不乖 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
1938年出生于日本东京，毕业于东京大学教养系、社会研究科硕士。日本知名心理学家、早稻田大学名誉教授、哈佛大学赖肖尔研究所研究员、
日本精神卫生学会顾问，同时还担任过日本电台“人生问题咨询”栏目的主持人，2016年被授予“瑞宝中綬章”大赏。
著有《情感暴力：你会和亲近的人互相伤害吗》《我们为何如此不安：哈佛导师给迷茫者的心灵地图》《性格中的蜜与毒》等数十部经典的大众心理读物。
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从小，被大人教导的我们都深信：“乖巧”就有理，“听从”便无罪。
长大以后恍然发现，童年时期关于被表扬的经历，居然都只与满足了大人的期待有关——而不是你本来就很好。
一直在压抑真实的自己，灵魂深处的不安感要如何摆脱？
哈佛心理导师加藤谛三在本书中深层剖析了“乖孩子”在长大以后自我认同度低、迷茫、委曲求全、不敢走出舒适区等种种负面心理背后的深层心理成因，追溯到童年成长过程中抽丝剥茧，分析了家庭环境、父母的态度对成年后的你心理所造成的影响，提出了找回自信、实现自我价值的处世智慧，鼓励读者摆脱父母和他人的期待，接受不完美却真实的自己，喜欢上自己，勇敢追求自己所向往的生活。
具体描述
读后感
“如果不是因为你，我已经......”以这句话开头的句子，从小听到大的人应该不少，估计可以列为父母最爱说的口头禅前十。咋一听视乎这是父母因为孩子做出了重大的牺牲，然而事实真是这样吗？从小做个乖孩子，是不是就很幸福了呢？带着这些疑问，我们一起翻开加藤谛三写的这本《...
评分我们小的时候，大人们会告诉我们要听话，这样的孩子别人才会喜欢，但是这样的孩子真的会让别人喜欢吗？有一个当老师的朋友却告诉我，听话的孩子在学校里会吃亏的，不是被别人欺负的那种吃亏，他说老师们喜欢那种稍微“调皮”一点的听话的孩子，因为脑子活，有想法，听话的孩子...
评分“不乖”，当你念出这两个字的时候，是不是嘴角上扬，流露出一丝微笑。这两个字，饱含着一种对爱的深沉，一种俏皮，还有一种溺爱般的包容。对于乖的定义，是听话，还是默默接受不逆反，也许都有吧！书名不明所以，不乖，为什么不乖，又是谁不乖？带着一种疑问，翻开了这本书。 ...
评分上个月在“好书8分钟”里听到这本书，副标题是“开朗温顺的乖孩子是精神上的自杀者”。这句话让我觉得惊悚又真实。我相信，很多如我一样被父母教育得很乖的孩子会有很多感触。 以前我以为女生被严厉教育只是我家的个例，接触豆瓣和微博的这几年，我才发现这是现代社会的现状。...
评分望子成龙，望女成凤，千百年来，当父母的都是怀着这样的希望，对待孩子是百依百顺，哪怕是天上的月亮水中的珍珠也从来再所不惜，然而心中的这些小心思在孩子看来都是理所当然，他们享受着物质丰富的便利，却时常给我们家长点颜色看看。时代虽然变化了，但父母对于孩子的良苦用...
用户评价
走不出，一辈子就毁了
评分更多地在描述和理解由于家庭养育原因造成的“乖”孩子心路历程，充斥着自怜的意味，而无实际的自立方法。
评分更多地在描述和理解由于家庭养育原因造成的“乖”孩子心路历程，充斥着自怜的意味，而无实际的自立方法。
评分审视内心，满足自己，抬头看看天空。 https://book.douban.com/review/12470853/
评分就当是一本乖小孩心理最浅层的解析指南吧。除了指南和标签外，没有任何建设性。字里行间也品出了作者对曾经患神经官能症的骄傲和窃喜…对一些自己观点的态度相对保守和不确定，没有什么说服力。爱好流行心理学或是心理学小白可以看
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