具体描述
■同名纪录片BBC连播3遍，强势登陆CCTV，热映世界40多个国家地区
■亲身穿越深不可测的千年雪域 无限接近神秘圣地的纯净灵魂
■以罕见的深度、惊心动魄的力量，公正记录当今世界神秘圣地人们的真实生活。——英国《卫报》
■西藏一年给我留下了什么？这里既不是想象中的香格里拉，也不是等待拯救的蛮荒之地。它的独特让人心动和神往。我真实地记录了它的一年。——书云
◆“神秘”仍是西藏的标签，多数人对这片雪域圣地的认识仍停留于对香格里拉的幻想。
◆全球冒险家为什么总像被磁石吸引一般不断奔赴西藏？
◆无数人为何万里迢迢去朝圣，甚至为此付出生命也无怨无悔？
◆雪域高空兀鹫盘旋，为什么无人见过其尸体？
◆冰雹喇嘛的职责是什么，乡村法师每天又怎样度过？
◆西藏到底还有多少不为人知的故事？
作者书云是位独立制片人，满怀对高原的痴迷与眷念，她带领摄制组在西藏第三大城镇江孜，与八位普通藏族人朝夕相处一年，用不带偏见的文化人类学参与式考察方法和不带意识形态色彩的摄影镜头，跟踪并记录了他们在夏、秋、冬、春四季的生活故事，拍摄制作了五集电视纪录片《西藏一年》，热映世界40多个国家地区，将一个有温度、最真实的西藏带到世界面前，轰动一时。在执导《西藏一年》期间，作者将片中八位人物的故事记录下来，是为本书。
作者简介
书云
作家、导演、制片人。
1986年从北京大学英语系毕业后赴牛津大学攻读历史，此后一直致力通过纪录片让世界了解中国。导演和制作过多部在国际主流媒体影响巨大的影片，包括《百年叱咤风云录》(People’s Century)、《1421年：中国发现新大陆？》(1421：C hina Discovered America?)、《启蒙时代》(Heroes of Enlightenment)、《3D中国大熊猫》(3D Chinese Panda)、《马可波罗：现代启示录》(Marco Polo: A Very Modern Journey)、《喜马拉雅的天河》(Sky River of the Himalayas)等。
2006年第六次进藏，在江孜和八位普通藏族人朝夕相处一年，记录他们真实平凡又起伏跌宕的四季生活。五集人文纪录片《西藏一年》在英国广播公司首播后，迅速被德国、法国、加拿大、美国等四十多个国家的电视台购买，并在中国中央电视台播出。
在执导《西藏一年》期间，将片中八位人物的故事和命运记录下来，是为本书。本书英文版和电视纪录片同步在英国推出后，引起各界广泛关注。
本书是默多克麾下的哈珀·科林斯出版集团签约的三部游记之一，其他两部为《万里无云》和《长征》。《万里无云》讲述书云千禧之年从西安出发，走过中亚，走遍印度，走了整整一年六个月，寻找玄奘的史诗般旅程，被布克文学奖掌舵人Martyn Goff在《泰晤士报》推荐为年度佳作。2005年，书云又以一年时间重走雪山草地，寻访尚在人世的老红军，写出震惊西方的长篇纪实文学作品《长征》。
书云在伦敦和北京两地生活。
目录信息
自序
第一章 英雄城之夏
第二章 失业的冰雹喇嘛
第三章 天葬
第四章 轮回路上
第五章 漫漫求学路
第六章 天寒地冻
第七章 我要出嫁?
第八章 一个女人与三个男人
第九章 女人、山羊、青稞酒
第十章 三百万声祈祷
第十一章 罪恶即是惩罚
第十二章 留住信仰
后记
· · · · · · (收起)
读后感
这本书从序言就很吸引人。从序言里看得出，作者是一位有思想又敢于行动的女性，单单可以自如的运用英语写作这点，就让我为她加分许多。在下雨的公车上，我开始读，没两天便读完了。本书像是她拍摄《西藏一年》纪录片的拍摄笔记，有她的见闻、幕后故事、对西藏文化的观察、对宗...
“作为纪录片的导演，我每时每刻都在发掘拍摄的对象” “我仍然希望拍到一个幸福的场面” “这里既不是想象中的香格里拉，也不是等待拯救的蛮荒之地” 或许对于西方读者和没有到过西藏，或者只是到西藏一些景点旅游过的人来说，这是本不错的反应西藏现实的书。就像纪录片所...
一直向往西藏,却从未下定决心去出发. 在短途旅行的大巴上,读着这本书,不觉泪流满面. 这本不是一本悲伤的书. 只是作为藏族文化的局外人,我们总是愚昧的自大,尝试用自己的'先进文化'去批判他们的一切.总以为自己的高人一等.总以为我们是在拯救他们. 我们是否能够学会don't judge,...
这本书从序言就很吸引人。从序言里看得出，作者是一位有思想又敢于行动的女性，单单可以自如的运用英语写作这点，就让我为她加分许多。在下雨的公车上，我开始读，没两天便读完了。本书像是她拍摄《西藏一年》纪录片的拍摄笔记，有她的见闻、幕后故事、对西藏文化的观察、对宗...
这是一本神奇的书。 有纪录片的版本，这是文字的版本，虽然没有看到纪录片，但是可以想象这群生活在西藏的人们的生活。 西藏，这片神奇的土地，终将有一天，我会去拜访她一次。 对于婚姻的那段描述，最为震惊。现在居然保留着一妻多夫制度的西藏农村，是怎么样处理几个兄弟...
用户评价
这本书的语言风格极其冷峻而克制，但字里行间却蕴含着一股强大的情感洪流。作者的遣词造句，如同精准的手术刀，剖析着历史的纹理与人性的幽微。我特别欣赏作者在处理宏大叙事与微观个体之间的平衡术。它不是那种简单地堆砌异域风情来满足猎奇心理的作品，它更像是一部以独特地理为背景的哲学思辨录。每一次翻页，都像是被推进了一场关于时间、关于信仰、关于“存在”本身的深刻对话。书中的某些段落，逻辑严密得像论证，却又带着诗歌般的韵律，这种矛盾的美感，着实让人着迷。它迫使我重新审视自己对“文明”和“原始”的定义，那些看似落后的生活方式中，蕴含着比现代都市生活更为坚固的精神支柱。这本书的厚度不仅仅体现在纸张上，更体现在它对读者思维疆界的拓宽上，读完后，世界观似乎都被微妙地校准了一番。
阅读这部作品的过程，与其说是在“看故事”，不如说是在进行一场漫长而艰苦的“朝圣”。作者用一种近乎冷静的记录者姿态，搭建起了一个充满仪式感的叙事空间。故事线索交织复杂，充满了暗示与隐喻，每一个场景、每一个对话，似乎都在指向更深层次的意义。我尤其喜欢它处理时间流逝的方式——在那里，时间不是线性的，而是循环往复、层层叠加的。你读着当下的故事，却能感受到千百年来祖辈的影子；你看到个体命运的无常，却又触摸到某种不变的宇宙法则。这种多层次的阅读体验，要求读者必须全神贯注，稍有走神，便可能错过那些关键的意象或转折。这种需要“主动参与”的阅读体验，是当下很多快餐式作品所无法比拟的，它给予的满足感，是持久且回味的。
这部作品的叙事功力简直令人叹为观止，它像一卷徐徐展开的古老羊皮卷，将读者毫不留情地卷入一个我从未真正了解过的世界。作者对于细节的把控达到了近乎偏执的程度，无论是对高原气候那种刺骨的寒冷，还是空气中弥漫着的那种特有的酥油和藏香混合的味道，都描摹得入木三分。我仿佛能亲手触摸到那些粗粝的岩石，感受到阳光下雪豹皮毛反射出的冷冽光泽。书中对于人物心理的刻画尤其深刻，那些生活在极端环境中的人们，他们的信仰、他们的挣扎、他们与自然之间那种既敬畏又抗争的关系，被展现得淋漓尽致。特别是对几个主要角色命运的铺陈，充满了宿命般的张力和无可奈何的悲壮感，读到某些转折处，我甚至需要停下来，默默呼吸几口气才能继续往下看。它不是那种轻飘飘的游记，而是一次深入骨髓的文化探险，让你在合上书页后，依旧能听到风声在山谷间回荡，感受到那种独特的、沉甸甸的生命重量。
坦白说，这本书的节奏把握得非常巧妙，它不像那些情节驱动的小说那样让你喘不过气，反而带有一种沉稳的、略显缓慢的步伐，恰如其分地模仿了高海拔地区的生活步调——每一步都需要力量，每一步都充满意义。作者似乎深谙“留白”的艺术，那些没有被直接说破的冲突和情感，往往比直白的宣泄更具冲击力。很多地方，我需要依靠背景知识和自身的想象力去填补那些文字间的空隙，而正是这种“共同创作”的过程，加深了我与作品之间的联结。书中的环境描写已经达到了近乎生物性的层面，山脉不再是背景板，它们是活生生的、有脾气的角色，它们塑造了故事中的每一个事件。它更像是一部人类学田野调查报告与意识流小说的一次成功联姻，既有学术的严谨，又不失文学的感染力。
这部作品的魅力在于其强大的“陌生化”效果，它成功地将我这个局外人带入了一个完全异质的生存体系。作者对社会结构、权力制衡，以及不同信仰体系间微妙张力的观察，细致入微，令人信服。我惊讶于作者如何在描绘日常琐碎的劳作和祭祀活动时，依然保持着一种强烈的文学张力。它并非高高在上地评判，而是以一种近乎共情的悲悯，去呈现人物的困境与坚韧。读完全书，我最大的感受是，那些我们习以为常的“常识”和“逻辑”，在这里是完全无效的，它构建了一个自洽的、严密的精神世界。这种阅读体验，犹如在精神上经历了一次彻底的“脱水”与“重塑”，让人在喧嚣的生活中，重新认识了何为真正的“坚韧”与“安宁”。
世界如此之大，如此千变万化，如此精彩！
信仰的力量在藏族人的生活中是如此重要，也因为相信前生和来世，让他们在面对苦难时可以如此的坚强和平静，活在当下是选择也是在这样的自然条件下的必然，看了书以后，对西藏有了更加具体的着迷。
对西藏的认识深了一层。
在甘孜的纯牧区支教一年，学龄前中后孩童，济济一堂。对于作者生活一年后所著，深韪是说。藏区的学生要学汉语藏语英语三大外语，没错，对于大部分的藏族人藏语也是外语，甘孜州高考加五十分，也没几个人能上好的大学。在火车上认识几个那曲去北京西藏中学读书的学生，都是藏族精英分子的子女。认识很多喇嘛，都很有意思，甚至年轻喇嘛都很时尚，和一个喇嘛老师一起生活了一年，酒是怎么都不喝，除了料酒，但是喜欢和我们斗地主还有开车，当然驾驶汽车的本事他也有。家家户户都有经堂，经常见到喇嘛做法事，我有一次拿了一本汉语标注读音的经书滥竽充数，结果引得一阵大笑。藏族人的信仰是从小培养的，他们的民族精神纳入其中。我所在的扎坝地方是走婚，或许就是书中所说女儿国，扎坝人语言独特风俗唯二，历史搞不清楚。
是准备去西藏时读的，还看了同名的纪录片，镜头和记叙都比较真实，以几个人物为中心，对藏民的信仰和生活都做了表达，涉及婚丧嫁娶，还探讨了一些新时代发生的变化。对我了解西藏很有帮助。
