NLP創始人三十年代錶作。1本書，3大步驟，47項練習，跟著做就能戒除“戒不掉”的恐懼、害怕、焦慮、成癮、壞習慣、心理創傷。
NLP即“身心語言程序學”，N-neuro神經，L-liguistic語言，P-programming程式，NLP從破解成功人士的語言及思維模式入手，獨創性地將他們的思維模式進行解碼後，發現人類思想、情緒和行為背後的規律，並將其歸結為一套可復製可模仿的程式。
NLP在歐美經過逾30年的發展，已被公認為是一套效果顯著的實用心理學，美國前總統剋林頓、已故黛安娜王妃、比爾·蓋茨、傑剋·韋爾奇、南非前總統曼德拉、著名導演斯皮爾伯格、網球明星阿加西、CNN著名節目主持人拉裏·金(LarryKing)等知名人士，都曾透過學習NLP來自我突破，提升個人成就。
具體描述
讀後感
這本書里基本都是次感元技巧~~很好~~不過可能很多人不懂~~ 所以~~不建議初學者看~~ PS~~絕對不要買這本的~~翻譯有問題~~建議買台版的~~台版在網絡上也有下載~~ 這里我就先舉一個翻譯的嚴重錯誤~~ 在簡體版的59頁~~ 4.給這個感覺賦予一種顏色，並把它裝在一條特異的管道里，感覺...
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用戶評價
我們渴望想要的，然而求之不得。我們恐懼害怕的，然而躲避無果。這書讓我找到一個方法確定信念，自我鼓勵，改變恐懼。
评分看完有點讓人摸不著頭腦
评分說實話，很長時間我一直不理解作者想說明什麼，現在慢慢懂得瞭，那是無關過去和未來的，重要的是把握和感受當下。
评分2019，036。幫我重溫瞭學過的NLP????
评分適閤想學NLP技術的，作為隨手翻閱參考的小冊子。如果不是想實踐NLP技術，自己去做的話，需要對NLP有基礎瞭解，且相信NLP技術。個人覺得這本書還是比較有誠意的，有框架，有方法。理論方麵的東西少瞭點。
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