像阿德勒一样思考和生活 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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岸见一郎

上海文化出版社

郑舜珑

2018-2-25

248

45.00元

平装

9787553509846

图书标签: 心理学哲学阿德勒经典心理励志方法论日本文学

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发表于2024-04-27

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图书描述

对于活得很痛苦的人来说，阿德勒的话语代表希望。因为阿德勒不要你追溯过去寻找原因,而是告诉你接下来应该怎么做！

引起广泛共鸣的阿德勒“个体心理学”精髓，透过岸见一郎清晰扎实的理论与实践的调和，交织他自身的人生体验与哲学，因此成为岸见一郎至今写得最好的一本书。

人类，是只能被创伤玩弄的脆弱存在吗？

这本书告诉你：

即使过去无法改变，“现在”以及“未来”也可以改变。挣脱心理创伤，带着强烈的意志、勇气与希望，坚强努力，好好过完自己的人生吧。

也许你因为挫折与不被爱，将自己的人生停滞在看不到希望与幸福的牢笼里。你沮丧、夜不成眠，甚至必须求助药物或医师的协助。你渴望抓住一根浮木，带给你勇气，去面对人生中各种困难的课题。

岸见一郎说：人生很苦，特别是对那些很认真活着的人来说更是苦。但人生对每个人一视同仁，不会仅仅只有苦。

阿德勒说：其实我们是在这个地球上放松休息。活着很辛苦没错，但我们其实可以不用过得那么严肃，并感受活着的喜悦。

敢与人生的课题一决胜负的人，内心反而不会感到焦躁。而不管现实状况如何，只要面向未来，同时活在此时此刻，就越来越没有必要担心未来的事。

树木不会移动，若隔壁的大树挡到它，它便难以获得足够的日照，无法长得高大。但人可以移动，只要我们愿意，我们可以离开阴影，移动到有日照的场所。

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著者简介

作者：

岸见一郎

哲学家。

1956年生于京都，现居京都。

京都大学研究生院文学研究系博士课程结业

1989年起致力于研究专业哲学和阿德勒心理学

同时在精神科医院为许多人做心理辅导

日本阿德勒心理学会认定顾问

译著有阿尔弗雷德·阿德勒的《个人心理学讲义》和《人为什么会患神经病》

著作有《阿德勒心理学入门》、《被讨厌的勇气》等多部作品

译者：

郑舜珑，专职译者

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

2019-7听过

评分☆☆☆☆☆

看过《被讨厌的勇气》和《幸福的勇气》的，这本书不用再看了，啰嗦重复

评分☆☆☆☆☆

值得读几遍

评分☆☆☆☆☆

作者将阿德勒心理学的精华内容全部解读出来了，非常受益。与弗洛伊德和荣格的心理学比较侧重神秘体验不同，阿德勒的心理学赋予个人自由意志以崇高地位，他的理论充满力量感，让人勇于面对人生的苦难与困境。自卑只是为逃避人生目标寻找一个合理的借口，而只有鼓起勇气去超越才能赢得未来。我们的过去不是我们现在如此的原因，是我们未来想达成的目标决定了我们当下生活的结构。首先认可自己的价值，才会和他人形成良性交往，“人无法独自存活”，人际交往状况决定了一个人的生存状态优劣。而价值感来自于对“共同体”做出的贡献，这种贡献就是善，是超越个体更高层面的价值，也是人的终极追求。

评分☆☆☆☆☆

不知道是不是翻译问题，有些小处和《被讨厌的勇气》不太一致。发现自己还是不太有自信写出自己的想法，不能详细地按照自己的逻辑表述完整。这里开个头，大概这就是获得幸福的心理学吧，作者认为人的行为背后都有一个目的，这个目的的善就该是幸福，而追求这个幸福通过追求个人幸福并不能得到，这个幸福隐含在人际关系中。如果不喜欢自己，就得不到幸福，第一步，我们该接纳自己，然后是第二步，贡献他人，这里的贡献他人，其基础是存在层面上的，而不是行动层面。我们要关心他人，信任他人，为了一个更好更单纯的人际关系。这里不得不提及的，是阿德勒的这个个体心理学，是价值的，当然也是基于现实的理性选择。我们通过鼓励给人直面人生的勇气，帮助别人直面困境，因为每个人都得自己完成自己的课题，越俎代庖，是一切烦恼的开始。还有第三，活在当下…