图书标签: 好书，值得一读  我想读这本书  心理学  你所谓的焦虑不过是对未来的恐惧  找回迷失的自我，照亮你前行的路  励志  心灵鸡汤  想读，一定很精彩！   

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我每天都活在焦虑中，喜欢一成不变，我害怕工作突然增加难度，害怕考虑新增什么孩子的校外兴趣课，害怕出行，害怕即将到来的装修，我有另外向往的工作，可是我不够资格，甚至不敢去尝试，我什么都焦虑，说到底，就是对什么都不确定，对将来没有丝毫把握！

专治焦虑，实用的一本书，推荐！

加

快节奏的现代生活，不时引发自己躁动，出现的问题接踵而至，让自己疲于应付。如何化解内心的焦虑与不安，怎样找回前进的动力和方向，让作者以他的人生经历来告诉我们答案：人生不是喜剧，也不是悲剧， 而是反转剧，给自己加油，给自己鼓劲！

喜欢！！

在我们的人生道路上，是不是一直处于一种焦虑不安中？在我们经历的每一个阶段中，是不是经常有焦虑不安产生？在我们努力的每一个时间点内，是不是都会出现焦虑与不安？ 那我们怎么去面对这些焦虑和不安，如何让自己远离焦虑与不安，为何无法使焦虑的和不安不再出现在我们的周围...  

每个人都有焦虑的时候，我反而觉得，大家不要觉得焦虑不好，相反，适度的焦虑是有益身心的，焦虑，代表你想更好，想进步。但是凡事物极必反，太过焦虑就得不偿失了。 这本书的作者是日本的久志尚太郎，从名不见经传的Dell销售员到TABILABO媒体的董事长，他用十年续写人生传奇，...

看到末尾，心中一阵惊奇，怎和早前看的，日本人家入一真写的书，有那么多共鸣点？书末，作者列出了50位衷心推荐的70后成功人士。心想，这估计有家入一真。真是，他排第三位。他们两人有很多的共同点，如：好奇心，行动力，活在当下，个性另类。。。 他们两个都是年轻的成功创业...  

装帧精美，纸质轻薄当拿到《你所谓的焦虑不过是对未来的恐惧》首先这本书的书名引起我极大的兴趣！这本书虽然只有简短的31句话，但是句句精短干练，究竟是什么样的作者，能够写出如此具有深度人生哲理的书呢，细究作者不仅慨叹，大师级的作品确实不同凡响啊！ 作者久志尚太郎：...