那些比拼命努力更重要的事 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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（美）乔治•维兰特

江苏凤凰文艺出版社

刘晓同

2018-1

320

48.00元

平装

9787559414960

图书标签: 心理学哈佛75年研究积极心理学成长人生我想读这本书好书，值得一读心理

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发表于2025-01-12

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图书描述

如果让20年后的你给现在的你提建议，你认为会是什么？

在我们的人生中是什么让我们保持健康和幸福？

我们总是被灌输：要好好工作、要加倍努力、要获得更多成就，只有这样才能有好日子过，才能开心快乐幸福。然而真是这样吗？与在未来懊悔人生相比，我们更需要知道的是：决定我们未来幸福与否的真正重要的事情是什么？

1938年，哈佛大学开展了一项哈佛史上时间最长的人生发展研究，跟踪记录了268名哈佛毕业生和456名贫困家庭的男孩，后来研究又引入了斯坦福大学教授刘易斯•特曼对1500名学生的研究记录，其中有672名女性。

在《那些比拼命努力更重要的事》这本书中，经过对这2000多人的一生记录的研究和总结，维兰特教授得出了许多看似有趣实则会深深影响人的一生的结论，比如，童年时有充足母爱的男性比童年缺乏母爱的男性每年多挣8.7万美元；在事业上，童年时与母亲的关系会影响男性工作效率；影响离婚率最重要的因素是酗酒，但离婚并不像多数人想象的那样对人生有害，等等。

这个漫长的、几乎贯穿人的一生的研究，对我们的人生的每个阶段进行了总结，解答了那些会影响我们人生幸福和健康的因素是否真的很重要。我们在看到众多人生故事的同时，也更明白活在当下的意义。

站在未来看现在，人生虽不可重来，但我们可以看到参考答案。

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著者简介

乔治•维兰特，哈佛大学教授，医学博士，心理分析学家，精神病学家，成人发展研究的先驱之一，主持哈佛成人发展研究课题达35年。

著作包括《快乐活到老》（Aging Well）、《酗酒的自然史》（The Natural History of Alcoholism revisited），以及成人发展研究领域的经典《怎样适应生活：保持心理健康》（Adaptation to Life）。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

有点过于琐碎了，对核心观点提炼不够，不如预期。

评分☆☆☆☆☆

有点过于琐碎了，对核心观点提炼不够，不如预期。

评分☆☆☆☆☆

1、全书的五分之一都在介绍他们这么开始这个实验的，他们做这个实验是为了啥之类的话，正文迟迟不开始，心累； 2、好不容易正文开始了，没想到你看到的却是大段大段的故事，核心观点非常少； 3、就连仅有的几个核心观点也分布得很散乱，毫无逻辑与体系。总而言之，个人想看的是观点之类的干货，而这本书充其量就是一本故事集，不值得阅读。

评分☆☆☆☆☆

人的脆弱之处在于你很难真正规避那些生命中尚未犯过的错幸运的人会在很久以后才发现自己曾经的错误甚至很多人到最后都没有机会明白但人的可贵之处也在于当你明白之后你可能还有弥补或者避免再犯的机会

评分☆☆☆☆☆

这个鸡汤意味满满的中文书名，完全误导了我！读之前我还以为这是一本类似于《异类》的书，没想到里面几乎是很专业地在分析这项实验得出的结论。整本书都是这项长达七十年的调查研究的成果的一小部分，所以它并不适合阅读，而更适合做一本查找资料的手册。当然了，写成《异类》也绰绰有余了，可是宣传语和书名和内容完全就是两码事啊！