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Strength Training for Young Athletes pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

Strength Training for Young Athletes
☆☆☆☆☆
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Kraemer, William J.
Human Kinetics
2004-10
296
$ 22.54
Pap
9780736051033

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发表于2024-11-24

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圖書描述

The authoritative development guide to strength training for 7-18 year olds. Covers staring age recommendations, exercises, frequency, rate progression and more.

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