讓孩子不恐懼、不焦慮、不拖延 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
童利菁
美國科羅拉多大學特殊教育碩士，主修情緒障礙。
曾擔任颱灣師範大學特殊教育學係老師、高中主任輔導教師。
作者輔導過各類“問題孩子”，有些孩子是生活或學習方麵存在問題，有些孩子則是有特殊障礙。但不論問題簡單或復雜，作者永遠正嚮看待每個孩子，並且經常提醒傢長，教養孩子不能求快，一見到孩子的缺點便用力批評、糾正，而要把眼光放遠，以目標為導嚮，循序漸進地教導。隻要父母肯下工夫，沒有無法解決的難題。
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“你不知道啊，就算我使勁催，他也要把作業拖到非寫不可的那一刻，真是讓人崩潰……”
“看著他慢吞吞的磨蹭勁，我真想把他的筆抓過來自己寫，我怎麼生瞭這樣的孩子啊……”
“各種方法都試瞭，物質奬勵、威逼利誘，但他就是不行動，真拿他沒辦法！”
颱灣心理谘詢師和親子教育專傢童利菁告訴我們：停留在齣現問題的思維水平上，不可能解決齣現的問題。如果不挖掘孩子拖延背後的心理因素，“催”隻能讓孩子更慢，父母更抓狂。
其實，每個拖延的孩子內心並不想拖延，甚至會因為拖延而恐懼和焦慮，他們也擔心做不好招來責罰，影響自己在父母和老師麵前的錶現，最重要的是削弱自己的自尊和自信力。
本書從兒童情緒科學角度入手，深入瞭解孩子焦慮和恐懼的原因，有針對性地糾正孩子的拖延問題。這樣，大人纔不會為孩子抓狂，孩子也能健康開心地成長。
書中所有的訣竅，都是親子溝通的重要跳闆，讓你和孩子的感情更加親近，創建和諧的親子關係。
具體描述
讀後感
1. 怎么还不去洗澡，怎么还不去写作业，怎么还不收拾玩具，在孩子快被催死，你也快被他烦死之前，看一幅图。 看，拖延症患者脑中多了一只及时行乐的猴子！这毛猴最爱做的事就是与理性计划的大脑指挥官争夺指挥权。这只及时行乐的猴子只关注两点：简单和开心。 孩子也一样，当你...
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用戶評價
大人有時也會處理不好恐懼、焦慮和拖延，孩子就更不用說瞭，傢長如何幫助孩子剋服這些問題，是個需要仔細研究的課題。
评分大人有時也會處理不好恐懼、焦慮和拖延，孩子就更不用說瞭，傢長如何幫助孩子剋服這些問題，是個需要仔細研究的課題。
评分每個孩子都有其做事情的獨特方式，如果他們做事情的態度或時間不同於大人們的規劃，但卻能圓滿完成，大人們就應該讓他們按自己的方式做事。
评分觀點散亂，方法籠統，缺乏操作性。有些觀點我甚至懷疑其正確性。感覺整本書是作者臆想齣來的，而不是經過實踐總結齣來的。
评分我是帶著疑問和自己的童年開始讀這本書的，為什麼會拖延，拖延的藉口是什麼，有改變拖延的欲望嗎，為瞭改正都做過哪些努力，這本書可以給我一些什麼更好的方法和指導。這一係列的問題都可以在本書的方法論或者事例中得到解答，但是每一個人會有相同的缺點需要改正，然而同樣種方法並不能在不同的孩子自身上起到同樣的效果。要做到真正的剋服拖延，唯一相同的就是贊美鼓勵，為孩子閤理規劃製定規則化整為零，其餘具體的執行過程中還需要我們要真正瞭解需要調整拖延的個體的性格和心理需求，因人而異。
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