具体描述
作者佩妮莱从女性国际企业高管视角，树立了女性职场成功的励志典范。23岁离开丹麦只身前往美国，她从销售员起步，直至担任宜家北美区总裁、全球首席人力资源官。她凭借其精彩的人生和企业高管的职业生涯，积累了成为商业领袖导师所需的经验和洞见。佩妮莱以一种非常坦诚、谦卑的姿态分享自己的人生和感受，解析职场女性普遍困惑，指导女性如何告别实现完美的幻象，克服负面情绪，拥抱不完美，凝思而前行，运用可以指引你进入更好状态的工具，将她的智慧和力量带给别人。
本书字里行间都流露着真实、睿智、温暖，引领人生的每个侧面，在日复一日的生活中去掌控你所期待发生的变化，设计自己想要的人生，完美地平衡起家庭与事业。
作者简介
佩妮莱·施皮尔斯·洛佩兹（Pernille Spiers-Lopez）宜家前全球首席人力资源官、北美区总裁，Goodlifedesigned.com网站创始人
23岁的佩妮莱从丹麦大学毕业后只身前往美国。她从家具销售员起步，历经宜家采购经理、分店店长、大区人事经理，稳步进阶。2001年佩妮莱出任宜家北美区总裁，2009年成为宜家全球首席人力资源官，管理着全球130,000名员工。佩妮莱在宜家的二十多年职业生涯中，连续十年进入宜家集团的高层管理智囊团队，也是宜家创始以来最为成功的女性高管之一。
凭借着非凡的人生阅历和企业高层的职业生涯，佩妮莱如今是国际著名的商界领袖和企业家培训导师。她担任多家跨国企业和非盈利机构的总监，这些机构遍布美国和欧洲，包括救助儿童会、梅杰公司和丹麦库普公司（Coop DK）等。她倡导文化的包容性、多样性和女性领导力，鼓励人们在保持真我的同时实现最终抱负。佩妮莱和女儿在美国联合创办了Goodlifedesigned.com网站，提供实用课程，指导人们进行“最好的人生设计”（The “how” for creating your best life）！
目录信息
前言
引言
第一部分 可能性、潜能和力量
1 可能性—看见可能性的艺术 03
实战利器 第一步：记日记 16
2 潜力—你的潜能无极限 18
实战利器 无惧改变 28
3 力量—我如何找到自己的力量 30
实战利器 找到你的力量 38
第二部分 你自己的旅程
4 丢掉建议清单，探索你自己的道路 43
实战利器 发现自己热爱的东西 53
5 强大的“人生指南针” 55
实战利器 描述你的个人愿景 69
6 价值观—最重要的工具 70
实战利器 发现自己的核心价值观 78
7 找寻真实的自己 80
实战利器 坦诚沟通的六个层次 91
第三部分 容纳瑕疵 庆幸不足
8 直面挑战 95
实战利器 迎接全新的挑战 110
9 放弃幻想，面对现实 113
实战利器 压力教我的事 127
10 放弃寻找工作与生活的平衡 129
实战利器 说“不”这门高难度的艺术 141
第四部分 人际关系网与导师制度的力量
11 男士—大开眼界 145
实战利器 英雄所见大不同 159
12 人际关系—我们都需要人脉 162
实战利器 建立人脉关系 172
13 导师制度—教会你生存之道 173
实战利器 选择导师与成为导师 183
第五部分 旅程继续
14 十字路口 187
实战利器 过你梦想的生活 192
15 强大地位—重新定义成功与力量 197
实战利器 做自己的导师 200
16 上来透口气 202
实战利器 定义你自己的成功 207
后记 当人生回到原点 209
致谢 213
附录 为你的人生旅途推荐的延伸阅读 215
· · · · · · (收起)
读后感
设计的人生，换言之，我就是自己的人生设计师。可在我心里，“设计”这个词有很高的审美要求，你的工作、生活如同建一栋房子，首先有一张设计图，然后去修建。可我一直寻找那张图，且在途中，由于遇到一些人一些事后，也不断修正，就如同海市蜃楼，近在咫尺，无法企及。仔细再...
评分设计的人生，换言之，我就是自己的人生设计师。可在我心里，“设计”这个词有很高的审美要求，你的工作、生活如同建一栋房子，首先有一张设计图，然后去修建。可我一直寻找那张图，且在途中，由于遇到一些人一些事后，也不断修正，就如同海市蜃楼，近在咫尺，无法企及。仔细再...
用户评价
阅读这本书的过程，更像是一场与自己的对话，一种心灵的探索。作者的文字非常有感染力，它不像教科书那样枯燥乏味，也不像小说那样情节跌宕起伏，而是以一种娓娓道来的方式，讲述着关于人生、关于选择、关于成长的道理。我特别喜欢书中的一些小故事和案例，它们都非常贴近生活，让我能够感同身受。我常常会想象自己就是故事中的主角，去体会他们的困惑、他们的挣扎、他们的顿悟。这种沉浸式的阅读体验，让我对书中的内容有了更深刻的理解。它不是简单地告诉你“应该如何”，而是让你在故事中去体会“为什么”。我常常会在阅读后，拿出笔记本，把那些触动我的句子和想法记录下来，并且尝试着去运用到我的实际生活中。我发现，当我对自己的选择和生活有了更清晰的认知之后，我反而能够更加从容地面对生活中的各种挑战。
评分这本书给我最大的感受就是，它不是一本“速食”读物，它需要你去慢慢品味，去反复咀嚼。我曾经尝试过一次性读完，但很快就发现这样做非常无效。相反，我发现当我每天只阅读一两个章节，并且在阅读后花时间去思考和消化的时候，我才能真正地吸收书中的内容。它就像一壶陈年的老酒，需要时间来酝酿，才能散发出最醇厚的香气。我喜欢把它放在我的书桌上，每天早晨，在开始一天的工作之前，我会阅读其中的一小部分，让书中的智慧浸润我的心灵，然后带着一种平和而坚定的心态去面对新的一天。我发现，这种慢节奏的阅读方式，反而让我对书中的内容有了更深刻的理解和更持久的记忆。它不仅仅是知识的获取，更是一种心灵的滋养。
评分这本书的封面设计就足够吸引人，一种淡雅的蓝绿色调，搭配上烫金的“设计你的人生”几个字，散发出一种沉静而又充满力量的感觉。当我第一次翻开它的时候，并没有立刻投入到阅读中，而是先被它整体的质感所打动。纸张的触感非常舒服，有一种温润的细滑，翻页的声音也带着一种低沉的沙沙声，仿佛在诉说着故事。我总觉得，一本好书，它的物理形态同样重要，它不仅仅是内容的载体，更是一种可以被触摸、被感受的艺术品。这本书在这方面做得非常出色，让人从拿到它的一刻起，就对其中内容充满了期待。我把它放在床头柜上，每天睡前都会不自觉地拿起它，摩挲着封面，感受着它的重量，一种莫名的安心感油然而生。这不仅仅是一本阅读材料，更像是一个安静的伙伴，陪伴着我度过每一个夜晚。它的存在本身，就有一种治愈人心的力量，让我觉得生活中的那些琐碎和烦恼，在它面前似乎都变得微不足道了。我喜欢这种厚重的质感，它让我想起那些我珍藏多年的书籍，它们都散发着相似的气息，一种经过时间沉淀的、令人心安的芬芳。
评分我一直对那种能够引发深度思考的书籍情有独钟，而这本书恰恰满足了我的这一需求。它并没有像许多励志书籍那样，一味地灌输“成功学”的鸡汤，而是用一种更加温和、更加细腻的方式，引导读者去审视自己的内心。书中的每一个章节，都像是打开了一扇新的窗户，让我看到自己内心深处那些被忽略的角落。我常常会在阅读的过程中停下来，陷入沉思，反反复复地咀嚼作者的文字，试图从中找到与我自身经历相契合的共鸣。有时候，我会被某句话深深触动，甚至会掩卷长叹，感叹作者的洞察力。它不是那种读完之后立刻就能告诉你“你应该怎么做”的书，而是让你在读完之后，开始问自己“我究竟想要什么”。这种由内而外的启发，比任何直接的指导都来得更有力量。我甚至觉得，它改变了我看待世界和看待自己的方式。以前，我可能更关注外部的评价和成就，而现在，我开始更加珍视内心的声音和个人的成长。这种转变，悄无声息，却又真实可见。
评分这本书最让我赞叹的地方，在于它能够用如此通俗易懂的语言，阐述如此深刻的道理。我曾经阅读过一些关于人生哲学的书籍，但往往因为晦涩难懂的语言而望而却步。而这本书则完全不同，它就像一位循循善诱的老师，用最简洁明了的语言，将那些复杂的概念一一解释清楚。我从来不会感到因为阅读它而产生压力，反而觉得每一次翻开它，都是一次轻松愉快的学习过程。我甚至会把它推荐给我的朋友们，因为我知道，这本书能够帮助到很多人。它不仅仅是一本书，更是一种能够点亮人生的智慧之光。
评分我常常在想，如果能在更早的时候读到这本书就好了。它就像一个经验丰富的向导，在我人生的十字路口，为我指明了方向。书中的一些观点，我曾经也隐约地思考过，但总是在模糊不清的状态中，而这本书则将这些模糊的想法，清晰地呈现出来，并且给了我一套行之有效的方法论。它让我明白，设计人生并非是天马行空的幻想，而是需要扎实的理论基础和实践方法。我开始尝试着去运用书中的一些工具和技巧，并且惊喜地发现，它们真的能够帮助我更好地理解自己，并且更有效地规划我的未来。我甚至开始对未来充满期待，因为我知道，我拥有设计自己人生的能力。
评分作为一名有着多年阅读经验的读者，我必须承认，这本书在我近年来的阅读清单中，占据了非常重要的位置。它所提供的视角，是如此的与众不同，以至于我必须承认，在读这本书之前，我从未从这个角度思考过“设计”这个词。通常我们想到设计，总是与物品、与建筑、与艺术相关，但这本书将“设计”的概念延伸到了我们最熟悉却也最容易忽视的领域——我们的人生。这种跨界的思考方式，本身就极具启发性。我喜欢作者在书中展现出的那种严谨而又不失人文关怀的笔触。他/她并没有使用过于华丽的辞藻，而是用一种朴实而真诚的语言，与读者进行心灵的交流。每一句话，都仿佛经过深思熟虑，充满了智慧的光芒。我常常会因为一句精辟的论述而停下来，久久不能平静。
评分这本书给我带来的，不仅仅是知识的增长，更重要的是一种态度的转变。我曾经是一个容易焦虑、容易迷茫的人，常常会因为未来的不确定性而感到不安。但是，在阅读了这本书之后，我开始明白，人生本身就是一个不断设计、不断调整的过程。我们并非是被动地接受命运的安排，而是可以通过主动的设计，去塑造自己的未来。这种观念的转变，让我感到前所未有的轻松和自由。我不再害怕犯错，因为我知道，每一次的尝试，都是一次宝贵的学习机会，都是一次对人生设计的优化。我甚至开始享受这个过程，享受那种掌控自己命运的掌控感。它让我明白，即使是最平凡的生活，也可以通过精心的设计，变得充满意义和色彩。
评分不得不说，这本书的叙事方式非常独特，它没有一个固定的时间线或者故事主线，而是像一条河流，蜿蜒曲折，时而舒缓，时而湍急，将各种思想和感悟汇聚在一起。我喜欢这种跳跃式的阅读体验，它让我保持着高度的专注，并且在每一个意想不到的地方都能发现惊喜。有时候，我会被一个看似无关紧要的细节所吸引，然后顺着作者的思路，发现它与核心的主题有着千丝万缕的联系。这种发现的乐趣，让整个阅读过程充满了探索的意味。它不是让你按照既定的路线去旅行，而是让你自己去发现风景。我甚至觉得，这本书更像是一本“思想的地图”，它指引着你探索自己内心的未知领域。每一次翻开它，都像是踏上一场新的旅程，充满了未知和期待。
评分这本书的结构设计也堪称一绝。它并没有采用传统的章节划分，而是将内容巧妙地组织成一个个相互关联却又独立的“模块”。这种设计，使得读者可以根据自己的兴趣和需求，随意选择阅读的顺序，而不会影响对整体内容的理解。我喜欢这种自由度，它让我能够更专注于自己最感兴趣的部分，并且能够根据自己的节奏进行阅读。有时候，我会跳过一些我暂时不感兴趣的章节，转而阅读那些更能引起我共鸣的内容。但奇怪的是，即使是跳跃式阅读，我也能够清晰地感受到书中的逻辑和思想的连贯性。这种巧妙的结构，让阅读体验变得更加个性化和高效。
评分哈哈，写的是有点啰嗦，不够简洁。不过有几个点get到了，此书也算是完成了它的使命，实现了它的价值，比如“领导力并非诞生于会议室中，你需要以高度的责任心承担起某个领域的任务并带领其他人。”
评分有一些反思和洞见深触我心。
评分写得特别好，非常务实
评分鼓起勇气，敢于追求，对你的幸福负责，设计出你想要的人生。自己身体力行要比告诉别人怎么做困难得多。学习新事物让人变得谦卑，也令人振奋。锻炼是放松身心的绝佳方式。从来没有什么天花板一切兼有可能
评分四个纬度设计
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