这可能是一本给你带来巨大改变的图书，可以帮你彻底告别三分钟热度，让你真正找到一生热爱的事情，并持之以恒地快乐坚持。
本书不仅仅是一本个人成长书，还有健康的生活方式，可以让你的生活充满活力；这里有巧妙的心理学运用，可以让你的心态越来越好；这里有润物细无声的爱情滋养剂，可以让你的夫妻关系更和谐；这里有育儿路上的美好坚持方法，可以让你的亲子关系更融洽…….
本书不仅仅有方法论——GALA能量环，还有行动指导，而且有很多来自身边人的真实故事，更重要的是简单、接地气、易吸收，可以让你行动起来，并快乐坚持，进而产生量到质的改变，在提升个人能力的同时，全方面提高你的幸福指数。
这是一本能帮你养成人生中高品质、好习惯——"坚持”的图书。
具体描述
读后感
请你回忆一下自己的人生经历，能拿出手跟别人吹牛的故事、能让你在人群中脱颖而出的才能，是否大多都跟坚持有关？ 这是一本书的前言里面的一句话，特别的让我震撼，我也回忆起了自己被人称赞的时候。我时常想，一个人能够长期做某件事，真的是很不容易的。我们大都会因为各种各...
评分爱因斯坦曾说，“天才是百分之九十九的汗水加百分之一的天赋。” 而我说，坚持是百分之九十九的汗水加百分之一的天赋。 能不能坚持，会不会坚持，全在你自己，谁又能肯定你不能坚持呢？ 去年，我坚持写文章，写了270篇，年终做总结的时候把自己感动的不要不要的。回首这一年...
评分花了两天清晨，把龙兄这本《谁说你不能坚持》读完了。 读这本书，其实就像在听龙兄的一次超长演讲， 因为书中的主题特别明确，并配合四个英文字母的缩写让大家认知、记忆，并最终转化为行动。 书里讲的核心概念就是GALA能量环： Goal目标 Action行动 Love 热爱 Adjustment调整...
评分 评分爱因斯坦曾说，“天才是百分之九十九的汗水加百分之一的天赋。” 而我说，坚持是百分之九十九的汗水加百分之一的天赋。 能不能坚持，会不会坚持，全在你自己，谁又能肯定你不能坚持呢？ 去年，我坚持写文章，写了270篇，年终做总结的时候把自己感动的不要不要的。回首这一年...
用户评价
本来以为会是很无趣的大道理，结果感觉写的还不错，干货也蛮多的 HAIO嗨哦模型蛮有趣的
评分万192，2017年第5本，20170312-20170314。方法论的书，该看还是要看的。所有好的方法，如果自己不实践，就只能当鸡汤来看。别人用这个成功了，不代表你就成功了。关键是什么，关键是你。
评分记住作者的能量环模型，这本书就不白读，坚持不是死撑，也是需要技巧的。受用了
评分挑着看完的，可以重读。应用曲线即可，不必有有为的心
评分听自 喜马拉雅 如何把香蕉放在大象鼻子前
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