渡过2：接纳是最好的治愈 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
张进，记者、编辑。南京大学文学学士，中国人民大学新闻学硕士。曾在工人日报社、《财经》杂志社工作。财新传媒创办人之一，是财新传媒团队核心成员。著有《渡过：抑郁症治愈笔记》，创办了“渡过” 公众号。
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本书为继《渡过》之后，财新传媒创始高管张进又一关于抑郁症的力作。书中不仅有感人至深、充满治愈能量的战胜抑郁症的故事，也有专业、科学的理论探讨，为正遭受抑郁症折磨的患者及患者家属提供切实可行的建议，是心灵疗愈的实用指南。
北京回龙观医院院长杨甫德、北京安定医院副院长王刚、北医六院副院长姚贵忠、北京心理卫生协会理事长杨凤池、北京尚善公益基金会秘书长伍华，五位全国知名精神心理专家联袂推荐；
24个直面内心、揭开生命真相的故事，抚慰心灵，给你坚定的信念；
13位知名专家，理论结合实践，传递科学的力量，带你走出精神困境。
读这本书，让你学会与命运和解，与真实相遇；接纳自己，知行合一。
具体描述
读后感
本书涵盖的患者故事主要集中于抑郁症和双向情感障碍这两类。跟第一部不同的是，这本是公众号患者自行投稿组成的故事集，更侧重于描写患者的心理历程。 书中患者的年龄，身份和性格各异。但是无一例外受到疾病的困扰而难以自拔。并且多数属于病情相对严重的类型（比如大多数患者...
评分 评分 评分媒体人张进（记者、编辑，财新传媒创办人之一）从重度患者到抑郁症专家。创办了“渡过” 公众号。《渡过2》是《渡过：抑郁症治愈笔记》之后，又一关于抑郁症的力作。有24个感人至深、充满治愈能量的战胜抑郁症的故事；也有专业、科学的理论探讨，为正遭受抑郁症折磨的患者及患...
用户评价
感谢作者和编者，若不是这本书我没有这样的机会了解抑郁症以及抑郁症的朋友患病和康复的经历，有了很深的体会，对社会对自己也应该更宽容一些，要更多的接纳自己，书中文字很温柔，很实用，科普也很有趣
评分案例集，有些也有参考意义
评分轻度抑郁时阅读和自愈后阅读完全是两种不同的感觉。这种病别谈什么感同身受，也很难做到理解。面对自己的抑郁，只求在正常的当下多努力些。而面对身边的抑郁症患者，别讲什么道理，陪伴就是了。
评分从上年11月下旬拖延到新年第一天，最近花了三天才看完。有比较高素质的抑郁症患者的患病自述和治愈自述。也有精神医学，心理学专家的采访论述。对我正确认识抑郁症有很大帮助。虽然目前我依旧无法判断我患的到底是焦虑症，还是抑郁症，还是双相情感障碍，还是躁狂症，还是强迫症？
评分轻度抑郁时阅读和自愈后阅读完全是两种不同的感觉。这种病别谈什么感同身受，也很难做到理解。面对自己的抑郁，只求在正常的当下多努力些。而面对身边的抑郁症患者，别讲什么道理，陪伴就是了。
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