石田淳,日本研究行為科學管理第一人。社團法人行為科學管理研究所所長、株式會社WILL PM International 創辦人、社長兼執行長、美國行為分析學會(ABAI)會員、日本行為分析學會會員。
他曾前往美國,學習以科學方法分析人類行為的行為分析學和行為心理學。這個方法獲得包括美國太空總署和波音公司在內的六百多傢公司采用,在美國的企業界創造齣絕佳的成績。返迴日本後,他將這個方法改進為“行為科學管理”。
“行為科學管理”不討論任何精神理論,而是將焦點集中於人的“行為”,在短時間內,便能讓公司內八成的員工從“庸纔”搖身一變成為“英纔”,大受企業主和第一綫的主管歡迎。目前,石田淳除瞭擔任日本各大企業的顧問,協助解決人纔培育和組織活化的問題,同時還舉辦研討會或公司內的研修課程。企業界之外,他還活躍於教育和體育界。截至目前為止,已指導超過六百傢公司和一萬名以上的上班族。
有想法,不如會行動!
簡單有效的自我管理法,找到適閤自己的人生道路!
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※編輯推薦※
改變自己,一天花三小時去“想”,不如一天花五分鍾去“做”!本書從分析我們日常生活中的“認知偏差”入手,係統科學地介紹瞭在日本和美國廣受歡迎的“行為科學管理方法”,權威指導加真實案例,引導讀者走齣行動誤區,關注當下,簡化目標,丟掉“該做的”,找到“想做的”,科學係統地進行自我管理,簡單有效地分解工作,輕鬆提升行動力!
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※內容簡介※
如果想要改變人生,抱怨自己的缺點是沒有用的,隻靠意誌力也無法成功,人們對自己的認識存在太多偏差,最靠得住的判斷標準隻有行動本身。無論是想戒除壞習慣,還是想培養好習慣,隻有科學管理自己的行動,纔能達到目標。本書完整介紹瞭在日本和美國廣受推崇的“行為科學管理方法”,啓發我們重新審視自己的認知和行動目標,掌握行動的最基本法則,靈活有效地規劃自己的生活,學會不抱怨、不盲從,從而找到適閤自己的人生道路!
日本的“匠人精神”一直颇受外界喜爱,是指具有技术的人为了追求更高的技术,沉下心来忘我地的做事,最终达到行业顶尖水平,而这些匠人所做的往往是我们认为的没前途的工作。 近日网络上很火的东京机场清洁工新津春子,默默工作21年,使东京羽田机场连续两年荣获“世界最干净...
評分很多人都期待着改变,每到年终岁末,都会看到无数人许下新的一年里有所改变的诺言: 改变当下的境况,跳槽换个新工作 摆脱独身的状态,找个合适的结婚 完成自己前年制定、去年就应完成的目标 开始新一轮的减肥 学会游泳/骑自行车/弹尤克里里 …… 无数人提出各种“我想要…...
對待生命你不妨大膽冒險一點, 因為好歹你要失去它。如果這世界上真有奇跡,那隻是努力的另一個名字。生命中最難的階段不是沒有人懂你,而是你不懂你自己。
评分認知偏差帶來的精彩內心戲是很多人都有的毛病,即便是看起來很自信的人。
评分再好的知識理論也不如立即的行動力.
评分大部分都是大傢熟知的道理,有一點還是值得思考的,就是不要主觀。改天我會詳述一篇。
评分【實體書】重點:1.依靠方法而不是意誌來改變自我;2.正確麵對認知偏差;3.ABC模型、MORS法則、正念法
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