圖書標籤: 心理學  自我管理  自我修養  心理  值得一讀  一股力量在驅動自己  直擊內心  遇到挫摺不氣餒   

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迅速自我調整，處理好逆境讓自己更強大。當調整來臨時，不懼艱險，不畏睏難，依靠自己強大的心理，或者自己的東西，提升自我。

一些研究結果和成功人士經曆敘述。參雜著許多作者個人的經曆。作者思維有些跳脫啊，經常講著講著突然講到其他的，然後再繞迴來，讓人有點弄不清主題。 有一些參考價值。 不過基本上看目錄就差不多瞭。

迅速自我調整，處理好逆境讓自己更強大。當調整來臨時，不懼艱險，不畏睏難，依靠自己強大的心理，或者自己的東西，提升自我。

2019，075。

2020#2 2020/01/03 Thir 微信讀書 閱讀原因：2019 Jova項目 閱讀收獲：常之謂經，變之謂權，懷其常道而挾其變權。韌性在於“變”/客觀思維/積極樂觀心態/好奇心/關係

听到“心理韧性”后，人们的大脑里浮现的第一个词是什么？ 我们通过调查得到：  强大  灵活  活力  易弯不易折 通常这种讨论在持续数分钟后，人们就会提到一个永远也避不开的词：受挫后恢复原状。实际上，《韦氏词典》中有一个词条是这么定义的：“在经过拉、...  

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著名心理学教授爱德华·德西（Edward Deci）在过去40多年里一直致力于研究人类动机，他的理论可以浓缩成三个 “基本需要”。 人类的第一个基本需要是“自主的需要”。我们渴望拥有自己选择工作种类、工作方式与时间以及其他相关因素的权利。截止日期、对工作要求苛刻的上司以...  

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