图书标签: 心理学  调整内心，心向宁静  心理  焦虑  社会学  好书，值得一读  好书  文学   

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生活会焦虑 要适当调整

当我们有焦虑时，我们需要及时化解

不知道有多少人活在想象的那个完美的自我中

79。这封面和书名差点祸祸了一本好书。

学习如何给自己减压

你对你孩子有什么希望？ 两个希望 什么？ 好好锻炼什么，再一个吗，做自己就行了。 就这？ 恩，第二个其实很难。 我有一个小房间，里面住着我和我的安全感。 房间有窗子，对着一片海，可那片海又怎么比得上我的安全感呢？于是我钉死了那扇窗。和安全感时时刻刻呆在一起是很轻...  

现在想通了不是每一个个体都能在最有利的环境中健康快乐的成长，每个人总是会在成长的过程中遇到来自周围环境或自身局限性而造成的困难，正常的个体在发展过程中遇到这些困难时能够认真对待并加以分析从而吸取经验教训发展壮大真实的自我，坚定真我的目标和立场。不过当这种困...  

是不是要应时应景写点什么，当音乐响起，思绪蔓延。 下班之后一个人在办公室继续看书，看霍妮的《神经症与人的成长》。 一直想要更好的更切实的了解自己，自己每一个发自内心的需要，需求，内心的变动。 下午在MSN上快嘴快舌的抢白了一个人，他不得不承认you are very quick。...  

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个人感觉，作者的思想敏锐而透彻，系统，我只是一个水平很初级的爱好者，没有评论内容的能力，那么只说说自己的感受： 我痛苦的是书翻译的很烂，经常感觉读的不但枯燥而且杂乱，很多地方不通，还有些莫名奇妙的语句，同一个专业名词更换，本来对知识的享受成了一个令人烦躁和痛...