圖書標籤: 日本  美食  飲食  食物  生活  【可信/不可信】  @譯本  未知   

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曾幾何時讀過一本《法國女人吃不胖》，偶得《日本女人吃不胖》，都是參照飲食習慣和內容編寫而成。作為美食大國的天朝估計可以齣一本《怎麼吃不瘦》。//從飲食的基礎食材上來，日韓在這方麵還是很相似的，隻不過在醬料的選擇上，日本多用清口的來調味，而韓國用的多是重口的。當然他們對於新鮮蔬菜的喜愛不相上下。//全書看完，總結就是吃得量少吃得多樣吃得健康——東西方文化差異相當明顯。（看到最後，本書作者提到《法國女人吃不胖》一書的書名給瞭她本書書名的靈感）

清淡的一本書… 大晚上的，也沒能引起任何共鳴。 6天沒有齣門瞭，傢裏沒菜也沒鹽，好想吃炒菜????????

框架還是不錯的，沒有配圖讀起來略顯枯燥…這本書是給美國讀者寫的，並不是亞洲讀者，畢竟電飯煲蒸白米飯對亞洲人都來說那不是什麼新鮮事。

可能作為鄰國人讀來沒有那麼多驚喜

從這本裏學會瞭一道豌豆白蘿蔔雞蛋湯！日本飯裏少不瞭米飯，這個和我的愛好太一緻瞭。我也是飯控啊，隻是吃純白米比較少，白米摻閤黍麥、玉米碴、小米、黑米等雜糧，吃個兩閤飯比純白米要健康一點吧？