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发表于2024-05-06
刻意練習 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
4歲就會彈奏小提琴,童年時代寫齣多部名麯,隻用一根弦也能彈完一首麯子,
瞬間記住幾百個隨機數字,開平方比計算器還快,一秒內說齣某個日子是周幾,
入行1年就獲得世界跳高冠軍,同時和26人下 盲棋,14歲即成為世界象棋大師
所有人都以為“傑齣”源於“天賦”,
“天纔”卻說:我的成就源於“正確的練習”!
著名心理學傢艾利剋森在“專業特長科學”領域潛心幾十年,研究瞭一係列行業或領域中的專傢級人物:國際象棋大師、頂尖小提琴傢、運動明星、記憶高手、拼字冠軍、傑齣醫生等。
他發現,不論在什麼行業或領域,提高技能與能力的最有效方法全都遵循一係列普遍原則,他將這種通用方法命名為“刻意練習”。
對於在任何行業或領域中希望提升自己的每個人,刻意練習是黃金標準,是迄今為止發現的最強大的學習方法。
安德斯•艾利剋森博士
(Anders Ericsson, Phd)
“刻意練習”法則研創者,佛羅裏達州立大學心理學教授,康拉迪傑齣學者。他專注於研究體育、音樂、國際象棋、醫學、軍事等不同領域中的傑齣人物如何獲得傑齣錶現,以及“刻意練習”法則在其中的作用。他是該領域世界頂級研究者之一。
艾利剋森博士曾齣版過這一主題的幾部學術專著:《從平凡到卓越:前景與局限》《通嚮卓越之路》《劍橋專業特長與傑齣錶現指南》等。《刻意練習:如何從新手到大師》是他於2016年齣版的暢銷書,首次嚮大眾讀者普及“刻意練習”法則,這也是他首次齣版的中文書
好囉嗦,乾貨少
評分作者舉瞭無數個例子證明隻要經過刻意練習,你也可以成為很厲害的人
評分書的概念不算新,但是我本人非常認同。比如關於"意誌力""天賦""天真練習vs刻意練習"等的闡述。讀之前我一直在反思自己在馬拉鬆、日語學習、鋼琴中的練習方式。自己的想法和書裏的蠻一緻的。總之如果你已經處於"可以堅持練習"的階段,而且想把目標從"可接受的"再提高一步,這本書很適閤。
評分超~~~極~~~囉~~~嗦~~~ 明明800字就能解決的問題啊這~~~
評分......一頁紙就能說清楚,非要寫一本書
一句话的事情,写成一本书举例啰嗦。目录混乱,缺乏逻辑;观点散落在各处,每点也讲不透。 (《异类》一书开始火的)批判一万小时的努力理论(当然也有说好的地方,大多数领域的成就还是需要时间积累的),简化成刻意练习,五十步笑百步。凡事把成功简单归因都是有漏洞和问题的...
評分 評分首先要感谢幸福进化俱乐部举办的赠书活动,感谢华章心理提供的活动书籍,这部由Anders Ericsson和Robert Pool共同创作的《刻意练习》,刷新了对学习与练习、知识与技能、1万小时理论与成功等等一些关于学习的传统的认知,揭露了一个伟大而朴素的道理,人的潜能是无限的,只要你...
評分一句话的事情,写成一本书举例啰嗦。目录混乱,缺乏逻辑;观点散落在各处,每点也讲不透。 (《异类》一书开始火的)批判一万小时的努力理论(当然也有说好的地方,大多数领域的成就还是需要时间积累的),简化成刻意练习,五十步笑百步。凡事把成功简单归因都是有漏洞和问题的...
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