The Child Psychotherapy Treatment Planner pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:John Wiley & Sons Inc

作者:Jongsma, Arthur E./ Peterson, L. Mark/ McInnis, William P./ Bruce, Timothy J.

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:

价格:1351.00 元

装帧:HRD

isbn号码:9780471787952

丛书系列:

图书标签:

• 心理治疗
• 儿童心理治疗
• 治疗计划
• 案例管理
• 心理健康
• 临床实践
• 认知行为疗法
• 家庭治疗
• 创伤治疗
• 发展心理学

心理治疗师的实用指南：成年人认知行为疗法（CBT）核心技术与案例实操 本书聚焦于为临床心理学家、咨询师、社工以及相关心理健康专业人士提供一套全面、深入且高度实用的成年人认知行为疗法（CBT）实践手册。 本书旨在跨越理论的鸿沟，直接深入到临床干预的核心，帮助专业人士掌握当代最受循证支持的心理治疗模型之一——CBT的精髓，并将其有效应用于多样化的成年人心理困扰中。 第一部分：CBT基石——理论框架与核心理念的深度解析 本部分将彻底解构CBT的理论基础，区别于传统的、侧重于儿童心理发展的视角，我们专注于成年个体复杂的认知图式、情绪调节障碍以及行为模式的形成与维持机制。 1. 认知模型的多层次构建： 我们将详细阐述认知理论如何解释成年人的情绪和行为问题。这包括对自动思维（Automatic Thoughts）的捕捉、识别中间信念（Intermediate Beliefs，如“如果我不完美，我就不值得被爱”）以及揭示深层核心信念（Core Beliefs，如“我本质上是有缺陷的”、“世界是危险的”）的结构。书中将提供大量图表和流程图，清晰展示这些认知的层级关系，并提供针对性的提问技巧来帮助来访者自我探索，而非由治疗师直接灌输。 2. 行为激活与问题解决的成人应用： 针对成年人在抑郁和焦虑中常见的退缩和回避行为，我们将深入讲解行为激活（Behavioral Activation, BA）的精确操作流程。重点不在于儿童的活动安排，而是成年人如何在工作、家庭责任与个人价值之间重新建立有意义的行为联系。同时，我们将详细介绍结构化的成人问题解决模式（Problem-Solving Therapy），强调在面对复杂的财务、人际关系或职业压力时，如何引导成年来访者分解问题、制定现实的行动计划并评估结果。 3. 情绪调节的成熟视角： 本部分将区别于对儿童情绪表达的指导，着重于成年人习得性的情绪调节策略。我们将探讨适应不良的应对机制（如过度饮酒、冲动购物、僵化的认知重评）是如何运作的，并引入辩证行为疗法（DBT）中的部分核心技能，如痛苦耐受和正念，以适应成年人对情绪稳定性的更高需求。 第二部分：临床干预技术——结构化会谈与技术实操 本部分是本书的核心，提供了从初次评估到治疗结束的全过程技术指南，强调标准化、结构化和目标导向的治疗模式，完全针对成年个案。 1. 初次评估与治疗同盟的建立： 详细阐述如何进行功能性案例概念化（Functional Case Conceptualization）。这包括收集详细的成人生活史、职业压力源、亲密关系模式以及既往的心理健康史。重点在于如何快速与成年来访者建立信任（Rapport），并共同商定清晰、可衡量的治疗目标（例如，将特定焦虑发作的频率从每周五次降至每月一次）。 2. 认知重评的进阶技术： 苏格拉底式提问（Socratic Questioning）： 提供一系列高级、开放式的提问脚本，用于挑战成年人根深蒂固的、往往是僵化的信念系统，例如“支持这个想法的证据是什么？”、“有没有其他的可能性？”、“这个信念对你的生活产生了什么实际的负面影响？”。 认知技术矩阵（Cognitive Techniques Matrix）： 提供了针对特定认知扭曲（如“灾难化”、“非黑即白思维”）的定制化技术表格，例如，使用概率评估表来处理对未来事件的过度担忧，或使用优势与劣势分析来评估放弃一个负面信念的潜在成本与收益。 3. 暴露疗法（Exposure Therapy）的严谨实施： 针对成年人的特定恐惧症、社交焦虑和强迫症（OCD），本书提供了详细的恐惧层级表（Hierarchy Development）的创建指南。强调在实施系统脱敏和洪水疗法（Flooding）时，如何确保来访者的自主性，并处理暴露过程中可能出现的强烈情绪反应，特别是那些涉及工作或家庭责任的触发因素。 4. 行为实验的设计与执行： 本部分将“将想法视为假设”这一核心CBT原则转化为可操作的成人实验。例如，对于害怕公开演讲的来访者，设计分阶段的实验，从在镜子前练习到在小型、低风险的同事会议上发言，并详细记录观察结果，以数据为基础修正其对表现的预期。 第三部分：特定成年人群体的CBT应用模型 本书针对几种最常见且复杂的成年人心理健康问题，提供了聚焦CBT干预的模块化方案。 1. 广泛性焦虑障碍（GAD）的CBT模型： 重点关注对不确定性的不容忍（Intolerance of Uncertainty, IU）。提供专门的工具来训练来访者接受“我们永远无法完全确定未来”的事实，并使用等待时间技术（Waiting List Technique）来管理反复出现的担忧循环。 2. 重度抑郁症（MDD）的整合治疗： 不仅包含行为激活，还深入探讨反刍思维（Rumination）的消除策略。引入自我关注理论，教导来访者如何将注意力从内在的负性自我评估转移到外部世界和有意义的活动中。 3. 社交焦虑的结构化处理： 侧重于识别“安全行为”（Safety Behaviors），即来访者为避免负面评价而采取的隐蔽措施（如避免眼神接触、过度准备发言稿）。通过设计实验来逐步消除这些安全行为，从而让来访者体验到即使不使用这些保护措施，负面后果也不会发生。 4. 慢性压力与职业倦怠的CBT干预： 针对职场成年人，提供压力源识别和时间管理/界限设定的认知行为策略，帮助他们重塑对工作角色和个人需求的认知，从“必须完美”转变为“足够好且有效率”。 第四部分：治疗关系与治疗的收尾阶段 本书最后强调了在成人治疗中，治疗师的角色定位以及如何确保疗效的持久性。 1. 治疗联盟中的挑战： 讨论如何应对成年来访者常见的抵抗（如拖延、对治疗效果的怀疑、试图“测试”治疗师的边界）以及如何运用CBT原则来处理治疗关系中的冲突，将其视为澄清信念的契机。 2. 巩固与预防复发： 详细指导如何设计一个个性化的复发预防计划（Relapse Prevention Plan）。这包括识别高风险情境、回顾学到的关键技能清单，以及建立一个“工具箱”式的自我维护系统，确保成年来访者能够在治疗结束后，继续作为自己心理健康的首席执行官。 本书的结构设计旨在提供一个清晰的、可复制的操作蓝图，其内容和案例均围绕成年人复杂的认知结构、生活压力和既有的应对模式展开，是临床实践者手中不可或缺的实战手册。

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