图书标签: 抑郁症  心理学  心理健康  渡过2  成长  心理  正能量  感悟   

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这本不行…

这本不行…

这本书的作者不是张进老师，是他背后的康复者，他们的存在对黑暗中的人来说。便是一种慰藉。

轻度抑郁时阅读和自愈后阅读完全是两种不同的感觉。这种病别谈什么感同身受，也很难做到理解。面对自己的抑郁，只求在正常的当下多努力些。而面对身边的抑郁症患者，别讲什么道理，陪伴就是了。

这本不行…

本书三部分，其中第一二部分主要为患者自述，通过患者的经历、个案分享，帮助读者了解抑郁症等精神问题的具体症状；第三部分为专业人士观点，虽然干货更足，但是系统性不够，而且各个专家学者观点大致雷同，读一两篇就差不多了。总体来说，没有《渡过1》来得更有质量。 张进说...  

媒体人张进（记者、编辑，财新传媒创办人之一）从重度患者到抑郁症专家。创办了“渡过” 公众号。《渡过2》是《渡过：抑郁症治愈笔记》之后，又一关于抑郁症的力作。有24个感人至深、充满治愈能量的战胜抑郁症的故事；也有专业、科学的理论探讨，为正遭受抑郁症折磨的患者及患...  

媒体人张进（记者、编辑，财新传媒创办人之一）从重度患者到抑郁症专家。创办了“渡过” 公众号。《渡过2》是《渡过：抑郁症治愈笔记》之后，又一关于抑郁症的力作。有24个感人至深、充满治愈能量的战胜抑郁症的故事；也有专业、科学的理论探讨，为正遭受抑郁症折磨的患者及患...