不乖 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
1938年出生于日本东京，毕业于东京大学教养系、社会研究科硕士。日本知名心理学家、早稻田大学名誉教授、哈佛大学赖肖尔研究所研究员、
日本精神卫生学会顾问，同时还担任过日本电台“人生问题咨询”栏目的主持人，2016年被授予“瑞宝中綬章”大赏。
著有《情感暴力：你会和亲近的人互相伤害吗》《我们为何如此不安：哈佛导师给迷茫者的心灵地图》《性格中的蜜与毒》等数十部经典的大众心理读物。
- 心理学
- 心灵成长
- 个人成长
- 治愈
- 好书，值得一读
- 日本
- 自我思维
- 想读，一定很精彩！
从小，被大人教导的我们都深信：“乖巧”就有理，“听从”便无罪。
长大以后恍然发现，童年时期关于被表扬的经历，居然都只与满足了大人的期待有关——而不是你本来就很好。
一直在压抑真实的自己，灵魂深处的不安感要如何摆脱？
哈佛心理导师加藤谛三在本书中深层剖析了“乖孩子”在长大以后自我认同度低、迷茫、委曲求全、不敢走出舒适区等种种负面心理背后的深层心理成因，追溯到童年成长过程中抽丝剥茧，分析了家庭环境、父母的态度对成年后的你心理所造成的影响，提出了找回自信、实现自我价值的处世智慧，鼓励读者摆脱父母和他人的期待，接受不完美却真实的自己，喜欢上自己，勇敢追求自己所向往的生活。
具体描述
读后感
很详细的阐述了，乖孩子的抑郁成因，压抑的家庭关系、亲自关系给孩子带来的影响，但是并没有讲到如何走出来，如何建立真实的自我。 看这本书的时候经常会觉得，哦天哪，这不就是在讲我么，原来我抑郁是这么回事啊。但是有一个很大的问题就是太啰嗦了，讲的太过细致了，很多章节...
评分很详细的阐述了，乖孩子的抑郁成因，压抑的家庭关系、亲自关系给孩子带来的影响，但是并没有讲到如何走出来，如何建立真实的自我。 看这本书的时候经常会觉得，哦天哪，这不就是在讲我么，原来我抑郁是这么回事啊。但是有一个很大的问题就是太啰嗦了，讲的太过细致了，很多章节...
评分大约在我们刚刚有记忆的时候，我们便被大人一遍遍的告知，小孩子一定要听话，一定要乖，只有这样别人才会喜欢我们，只有这样我们才能得到我们想要的零食、玩具或者家长的宠爱。久而久之，这种思维便在我们的脑海中根深蒂固的存在下来，直到我们成年，进入职场，娶妻生子，成家...
评分乖孩子&坏孩子 小时，我们都有这样类似的经历，父母长辈对我们时常叮嘱的一句，你要乖乖的。乖乖的按照大人的意愿行事，则可以得到一颗糖果，不乖，则意味着被父母鞭打和辱骂，让我们幼小的身心受到重创。为了获得关注和想要的东西，我们顺从父母，随着我们长大，我们自己...
评分用户评价
日本武志红...
评分翻了一下，对我来说没啥新鲜的东西。
评分竟然看得有点，喘不过气的感觉。
评分就当是一本乖小孩心理最浅层的解析指南吧。除了指南和标签外，没有任何建设性。字里行间也品出了作者对曾经患神经官能症的骄傲和窃喜…对一些自己观点的态度相对保守和不确定，没有什么说服力。爱好流行心理学或是心理学小白可以看
评分深刻、透彻地描述了神经官能症患者，并没有解决之道。是不是觉察，也是一种契机…
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有