生活给你的,一定是你能承受的

生活给你的,一定是你能承受的 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:天津人民出版社 作者:廖宇靖 出品人: 页数:288 译者: 出版时间:2016-7-1 价格:35.00 装帧:精装 isbn号码:9787201105819 丛书系列:
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具体描述

这是一部激励千万心灵的年度暖心之作。作者用了十年光阴,从内陆到高原,再从高原返回内陆,遭受无数挫折,仍没有放弃努力。曾经的过往,写下了发生在身边的一个个鲜活的故事。这些故事告诉你,人生无常,世事难料,你要好好对待自己,不要遗憾,不要后悔,不要寂寞,追逐自己想要的生活,找寻属于你的归宿与生存价值。

一辈子不多,只此一次;一辈子不长,就几十年。等到的,是命运;自己走出来的,才是人生。

《在时间的缝隙里》 在快节奏的现代生活中,我们常常被无尽的琐事和来自四面八方的期望所裹挟,仿佛被卷入一场永不停歇的漩涡。我们渴望喘息,渴望找到一个可以停靠的港湾,更渴望在纷繁芜杂的世界中,找回属于自己的那份宁静与力量。 《在时间的缝隙里》便是一本为你而作的心灵指南。它并非提供一套僵化的解决方案,也不是灌输一套复杂的理论,而是邀请你放慢脚步,审视内心,重新连接那个被遗忘的、更真实、更丰盈的自己。 本书以细腻的笔触,描绘了现代人在都市丛林中的生存状态。作者深入浅出地探讨了当代人普遍面临的压力与挑战:工作中的焦虑、人际关系的困境、自我价值的迷失,以及在信息爆炸时代如何保持清醒的头脑,不受外界干扰。然而,本书的基调并非沉重或悲观,相反,它充满了对生命的热爱与对希望的执着。 书中收录了数十个充满智慧与温暖的故事,它们来自真实的生活片段,或是作者对人生百态的深刻洞察。每一个故事都像一面镜子,映照出我们内心深处的共鸣。或许是那个在无数次失败后依然选择站起来的普通人,或许是那个在喧嚣中坚守内心平静的智者,亦或是那个在困境中发现生命微小美好的寻常百姓。这些故事的主人公,他们可能没有惊天动地的伟业,但他们身上所闪烁的,是生命中最耀眼的光芒——坚韧、善良、乐观与爱。 《在时间的缝隙里》更是一本关于“自我对话”的实践手册。它引导读者去倾听自己内心的声音,去理解那些被压抑的情绪,去拥抱那些不完美的自己。书中提供了一系列温和而有效的方法,帮助你: 重新认识“压力”: 压力并非全然是敌人,学会与它共处,甚至从中汲取成长的养分。本书提供了一些实用的技巧,让你在压力面前不再手足无措,而是能够化压力为动力。 经营内心的花园: 现代生活的快节奏容易让我们忽略内心的需求。本书将教你如何为自己的心灵开辟一片宁静的角落,如何通过冥想、正念、或是简单的独处,来滋养和修复你的内在世界。 建立有意义的连接: 人是社会性的动物,但真诚而深入的连接却越来越难得。本书将探讨如何在人际关系中找到平衡,如何在付出与索取之间保持健康,以及如何与真正让你感到温暖的人建立深厚的羁绊。 重拾生活的掌控感: 很多时候,我们感觉自己是被动的,被生活推着走。本书旨在帮助你找回对生活的掌控感,通过明确目标、设定界限,以及培养积极的心态,让你成为自己人生的舵手。 发现平凡中的幸福: 幸福并非遥不可及的宏大叙事,它常常藏在日常生活的细微之处。本书鼓励你去捕捉那些被忽略的美好瞬间——清晨的第一缕阳光,一杯热茶的温暖,一次朋友真诚的微笑……这些点滴的幸福,汇聚起来,便是生命中最宝贵的财富。 《在时间的缝隙里》不是一本告诉你“应该”做什么的书,而是一本启发你“如何”去感受、去思考、去行动的书。它像一位耐心而温柔的朋友,陪伴你在人生的旅途中,不畏风雨,不惧挑战,在每一个看似平凡的日子里,发现不平凡的力量。 读完这本书,你或许不会拥有解决所有问题的“万能钥匙”,但你一定会获得一种更强大的内在力量——一种面对生活给予的一切,都能从容应对,并且从中汲取成长与力量的能力。 这本书,献给每一个在生活中努力前行、渴望找到内心平静与力量的你。愿你在时间的缝隙里,找到属于自己的光。

作者简介

廖宇靖,中国作家协会会员,民主党派人士,2008年北京奥运会火炬手,曾为高原警察。著有长篇小说《边缘》《你的微笑》《疯子》《藏香:只为途中与你相见》《川藏秘录》等。2012年9月,拜师好莱坞编剧大师罗伯特·麦基。2015年荣获第七届新锐艺术人物文学奖。

目录信息

自序 生活给你的,一定是你能承受的 1
Chapter1我一无所有,却拥有世界 2
青春若有张不老的脸,但愿你永远不被改变 2
我要去高原 5
最无用的是念念不忘 6
在爱情里,我不愿为了你改变 9
如果,真的有海角七号 11
你是我爷爷 12
风居住的街道 13
怎样放下一个人 17
老朋友 20
再见旧情人,我是时间的新欢 22
致我的城市 26
我的蜗居生活 27
写给你,和你内心中的小孩 29
年少时不懂爱情,以为喜欢就足以过一生 30
惟愿无事常相见 31
姑娘,你又美又善良,所以都会好的 35
Chapter2不必纠结,你想要的时间终将给你 38
去高原修行 38
我愿意为你忘记我姓名 41
只为途中与你相见 47
如果想我,就看看天上的云朵 54
生命这出戏 56
努力,是为了不辜负自己 61
愿你终将成长为有力量的人 63
我学会飞翔,却原来借走了你的翅膀 65
讲故事的人 69
每个男人生命中都有一个马冬梅 71
他们看起来是在关心你,其实他们关心的只是自己 75
恋爱时我们都是段子手,失恋时我们都是矫情狗 76
自己选的,绝不找借口 78
从来就没有什么再也不会爱 79
放不下攀比,你就永远不会幸福 82
工作才是学习的起点 85
Chapter3愿你被这世界温柔相待 88
别让我一个人孤独离场 88
总有一个梦想我们愿意付出一生 94
久处之后仍然心动 96
向着阳光奔跑 98
儿子你不要牵挂,爸爸已经长大 100
他只是刚好需要,你只是刚好在 102
未来的深浅,用行动去试 103
如果爱她,就请给她一个家 105
爱你爱到胃痛 108
姑娘,请你在爱情中成为更好的人 111
霍卡 115
生活给你的风景 126
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书我真的太想吐槽了!当初看名字《生活给你的,一定是你能承受的》,以为是什么治愈系心灵鸡汤,结果呢?结果是完全的“照骗”!我当时正经历着人生中的低谷,工作不顺,感情也触礁,整个人都快垮了。看到这个书名,我瞬间觉得好像有一束光照进了我的生活,想着这本书一定能给我指引,给我力量。然而,翻开第一页,我就开始怀疑人生了。它里面讲的那些“生活给你的”,根本不是我正在经历的“生活给我的”!书里充斥着各种作者在国外留学、旅行的经历,什么在巴黎街头偶遇艺术家,什么在瑞士雪山之巅顿悟人生。拜托,我连房租都快交不起了,哪有钱去巴黎街头偶遇艺术家?我连家门口的公园都没怎么去过,更别提瑞士雪山了!这本书的“生活”和我的“生活”简直是两个平行宇宙。它描述的“承受”,更像是那种“我可以选择承受”,而我的“承受”,是“我他妈除了承受还能怎么办?” 看着那些作者笔下云淡风轻的“烦恼”,再看看自己被现实压得喘不过气来的样子,我简直要原地爆炸。这本书最大的问题在于,它脱离了大部分普通人的生活现实,它提供的“解决方案”和“人生智慧”,更像是给已经拥有一定物质基础和生活阅历的人看的。对于那些正在泥泞中挣扎的人来说,它不但没有安慰,反而可能增加一种“我连承受能力都比不上别人”的挫败感。所以,如果你和我一样,是一个每天为生计奔波,被琐事缠身,看不到太多希望的普通人,我强烈建议你,慎重考虑是否要翻开这本书。它可能真的无法成为你心灵的慰藉,反而会让你觉得更加孤单和无助。我当初带着满满的期待,最后只收获了满满的失望,甚至有点被冒犯的感觉。生活给我的,有时候真的不是我能承受的,而这本书,却没有给出任何切实可行的建议,只是在描绘一种我可望而不可即的“诗与远方”。

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《生活给你的,一定是你能承受的》这本书,我必须说,它的书名和内容之间,存在着巨大的“信息差”。当初抱着一种“生活自有安排,我只管努力就好”的乐观心态购入,以为它会像一个循循善诱的长者,告诉我如何去理解和消化生活中的种种不如意。然而,翻开书页,我发现所谓的“生活”和“承受”,对于我而言,更像是一种“旁观者清”的理论,而非“身临其境”的实践。书中的主人公,仿佛总能轻而易举地将人生中的挫折,转化为自我提升的契机。例如,一次失败的投资,在他们笔下,变成了对市场更深刻的理解;一次情感的破裂,则成了对自我价值更清晰的认知。这种叙事,固然充满了积极的能量,但它忽略了一个非常重要的事实:并非所有的“承受”都是选择,也并非所有的“生活”都有明确的“出口”。我曾经经历过一些,在当时看来,完全无法承受的事件。那种感觉,不是简单的“看透”或“放下”,而是一种深刻的无力感,一种对未来彻底失去信心的迷茫。而书中,对于这种“无法承受”的境遇,并没有给出足够深入的探讨,或者说,它提供的“解决方案”,更像是“事后诸葛亮”式的解读。我期望从这本书中获得的,是能够在困境中,给我带来一丝实际帮助的智慧,是能够在我感到孤独无助时,给予我一种“你不是一个人”的共鸣。然而,这本书的“承受”,更多的是一种精神上的“高级定制”,是一种“看开了就好”的淡然,而对于我这样,还在现实的泥沼中挣扎的人来说,这种“淡然”显得有些遥远,甚至有些不近人情。它像是在展示一件艺术品,我能欣赏它的美,但却无法复制它的存在。

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《生活给你的,一定是你能承受的》这本书,说实话,我带着很高的期望去读的,但是读完之后,我感到了一丝丝的,难以言说的失落。它的名字确实充满了哲理,充满了对人生的慰藉,仿佛在说,你所经历的一切,都有其存在的意义,你一定有能力去克服。然而,当我真正沉浸在书中时,我发现书中所描绘的“生活”,与我所经历的,存在着一定的距离。书中主人公们的“承受”,似乎更多的是一种“选择性”的承受,他们总能在困境中,找到一条“最优解”,或者将挫折转化为一次“自我升级”的机会。这种叙事,无疑是积极的,但它可能忽略了一些,更普遍的,更加“无能为力”的生活现实。我曾经经历过一些,在当时看来,完全超出了我认知和能力范围的打击。那种感受,不是“我一定能承受”,而是“我为什么会遇到这样的事”,是一种深刻的无助和迷茫。而书中,对于这种“被动式”的承受,或者说,在极端困境下,个体的渺小和无力感,并没有进行太多深入的探讨。它更像是在讲述一个“成功人士”如何应对挑战的故事,而对于那些,还在为“生存”本身而挣扎的人来说,这本书的“智慧”,可能显得有些“阳春白雪”,不够“接地气”。我期待的是,能够在那种最黑暗的时刻,给我一些切实可用的“火把”,而不是仅仅告诉我“黑暗之中,总有光明”。它让我觉得,这本书更像是一个“励志模板”,而我的生活,却是一份“需要自己去书写的答卷”。

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坦白讲,《生活给你的,一定是你能承受的》这本书,我感觉它的书名和内容,仿佛是两个不同星球的产物。书名听起来,像是一句温暖而坚定的承诺,告诉我们,无论生活抛给我们什么,我们都有内在的力量去应对。然而,当我翻开书页,我看到的,更多的是作者们在舒适圈内的“人生感悟”,以及一些,在我看来,过于“理想化”的“生活经验”。书中所描绘的“生活”,仿佛总是充满了“戏剧性”的转折,主人公们总能在一次次的“磨难”后,迎来一次“升华”。他们的“承受”,是一种带着“从容”和“智慧”的承受,仿佛一切都在他们的掌控之中,或者说,他们总能找到“掌控”的钥匙。而我,作为一个普通人,在经历了一些,让我觉得“无法承受”的打击后,所感受到的,更多的是一种“撕裂感”,是一种对未来的彻底迷茫,是一种“我到底做错了什么”的自责。书中的论调,有时会让我觉得,是不是我“承受能力”不够,是不是我“心态”不够好,才会被生活“压垮”。这种解读,让我感到一种无形的压力,甚至是一种被“评判”的感觉。我期待这本书,能够给我一些,在真正困境中的“实用技巧”,能够给我一些,在绝望中看到希望的“线索”,而不是仅仅提供一些,听起来很有道理,但却难以实践的“人生哲学”。它更像是在教我“如何优雅地跳舞”,而我,当时只想知道“如何才能不跌倒”。

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我承认,我最初是被《生活给你的,一定是你能承受的》这个书名吸引的。那是一种近乎本能的自我安慰,一种对未知困境的提前预设,仿佛在说:“放心吧,你所经历的一切,终将成为你成长的养分,你一定能挺过去。” 这种营销语术,对于那些正在经历人生风雨的人来说,无疑具有巨大的吸引力。然而,在我阅读完这本书后,我不得不说,它并没有完全达到我的期望,甚至在某种程度上,让我感到有些许的失落。书中描绘的生活场景,更多的是一种理想化的状态,一种经过精心筛选和包装的“成功学”案例。主人公似乎总能在最绝望的时刻,遇到最恰当的贵人,或者在最不可能的情况下,发现一条柳暗花明的道路。这固然可以被看作是一种积极的励志,但对于我而言,我所经历的“生活”,往往是漫长而无力的挣扎,是缺乏戏剧性转折的平淡与沉重。书中关于“承受”的论述,也显得有些空泛。它更多地聚焦于精神层面的自我调适,而对于现实中的物质困境、社会压力等因素,则很少深入探讨。我期待的“承受”,是能够在重压之下,依然能够找到生存下去的勇气和方法,是能够在一次次的失败后,重新站起来的坚韧。而书中,似乎更侧重于一种“看透”与“放下”,一种超然物外的境界。这当然是一种人生智慧,但对于那些还在为基本生存而奋斗的人来说,这种“放下”或许过于奢侈。我承认,书中依然有一些闪光的句子,一些能够引发思考的观点。但总体而言,它给我带来的,更多的是一种“我应该这样”的压力,而不是“我确实可以这样”的信心。它像是一个高高在上的导师,在讲述着自己的人生哲学,而我,只是一个在台下听讲的学生,虽然有所领悟,却无法完全照搬到自己的生活实践中。

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说实话,读完《生活给你的,一定是你能承受的》这本书,我的心情是复杂的。它的书名确实很治愈,很有力量,仿佛在告诉我们,无论遇到什么困难,我们都有内在的力量去克服。然而,当我沉浸在书中时,我发现它所描绘的“生活”和“承受”,和我自己的人生轨迹,似乎总隔着一层薄纱,模糊不清。书中的主人公,似乎总是在面对一些“可控”的挑战,并且总能以一种近乎完美的姿态去化解。比如,一场突如其来的失业,在他们眼中,可能只是一个重新规划职业生涯的契机;一次情感的背叛,在他们看来,不过是看清一个人、成长一次的机会。这种叙事逻辑,固然积极向上,但对于我这样,曾经经历过一些,似乎“无法承受”的打击,比如亲人的意外离世,比如突如其来的重病,来说,书中的“承受”显得有些过于轻描淡写了。那些时刻,我感受到的更多是撕裂般的痛苦,是茫然无措的绝望,是“我究竟做错了什么”的质问。而书中的论调,似乎暗示着,只要拥有足够的积极心态,就能“承受”一切。这让我感到一丝不适,仿佛在责怪我,为什么没有“承受”住那些打击。我理解作者想要传递积极能量的心意,但有时候,生活真的会给一些,超出我们个体承受能力范围的东西。这本书,更像是一种“理想化”的人生指南,它提供了一种“应该如何”的态度,但对于“如何做到”,以及面对那些“不可抗力”时,却显得有些力不从心。我期待的,不仅仅是精神上的鼓励,更是一种现实层面的“接地气”的建议,一种能够在我真正跌倒时,伸出援手的具体方法,而不是一句“你一定能承受”的遥远祝福。

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我得承认,《生活给你的,一定是你能承受的》这本书,我买它的初衷,完全是被它的名字给吸引住了。那段时间,我正好在经历一段非常低迷的时期,工作上遇到了瓶颈,生活中也遇到了一些不顺心的事情,整个人都感觉很疲惫。看到这个书名,就觉得像有一束光照进来,仿佛它能告诉我,我所经历的一切,都是有意义的,我一定有能力去克服。然而,当我真正读进去之后,我发现,书里的“生活”,跟我现实中的“生活”,好像隔着十万八千里。书里描绘的那些情境,主人公们总是能以一种近乎完美的姿态,去化解各种危机,去实现人生的价值。他们的“承受”,是一种带有“掌控感”的承受,仿佛他们总能找到解决问题的关键。而我的“承受”,更多的是一种被动的接受,是一种在黑暗中摸索,甚至不知道方向在哪里的挣扎。书中的一些案例,让我觉得,那更像是一种“理想状态下”的人生剧本,而非普通人普遍会遇到的现实。我期待的是,这本书能够给我一些,在真正困境中,能够抓住的“救命稻草”,能够给我一些,切实可行,走出泥沼的方法。但它给我的,更多的是一种“人生就是要勇敢”的宏大口号,这种口号,在顺境时或许很有激励作用,但在真正的低谷时,却显得有些苍白无力。它让我感觉,这本书更像是在讲述“如何成为一个更好的自己”,而我当时,只想知道“如何才能不被生活击垮”。

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我当初买《生活给你的,一定是你能承受的》这本书,纯粹是因为名字太戳我了。当时刚经历了一场创业失败,感觉整个世界都崩塌了,整个人像一只被霜打过的茄子,蔫蔫的。看到这个书名,脑子里闪过一个念头:也许,这本书能给我一点点光?哪怕只是一丁点,我也愿意尝试。结果呢?结果是,这本书就像一个光鲜亮丽的明星,在电视里光彩照人,但你私下见到他,发现他跟普通人没什么两样,甚至还有点让你失望。书里面讲的那些“生活”,感觉都是别人的“生活”。他们好像总是在一次次“磨难”后,都能迎来新的机遇,找到人生新的方向。他们的“承受”,是一种优雅的、有策略的承受,仿佛一切都在他们的掌控之中,或者说,他们总能找到“掌控”的办法。而我的“承受”,是那种被动地、狼狈地接受,是那种在黑暗中摸索,甚至不知道方向在哪里,只能靠着本能去熬。书里很多例子,都让我觉得,哇,原来人生还可以这样?我怎么就想不到?我记得其中有一个章节,讲的是作者在一次旅行中,如何克服了语言障碍,如何与当地人建立深厚的友谊。这听起来很美好,但我现在连楼下便利店的店员,我都不知道该怎么开口打招呼。我感觉这本书,更像是在讲述“如何优雅地面对人生中的小波折”,而我当时面临的,是“如何从人生的深渊里爬出来”。所以,它所提供的“承受”方式,对我来说,就像给一个快要溺水的人,讲授游泳比赛的技巧,听起来专业,但此刻,我只需要一条救生圈。这本书,可能更适合那些,已经站在一定高度,偶尔需要一些精神“按摩”的人。而我,实在是被现实的重拳打得太狠了,需要的是一些能够把我从地上扶起来的“砖头”,而不是一些“空泛的哲理”。

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我必须得说,《生活给你的,一定是你能承受的》这本书,它的书名简直太有欺骗性了!当初就是因为这个充满“治愈”和“力量”的字眼,让我深陷其中。我当时正处于人生的一个低谷期,感觉做什么都不顺,心情也跌入谷底。看到这个书名,我仿佛看到了救星,以为这本书能给我指引,给我方向,告诉我如何去“承受”这一切。结果呢?结果是,书里充斥着各种作者的“云游四海”和“心灵鸡汤”,我翻了半天,看到的都是别人在“诗和远方”,而我,还在苟且的“眼前的苟且”。书里说的“承受”,更多的是一种精神上的“超脱”,一种“一切都是最好的安排”的哲学观。这当然没错,但是,当一个人真的在为生计发愁,在为明天的工作焦虑,在为家庭的琐事焦头烂额的时候,这种“超脱”和“安排”,真的能带来实质性的帮助吗?我所需要的“承受”,是能够在困境中找到一丝希望,能够找到一个解决问题的办法,而不是一句“你就承受吧,你一定能行”。书中的许多例子,都显得过于“理想化”,主人公们总能在最绝望的时候,遇到最恰当的“贵人”,或者以一种近乎戏剧性的方式,化解危机。这让我感觉,这更像是一部“童话故事”,而不是一本“人生指南”。对于那些,正在经历着“无法承受”之痛的人来说,这本书可能并不能带来真正的安慰,甚至可能加剧一种“为什么我不能像他们一样承受”的挫败感。我当初带着满怀的期待,最后只收获了满怀的失落,甚至觉得,自己的“无法承受”,反而成了我被“生活”抛弃的证据。

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当初是因为《生活给你的,一定是你能承受的》这个名字,才买的书。那段时间,我正经历着一些非常艰难的时刻,工作压力大,家庭关系也出现了一些裂痕,感觉整个人都快被压垮了。看到这个书名,我脑子里就回响着一个声音:“也许,我遇到的,真的是我能承受的,只是我还没找到那个‘能’的方法。” 这种想法,让我觉得有了一丝希望,于是就毫不犹豫地买了。然而,读完之后,我只能说,这本书离我当时的需求,真的有点远。书里描绘的“生活”,更多的是一些,在相对优越的物质和精神环境下,所产生的“成长烦恼”。主人公们似乎总能在每一次挫折后,迎来一次“升级”,找到更好的出路。他们的“承受”,是一种带有“选择权”的承受,是可以主动去规划和调整的。而我当时所经历的,是一种被动的、几乎没有退路的“承受”,是那种在绝望中,只能拼尽全力去抓取一丝希望的挣扎。书中的例子,让我觉得,他们仿佛有“上帝视角”,能够看穿一切,并且总是能找到最“正确”的处理方式。而我,在当时,完全是“当局者迷”,对一切都感到茫然和无措。我期待的是,这本书能够给我一些,在极度困境中,能够抓住的“救命稻草”,能够给我一些,切实可行的,走出泥沼的方法。但它给我的,更多的是一种“人生就是如此,要积极面对”的宏大叙事,这种叙事,在顺境时或许很有激励作用,但在逆境时,却可能显得苍白无力。它像是在给我描绘一幅美丽的画卷,但我当时,只想知道如何才能填饱肚子,如何才能支付房租。

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作者在开篇写到,打开邮箱,还有98封退稿信冰冷地躺在 我灵魂的深处,从来没有随随便便的成功,只不过我们不知道苦难的尽头在哪里;在小说藏香中也读到过队长纪刚妻子的故事,原来都是真人真事;最喜欢的一篇随笔是别让我一个人孤独,讲述了做警察的经历和遇到娜姆的前前后后,那个在高原反应时救助他的女孩,最后成了他的妻子,世上所有唯美的爱情似乎都是不期而遇;期待作者的新作品。

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一本在某书店展台上看到的书,书名有意思,推荐者有吸引力,当当活动凑单买回来,拆封之后发现是N篇鸡汤,没意思。

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爱情选择方面使人豁然开朗,有些故事挺好,挺有启发意义。

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想坚强

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一本在某书店展台上看到的书,书名有意思,推荐者有吸引力,当当活动凑单买回来,拆封之后发现是N篇鸡汤,没意思。