Narrative Therapy pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:W. W. Norton & Company

作者:Gene Combs

出品人:

页数:336

译者:

出版时间:1996-5-15

价格:GBP 28.99

装帧:Hardcover

isbn号码:9780393702071

丛书系列:

图书标签:

• 社会工作
• 心理咨询
• 叙事疗法
• 叙事治疗
• MFT
• 叙事疗法
• 心理治疗
• 心理学
• 咨询
• 个案研究
• 治疗技巧
• 故事
• 身份认同
• 创伤
• 人本主义

《故事的重塑：疗愈心灵的叙事之旅》 这本书并非一本关于“叙事疗法”这一特定心理咨询技术的教科书。相反，它是一次深刻的探索，旨在揭示人类意识的核心——我们如何通过故事来理解自己、他人以及周遭的世界。它将带领读者踏上一段旅程，不是去学习一套僵化的技巧，而是去领悟故事的力量，以及如何有意识地参与到自身生命叙事的编织与重塑之中。 在本书中，我们并非关注咨询室里的具体对话，而是深入到故事的普遍性与人性本质。从孩提时代的童话，到跌宕起伏的小说，再到日常的闲谈，故事无处不在，它们塑造着我们的身份认同，影响着我们的情感反应，并最终决定了我们如何看待生活的意义。作者认为，我们每个人都是自己生命故事的作者，而我们所讲述的故事，无论是清晰的还是模糊的，无意识的还是刻意为之的，都在悄然构建着我们存在的现实。 本书的出发点，是对“故事”这一概念进行多维度的审视。它将从哲学、文学、社会学甚至神经科学的视角，探讨故事是如何产生、流传以及对人类心理产生深远影响的。我们不会拘泥于理论的繁琐，而是以一种更加贴近生活的方式，去感受故事的温度与质感。例如，我们会分析经典文学作品中的人物弧光，并非为了进行文学评论，而是为了观察角色如何在一次次情节的推动下，改变他们的自我认知，从而走向新的可能性。同样，我们也会探讨神话和民间故事中反复出现的母题，并非为了考据其来源，而是为了理解这些普遍的叙事模式如何回应了人类深层的心理需求和对意义的追寻。 本书的重点在于“重塑”。这并非意味着要抹去过去的经历，或者虚构不存在的事件。相反，它是一种关于觉察与选择的艺术。我们认识到，生活本身充满了无数细碎的事件，但正是我们赋予这些事件意义的叙事，才将它们编织成连贯的、有价值的生命轨迹。许多时候，我们被困在一些早已不再服务于我们的旧有叙事里，比如“我不够好”、“我总是会失败”，这些负面的故事像沉重的镣铐，限制了我们前进的步伐。 本书将引导读者去审视自己生命中那些不健康的、令人束缚的故事。这是一种温和而坚定的自我观察，不带评判，只是纯粹的好奇。我们会学习如何识别那些我们可能已经内化，但却不再符合我们当前愿望和价值观的叙事模式。这可能来自于童年家庭的影响，可能来自于社会文化的灌输，也可能来自于过往的创伤经历。重要的是，本书不会将这些视为不可改变的命运，而是将其看作是需要被重新解读、重新叙述的篇章。 “重塑”的关键在于，如何去发现并放大那些被忽视的、积极的、有力量的故事。我们每个人都有过成功的经历，有过克服困难的勇气，有过充满爱与连接的时刻。然而，在负面情绪的笼罩下，这些闪光的片段往往被忽略，被淹没。本书将鼓励读者主动去寻找这些被遗忘的宝藏，去细细品味它们，去让它们重新在意识中闪耀。这就像是在一片荒芜的土地上，发现了几棵顽强生长的小草，然后悉心呵护，让它们逐渐长成一片充满生机的景象。 本书的语言风格将力求通俗易懂，避免使用晦涩的专业术语。它更像是一位智慧的长者，用娓娓道来的方式，与读者分享关于生活、关于自我、关于希望的深刻洞见。我们会引用一些富有启发性的文学片段，一些感人至深的真实故事，以及一些发人深省的哲学思考，来佐证和丰富我们的观点。每一次的案例分析，都将聚焦于普通人的生活体验，让读者能够感同身受，并在其中找到自己的影子。 我们不会提供一套“万能公式”来解决所有问题。因为每一个人的故事都是独一无二的，他们的生命旅程也各不相同。本书所提供的，是一种思维方式的启发，是一种行动的指引，是一种对生命潜能的信任。它相信，只要我们愿意去倾听自己内心深处的声音，去审视自己所讲述的故事，我们就拥有改变的力量。 “重塑”的过程，并非一蹴而就。它可能需要时间和耐心，需要不断的实践和反思。但本书所传递的核心信息是：我们不是被动地被故事所塑造，而是可以主动地参与到故事的创作之中。每一次的讲述，每一次的思考，都是一次新的机会，让我们能够以更积极、更具建设性的方式，去构建我们渴望的生活。 最终，本书的目标是激发读者内心的创造力，让他们相信自己有能力书写一个更加光明、更加充实、更加有意义的生命篇章。它不是一本提供答案的书，而是提出问题，引导思考，激发潜能的书。它希望通过对故事力量的深入探讨，帮助读者成为自己生命故事的更自觉、更强大的作者，在人生的旅途中，用更美丽的笔触，描绘出属于自己的独特风景。 阅读本书，你将获得一种新的视角，去审视那些塑造你的力量。你将学会如何从旧有的叙事中解脱出来，去发现新的可能性。你将认识到，你的过去并非你唯一的定义，你的未来，掌握在你手中的笔尖。这是一个关于赋权、关于希望、关于不断成长的故事。而这个故事，正是你自己的故事。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

这本书最令我震撼的是它对于“边缘”的探讨，那种对社会夹层人物微妙心理的捕捉，简直入木三分。作者没有采用宏大叙事来批判，而是选择了极其个人化和私密的视角，通过一系列边缘人物的碎片化记忆和独白，构建出一种集体性的无声呐喊。这种手法非常高明，它迫使我们直面那些我们通常选择视而不见的角落。人物的塑造立体到让人感到不安，因为他们太真实了，他们的挣扎、他们的妥协、他们偶尔闪现的、微不足道的希望，都清晰可见。我感觉自己仿佛置身于那个特定的社会背景下，呼吸着同样的压抑的空气。这种沉浸感是极少有作品能够达到的，它超越了简单的故事讲述，上升到一种深刻的人文关怀层面。它没有给出廉价的答案，只是将问题赤裸裸地摆在了我们面前，让我们的良知去接受拷问。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，初读时我被这本书的结构打了个措手不及，它摒弃了传统的时间线索，而是采用了一种环形叙事结构，信息点不断地回溯、交叉、修正，直到最后才拼凑出一个完整的画面。这种非线性的处理方式，挑战了我们习惯性的阅读期待，初看之下可能会感到迷失和不适。但这恰恰是其魅力所在——它模仿了记忆的运作方式，记忆本身就是破碎、跳跃且充满主观色彩的。作者巧妙地利用了这种阅读上的“不适感”，来映射人物内心世界的混乱与重建过程。每一次的重复和角度的转换，都不是简单的重复，而是在已有的认知基础上添加新的维度和注解，使得主题的深度呈几何级数增长。这需要读者保持极高的注意力和逻辑梳理能力，但一旦理清了脉络，那种豁然开朗的体验，是任何平铺直叙的故事都无法比拟的。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书的语言风格充满了古典的韵味，读起来需要一种沉下心的耐心，它绝非快餐式的消遣读物。作者的遣词造物有一种近乎诗意的精准度，每一个形容词都像是经过千锤百炼才被安放妥当，使得整个文本散发出一种低调而奢华的质感。它更像是一部文学艺术品，而非单纯的叙事工具。我特别喜欢那种长句中蕴含的音乐性，节奏感把握得恰到好处，读起来有一种吟诵的美感。这种对语言的极致追求，让那些看似平淡的场景也变得富有张力和深度。然而，这也意味着它对读者的要求较高，如果只是想快速浏览故事梗概，可能会感到有些吃力。但如果你愿意沉浸在这种精雕细琢的文字海洋中，你会发现作者为我们构建了一个多么丰富、多么耐人寻味的微观宇宙。每一个场景的描绘都饱含着细腻的情感张力，即便没有激烈的冲突，内在的暗流涌动也足以让人屏息凝神。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事结构简直是一场精妙的迷宫探险，作者的笔触如同高超的雕塑家，在文字的砂砾中凿刻出复杂而引人入胜的人物群像。我尤其欣赏他对于时间线的处理，那种仿佛能触摸到历史厚重感的叙事节奏，让人在阅读的过程中不断地自我审视与追问。它不是那种直白地告诉你“这是什么”的书，而是像一个温和的向导，带领你在错综复杂的内心世界中穿行，直到你亲手揭开那些深藏的意义。每一次翻页都像是在解开一个古老的谜团，线索散落在不同的章节和对话之间，需要读者投入极大的专注力去编织。这种需要主动参与的阅读体验，极大地提升了阅读的深度和愉悦感，让我感到自己不仅仅是一个旁观者，更像是参与了故事的共同创造者。书中的那些象征性的意象反复出现，每一次的重现都带有新的光泽和层次，仿佛作者精心设置的伏笔，在故事的后半段才完全绽放出它应有的光芒。阅读结束，那种回味悠长的感觉，让人忍不住想立即重新开始，去捕捉那些初读时可能忽略的微妙之处。

评分☆☆☆☆☆

这部作品的哲学思辨色彩浓厚，它并非只是一个引人入胜的故事，更像是一场关于存在、身份和选择的深度对话。作者在叙事间隙，巧妙地植入了大量的哲学思考片段，但这些思考并非生硬的说教，而是通过人物的内心挣扎和行动逻辑自然流淌出来的。我尤其欣赏它处理“选择的悖论”的方式，即每一个看似正确的决定背后，都隐藏着一个被牺牲的可能性。书中对于“可能性空间”的探讨，让我对自己的生活轨迹产生了强烈的反思。它教会我们，过去不是固定的石碑，而是可以被不断重新解读和赋予新意义的文本。这种对生命本质的追问，让这本书拥有了超越娱乐的价值，它更像是一面镜子，映照出我们内心深处对于意义的永恒追寻。阅读完后，你会感觉自己似乎在某些关键的人生课题上，被温和地推进了一步。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆