现代人内心的自我修复宝典
本书讨论了人内心的主要的冲突类型和它们的各种表现形式,分析并归纳了各种相互矛盾的态度和倾向,指出了被这些冲突所扰之人旨在解决冲突的努力结果怎样导致失败并陷入恶性循环,提出了解决这些冲突的切实可行的建议和设想。
卡伦•霍尼,女,德裔美国心理学家和精神病学家,精神分析学说中新弗洛伊德主义的主要代表人物,是社会心理学的最早倡导者之一。
在我们这个时代,“认识你自己”已经成了一种口号,但是具体实施起来,却往往浮于表面。市面上充斥的心理自助和成功学书籍,更多关注的是励志和人际交往技巧,并没有真正向内挖掘。而您手上的这本书,对内心世界做了勇敢而详尽的探索,当您阅读这本书的时候,一定会从中找到自...
评分我是高中才开始读书的,之前只是看看漫画之类而已。正是因为头脑没见过什么世面,所以很容易让一些未经审慎的思想在其中生根发芽,根深蒂固。 高一时,学习成绩年级垫底,那是叛逆时期的思想,觉得一切规范,一切人都是和我对立的。然而,当有人公开对你进行鄙视...
评分认识你自己 ——“不仅仅只是儿童才具有可塑性,所有的人都具有改变自己的能力,甚至是脱胎换骨的改变。” 当我选择翻阅卡伦霍妮的《我们的内心冲突》时,其实自己内心也正在经历冲突的折磨。马上就要期末考试了,我是选择去自...
评分 评分《最浪费生命的是什么?我们内心的冲突。》 读完这本书,我印象最深的一句话是,内心的冲突造成了我们生命力的极大损耗。如果不正视这个问题,很多时候我们就是在浪费生命。而只有我们的内心变得自由和独立,我们才有能力去实现那些我们真正想去做的事。 01 内心的冲突,浪费了...
我一直觉得,人类最迷人的地方,就在于那份永远无法被完全驯服的自我。这本书恰恰捕捉到了这一点。它没有试图去“解决”什么,也没有去“定义”什么,而是像一个高明的观察者,静静地记录着个体在面对自身欲望、恐惧、理想与现实之间的拉扯。那种内在的张力,那种时刻存在的“不确定性”,才是构成我们独特性的重要组成部分。读这本书的时候,我常常会想象自己置身于书中的那些场景,感受那些人物的矛盾心境。有时候,我会因为他们的某些选择而感到释然,因为它们印证了我内心深处的某些模糊的认知;有时候,我又会对他们的挣扎感到心疼,因为我知道那份痛苦是如此真实。作者的笔触非常冷静,却又饱含情感,它让我看到了人性中那些幽微之处,那些我们自己可能都未曾察觉到的角落。它并没有提供一个完美的范例,也没有给出所谓的“正确”的路径,而是呈现了一种更广阔的视角,让我们看到,原来我们所经历的,并非孤例,而是人类共同的某种体验。这种共情的力量,以及它所引发的对自身更深层次的探索,是我在这本书中最宝贵的一点收获。它让我更加理解,也更加接纳那个不完美、充满冲突的自己。
评分这本书给我的感觉,是一种“缓慢而深刻”的共鸣。它并没有一下子将你拉入某种强烈的戏剧冲突,而是通过一种细水长流的方式,慢慢地渗透你的内心。我常常在阅读的过程中,会因为书中某个场景、某个对话、或者某个人物的某个微表情而停下来,然后陷入沉思。那种思考,并非是出于某种“道理”的启发,而是源于一种“我懂”的共情。作者非常擅长描绘那些隐藏在日常生活之下的暗流,那些看似微不足道的细节,往往承载着最复杂的情感和最深刻的挣扎。我尤其欣赏它在处理人物心理上的细腻,那种在理性与感性之间的拉扯,在道德与欲望之间的权衡,都刻画得入木三分。它没有给任何角色贴上“好”或“坏”的标签,而是呈现了人性的多面性,那种善与恶、光明与阴影并存的真实状态。读这本书,让我更加理解,原来我们每个人都背负着属于自己的“冲突”,而这些冲突,恰恰是我们之所以为人的重要组成部分。它不是一本能够立刻让你“改变”的书,但它有一种潜移默化的力量,让你在不知不觉中,对自己、对他人,都有了更深的理解和接纳。
评分这本书最让我着迷的地方,在于它对于“内在世界”的细致描绘。它并没有试图去“定义”人类的某种特质,也没有去“批判”某种行为,而是以一种极其冷静、极其客观的态度,呈现了人在面对自身欲望、恐惧、以及各种社会规范时的复杂反应。我常常在阅读时,会被书中某个场景的细节所触动,那种细微的情感变化,那种看似微不足道的举动,都仿佛在诉说着一个关于“人性”的故事。作者的笔触非常沉静,却又充满了力量,它能够穿透表面的伪装,直抵人心的深处。我尤其喜欢它在处理那些“模糊”地带的方式,那些界限不清、难以界定的冲突,反而更加真实,也更加能够引发读者的联想。它让我意识到,原来我们所追求的“和谐”,并不意味着消除一切冲突,而是学会如何与这些内在的矛盾共处,如何从中汲取力量。这本书并没有给我带来立刻的“顿悟”,但它却在我心里埋下了一些种子,让我开始更深入地反思自己的内心,去理解那些看似矛盾的行为背后,可能隐藏的更深层次的原因。
评分这是一种非常独特的阅读体验。它没有提供直接的“答案”或者“解决方案”,反而像是一个引路人,引领我走入自己内心的迷宫。我从中看到了一种对人性的深刻洞察,那种不回避复杂性,不掩饰矛盾的勇气,让我深感佩服。书中所描绘的那些人物,他们的行为,他们的选择,都充满了人性的真实感。我常常会在阅读时,对照自己的经历,去感受那种纠结、那种挣扎,那种在各种可能性之间摇摆不定的心境。作者的笔触非常沉静,却又充满了力量,它能够穿透表面的平静,触及到那些最幽微、最隐秘的情感。我尤其喜欢它在处理那些“模糊”地带的方式,那些界限不清、难以定义的冲突,反而更加贴近我们的真实生活。它让我意识到,原来我们所追求的“和谐”,并不意味着消除一切冲突,而是学会如何与这些内在的矛盾共处,如何从中汲取力量。这本书并没有给我带来立刻的“顿悟”,但它却在我心里埋下了一些种子,让我开始更深入地反思自己的内心,去理解那些看似矛盾的行为背后,可能隐藏的更深层次的原因。
评分这本书确实触及了我内心深处的一些共鸣,让我在阅读的过程中,不自觉地回想起自己过往的一些经历和感受。它并没有直接给出任何“答案”或者“指导”,更多的是一种铺陈,一种细致入微的描绘,将人类在面对内心矛盾时的那种纠结、挣扎、以及偶尔的释然,都刻画得淋漓尽致。我常常在一页一页翻过之后,会停下来,思考书中所提及的某些情境,它们似乎就发生在我的身边,又或者,它们就是我自己曾经的影子。书中的人物,他们的动机,他们的行为,甚至他们那些看似微不足道的日常,都充满了人性的复杂性,让人在理解的同时,也忍不住去审视自己。我尤其欣赏作者在处理情感上的细腻,那种不动声色的力量,往往比直接的抒发更能打动人心。那种在看似平静的表面下,暗流涌动的思绪,才是最真实的存在。这本书就像一面镜子,我从中看到了很多,也引发了我很多的思考,关于自己,关于他人,关于我们每个人都在经历的这场与自我的较量。它不是那种能够让你立刻振奋的书,但它有一种缓慢而深刻的影响力,让你在读完之后,依然久久不能平静,会反复去琢磨其中的意味,去对照自己的生活,去理解那些曾经无法言说的情绪。
评分这本书带给我的感受,更多的是一种“被理解”的宁静。它没有用宏大的叙事来吸引我,也没有用激烈的冲突来震撼我,而是通过一种极其贴近生活的方式,描绘了普通人在内心世界中的波澜。那些细微的情绪,那些难以启齿的欲望,那些无处安放的迷茫,都被作者不动声色地捕捉到了。我常常在阅读时,会不由自主地停下来,去回忆自己过去的某个时刻,某个决定,某个与他人的互动,然后惊奇地发现,书中所描绘的,竟与我当时的感受如此相似。它不是那种可以让你迅速产生某种“顿悟”的书,它的力量在于它的“浸润”。你会在不知不觉中,被它所营造的氛围所包围,被书中人物的境遇所触动。我尤其喜欢作者处理那些“未完成”的情感的方式,那种欲说还休的表达,那种留有余地的描绘,反而更加真实,也更加能够引发读者的联想。它让我看到,原来我们每个人都在经历着一场旷日持久的内心战役,而这场战役的意义,或许并不在于“获胜”,而在于我们如何去面对它,如何去与之共处。这本书就像一位老友,它不评判,不指导,只是静静地倾听,然后用一种温暖而真实的方式,让你觉得自己并不孤单。
评分我总觉得,人类最迷人的地方,就在于那份永远无法被完全驯服的自我。这本书恰恰捕捉到了这一点。它没有试图去“解决”什么,也没有去“定义”什么,而是像一个高明的观察者,静静地记录着个体在面对自身欲望、恐惧、理想与现实之间的拉扯。那种内在的张力,那种时刻存在的“不确定性”,才是构成我们独特性的重要组成部分。读这本书的时候,我常常会想象自己置身于书中的那些场景,感受那些人物的矛盾心境。有时候,我会因为他们的某些选择而感到释然,因为它们印证了我内心深处的某些模糊的认知;有时候,我又会对他们的挣扎感到心疼,因为我知道那份痛苦是如此真实。作者的笔触非常冷静,却又饱含情感,它让我看到了人性中那些幽微之处,那些我们自己可能都未曾察觉到的角落。它并没有提供一个完美的范例,也没有给出所谓的“正确”的路径,而是呈现了一种更广阔的视角,让我们看到,原来我们所经历的,并非孤例,而是人类共同的某种体验。这种共情的力量,以及它所引发的对自身更深层次的探索,是我在这本书中最宝贵的一点收获。它让我更加理解,也更加接纳那个不完美、充满冲突的自己。
评分我一直认为,真正伟大的作品,并非在于它能提供多少“知识”或“道理”,而在于它能否触及我们内心最深处的情感,引发我们最深刻的思考。这本书无疑做到了这一点。它没有宏大的叙事,也没有惊心动魄的情节,却以一种极其细腻、极其真实的方式,描绘了人类内心世界的复杂与矛盾。我常常在阅读时,会觉得自己并非一个人在阅读,而是与书中的人物一同经历着那些内心的挣扎与纠结。作者的笔触非常冷静,却又饱含深情,它能够捕捉到那些最幽微的情感变化,那些隐藏在日常生活表象之下的暗流。我尤其欣赏它在处理那些“不完美”之处的方式,那些人物的犹豫、他们的局限、他们犯下的错误,都让他们显得如此真实,如此 relatable。它让我看到,原来我们每个人都在经历着一场与自我的较量,而这场较量,或许并没有所谓的“胜利”或“失败”,而在于我们如何去理解和接纳那个不完美的自己。这本书并没有给我提供任何“模板”或“指南”,但它却在我心里播下了思考的种子,让我对人性,对自我,都有了更深的理解和感悟。
评分我常常在想,是什么让我们成为“我们”?是我们的经历?我们的选择?还是那些我们内心深处,那些我们甚至不愿意承认的矛盾?这本书,就像一把精密的解剖刀,却又带着诗人般的温柔,剖开了人类心灵的层层肌理。它没有给人一种“疗愈”的承诺,也没有提供一个“解决方案”的清单,它只是呈现,一种关于“存在”的真实性。我从中看到了一种非常可贵的“诚实”,一种不回避人性中那些阴暗、矛盾、甚至令人不安的角落的诚实。那些人物的挣扎,他们的犹豫,他们面对诱惑时的摇摆不定,都让我感同身受。这并不是因为我经历了完全相同的事件,而是因为作者精准地捕捉到了那些驱动我们行为的,那些隐秘的动机和情感。我喜欢它那种“旁观者”的冷静,却又能在冷静中透出深深的理解与悲悯。它让我开始反思,原来我们所追求的“完美”,往往是一种虚假的幻象,而真正的力量,或许就蕴藏在那些不完美之中,蕴藏在我们与自己的冲突之中。读这本书,就像是在进行一次深刻的自我对话,你会被它所引发的问题所触动,也会在它的描绘中,找到对自己更深层次的理解。
评分这本书给我最深刻的感受,是一种“看见”的力量。它并非直接告诉我应该如何做,或者应该相信什么,而是通过一种极其细腻、极其真实的描绘,让我“看见”了自己内心深处的一些角落。那些关于欲望、关于恐惧、关于希望与绝望的拉扯,都被作者精准地捕捉到了。我常常在阅读时,会不由自主地停下来,去回想自己的过往,去审视自己的选择,然后惊奇地发现,书中所描绘的,竟与我当时的感受如此相似。它是一种“润物细无声”的影响,没有刻意的说教,也没有煽情的渲染,只是平静地呈现,却拥有巨大的穿透力。我尤其喜欢它在处理那些“难以言说”的情感时的方式,那种欲言又止的描绘,那种留有余地的空间,反而更能激发读者的思考和共鸣。它让我看到,原来我们每个人都在经历着一场与自我的对话,而这场对话,或许并没有一个明确的终点,而是伴随我们一生。这本书就像一位智者,它不给予答案,但它让你开始提问,开始更深刻地认识自己。
评分话都被你说完了呗。
评分对一个非专业学习心理学的读者而言,这本书有点儿晦涩了。但每个人表象或隐藏的性格中总有程度不一的神经症,多了解自己一分总是好的。所以,我也开始面向自己连连发问——“我的理想化形象是什么”以及“我的外化体现在哪些方面”… 最危险的事莫过于让别人知道他有自我,更可怕的是失去自我。卡伦霍尼一生从事心理研究,自己内心却受尽挣扎,本是弗洛伊德学派学者,最后开始走上辩证批判老弗的路,就连学术方面也真是…够挣扎的呢。
评分每个人都是独一无二的神经病。
评分每个人都是独一无二的神经病。
评分微信读书上一口气读完,不知道是翻译的好还是因为这本书本来就更简单或者是因为有了前两本做基础。依旧感到鞭辟入里,也依旧有个问题:破后如何立?
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