具体描述
《避开思维陷阱》探讨了如何进行积极、正向的思考。
“每一种思想都会带来相应的结果。”这句话可以说是人类历史上最为古老的箴言。人们做一件事情的动机品格往往决定了这件事情的结果，所以，进行思维方式的训练非常重要，它将深刻地影响我们做事的动机和成效。
在本书中，美国著名心理学家阿伦•马丁•克兰提出了正向思维训练的三个层面：如何去进行思考；如何停止对某一特定事件的思考；以及如何将原先的思想替换为另外一种思想。从而帮助人们消除错误、不和谐的思考方式，进行自我提升，最终在生活中获得更多成就感与幸福感。
本书英文版1905年首印，其后多次再版和加印，是欧美公认的心理学经典读物之一。
作者简介
阿伦•马丁•克兰（1839—1914，Aaron Martin Crane），美国著名心理学家、作家、教育家、新思想运动（20世纪美国历史上重要的心理学思潮，它教导人们凭借自己的努力拯救自己，开发潜在的能量，坚持真实的人性，变得更加强大、善良）代表人物。
目录信息
第二章 思考对身体行动的影响
第三章 有意的行动
第四章 无意的行动
第五章 一般的论述
第六章 其他专家的看法
第七章 心智与身体的相互关系
第八章 外在事情的影响
第九章 法则
第十章 不和谐的思想
第十一章 如何控制思考
第十二章 如何运用替代的思想
第十三章 即时的行动
第十四章 坚持不懈
第十五章 并不总是那么容易
第十六章 身体态度的影响
第十七章 完全属于你一个人的工作
第十八章 摧毁不和谐的思想
第十九章 进退维谷
第二十章 道德辨别力
第二十一章 一点分析及其运用
第二十二章 习惯
第二十三章 思考与健康之间的关系
第二十四章 原则的摘要重述
第二十五章 焦虑的习惯
第二十六章 商业成功
第二十七章 集中注意力
第二十八章 早期训练的重要性
第二十九章 三个典型的例子
第三十章 罪恶的惩罚
第三十一章 一个故事及其教训
第三十二章 关于契约的故事
第三十三章 借据的故事
第三十四章 关于这些故事的讨论
第三十五章 敏感
第三十六章 怜悯
第三十七章 心理暗示
第三十八章 催眠的控制
第三十九章 环境的影响
第四十章 每个人都需要为自身负责
第四十一章 思想控制才是真正的自我控制
第四十二章 人是自我的建构者
第四十三章 完美的可能性
跋
· · · · · · (收起)
读后感
本书的定位是一本通俗心理学 。心理学零基础的我们，也能够轻松读懂。全书得核心是围绕人的思想进行的，主要阐述了控制思想的核心法则。 开篇，作者为我们介绍了心智的重要性，以及它在人类文明各个领域的体现。人类的一切行动都是思考先于行动的。情绪ABC理论也有提到，事情发...
评分失败的人生有很多种，从自身原因来说，一种是智力上的，一种是情绪上的。 智力上的原因导致人们无法按正常的路径取走，譬如学习不好只能去工厂做工人；或者导致人们经常做出错误的选择，譬如很早就辍学、走入歧途等…… 而情绪的原因却可以在智力完好的基础上打破这眼看着美好...
评分失败的人生有很多种，从自身原因来说，一种是智力上的，一种是情绪上的。 智力上的原因导致人们无法按正常的路径取走，譬如学习不好只能去工厂做工人；或者导致人们经常做出错误的选择，譬如很早就辍学、走入歧途等…… 而情绪的原因却可以在智力完好的基础上打破这眼看着美好...
评分本书的定位是一本通俗心理学 。心理学零基础的我们，也能够轻松读懂。全书得核心是围绕人的思想进行的，主要阐述了控制思想的核心法则。 开篇，作者为我们介绍了心智的重要性，以及它在人类文明各个领域的体现。人类的一切行动都是思考先于行动的。情绪ABC理论也有提到，事情发...
评分用户评价
坦白说，我期待这本书能提供某种立竿见影的“速效药”，但它的价值远超于此。它提供的不是一剂能立刻治愈所有认知错误的药丸，而是一套长期的“思维健身计划”。作者的叙事节奏非常舒缓而坚定，他没有急于让你去“修正”你的思维，而是先让你“看见”思维的扭曲是如何发生的。书中对“沉没成本谬误”的论述尤其深刻，它没有停留在经济学层面，而是拓展到了人际关系和职业选择上，让我们看到，我们为了不承认过去的错误投资了多少未来的可能性。这种宏观的视角，让这本书的格局一下子打开了。我感觉自己在读的不是一本关于“如何思考”的书，而是一本关于“如何生活得更少遗憾”的哲学著作。它的语言充满了洞察力，有一种淡淡的，看透世事却不失温情的幽默感，让人在自我反省的同时，还能保持一份轻松的心态去接纳自己的不完美。
评分这本书最值得称道的一点，是它对不同思维模式之间相互影响的细致描绘。很多认知偏差都是单独存在的，但作者清晰地展示了它们是如何串联起来形成一个“认知链条”的。比如，当“启发式判断”在信息不足时启动，它可能伴随着“后见之明偏差”的出现，使得我们在回顾过去时高估了自己的预见能力。作者用一种类似侦探小说的手法，追踪这些思维的“犯罪现场”，逐步还原其形成过程。书中对“情感对决策的影响”那一块的论述尤其具有启发性，它揭示了情绪是如何绕过理性通道，直接篡改我们对事实的解读。这对于理解日常冲突和公共舆论的形成机制非常有帮助。读完后，我发现自己不再那么容易被煽动性的标题或简单化的解释所吸引，而是会不自觉地去寻找隐藏在背后的那个更复杂、更微妙的逻辑结构。这本书真正培养的是一种“结构化怀疑”的能力，这在信息爆炸的时代，无疑是最宝贵的财富。
评分这本书的学术深度和可读性之间找到了一个近乎完美的平衡点。它引用了大量的心理学、行为经济学前沿研究，但叙述时完全抛弃了晦涩的专业术语，而是将研究成果融入到日常生活的细枝末节中。例如，书中探讨“从众心理”时，描述了一个关于街头艺术品定价的实验，这个实验的细节被描绘得栩栩如生，让我仿佛置身于那个喧嚣的广场，目睹着人们是如何在群体压力下放弃独立判断的。这种对场景的精准复现，极大地增强了知识的穿透力。此外，书中还提供了一些即时可用的“反制策略”，比如在面对高压谈判时，如何主动设置一个“反锚点”，来对抗对方抛出的第一个数值。这种理论与实践的无缝对接，使得这本书不仅仅是一本“认知读物”，更像是一本“行动指南”。每次翻阅，总能找到新的启发点，特别是当我在某个领域遇到决策僵局时，翻开它，总能从中找到一把开启新思路的钥匙。
评分这本书的叙述方式简直像是一场思维的冒险，作者以一种极为生动且不失深度的笔触，带领我们穿越了日常生活中那些不易察觉的认知盲区。它不是那种枯燥的理论堆砌，反而是通过一个个引人入胜的案例和故事，将复杂的心理学原理阐释得淋漓尽致。我记得其中有一章专门探讨了“确认偏误”是如何在我们做重大决策时悄无声息地操控我们的，作者没有直接给出结论，而是设置了一个情景剧，让读者自己去体验那种被预设观点牵着鼻子走的无力感，读完后我立刻反思了自己最近几次投资失误的原因，原来我一直在寻找支持我已有观点的证据，而忽略了那些可能颠覆一切的负面信息。这种沉浸式的体验感是很多同类书籍难以比拟的，它要求读者不仅要“读懂”，更要“感受”到思维运作的精妙与危险。书中的图表设计也极具匠心，用最简洁的视觉语言，勾勒出复杂的思维路径，即便是初次接触这些概念的人，也能迅速抓住核心要点。读完之后，感觉仿佛为自己的大脑安装了一套全新的、更高清的“故障排除系统”，能更敏锐地捕捉到自己和他人逻辑链条中的断裂点。
评分我必须承认，这本书在结构上的精巧布局，让我对信息处理的效率有了全新的认识。它没有采用传统的章节推进模式，而是像一幅精密的路线图，将不同类型的认知偏差进行分类、交叉引用，形成了一个立体的知识网络。最让我印象深刻的是它对“锚定效应”的剖析，作者通过对比不同文化背景下人们对价格和价值的初始判断差异，揭示了环境信息对最终决策的强大塑形能力。我在阅读过程中，不断地在脑海中与我过去的工作经验进行比对，发现很多看似是经验积累的结果，实际上都烙印着早期的、偶然获得的信息的深刻印记。这本书的文字风格非常犀利，毫不留情地揭示了我们作为人类，在逻辑上是多么地“不完美”，但这种揭示并非带来挫败感，反而是一种解放——因为当你认识到自己的固有缺陷后，你才能有针对性地去规避它们。它真正做到的，是教会我们如何质疑我们“感觉是对的”东西，这种对直觉的审视，是个人成长中至关重要的一环。
评分名称思维陷阱，讲的都是心灵，句式都是你应该你应该，我知道我应该干什么请你告诉我有什么方法好嘛
评分2h50.我们唯一的自由是精神的自由。结构有些散乱
评分随便翻了翻。
评分思考决定行动，主观定性客观；排除不和谐思想；即时行动；坚持不懈；积极心理暗示；培养良好习惯；道理都是好道理，但是感觉作者不会好好说话，或者翻译有问题，看的我这叫一难受。
评分思维决定着行为。
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