具体描述
死亡是人类内心最深的恐惧，也是我们这个高智商物种独有的恐惧。
关于死亡的恐惧，对我们的思想、情感、行为以及生活的方方面面都有深刻且普遍的影响--无论我们是否意识到。
3位美国社会心理学家在世界各地开展了长达30年、超过500次的实验研究，得到了很多有趣的结果：
意识到死亡终至，法官会对妓女开出更高额的罚金；
意识到死亡终至，孩子会对其他种族的孩子更加排斥；
意识到死亡终至，学生会更维护自己国家现有的制度；
……
基于这些实验，3位心理学家说明了各种有意识和无意识的死亡念头对我们的正面和负面影响：
正面影响是，对于死亡的恐惧引导着艺术、宗教、语言、经济、科学的发展。负面影响则是，对死亡的恐惧会在我们身上触发一系列不幸的心理现象和防御行为--认识到死亡终至，使得我们刷爆信用卡，钟爱奢侈品和昂贵的轿车，往脸上涂抹化妆品或整形，像疯子一样飙车，渴望青史留名……
但是，我们不必任由这种恐惧将自己消耗殆尽。我们可以控制和改变自身的不良反应，从而对自己所做的选择和采取的行动变得更加自信。
本书意在引导我们学会更好地与死亡斡旋，走向充满勇气、创造力和同情心的生活。
作者简介
谢尔登·所罗门（Sheldon Solomon）
杰夫·格林伯格（Jeff Greenberg）
汤姆·匹茨辛斯基（Tom Pyszczynski）
3位社会心理学家，分别在斯基德莫尔学院、亚利桑那大学、科罗拉多大学担任心理学教授。
他们在研究和写作上的合作已经延续30多年了。他们在对死亡的恐惧这一主题上的研究不但获过奖，还受到了美国自然科学基金的支持。在这一研究中，他们将存在主义思想融入现代心理科学当中，使用最尖端的科学研究方法来探索这一长期以来被认为超越了科学研究范畴的领域。不同角度的整合带来了一些新的思考方式，思考关于文化、自尊和引发人们做出他们最高贵和最卑鄙行为的那些因素。
目录信息
序言
第一部分 应对恐惧
第1章
如何应对对死亡的恐惧 // 2
如何应对恐惧 // 7审判妓女 // 9
第2章
事物的格式 // 14
对于心理安全的需求 // 15信任与磨难 // 18感受事物的格式 // 19
孩子是如何发现死亡的 // 21避开死亡 // 24欲哭无泪 // 26团结在国旗周围 // 27唤起与生俱来的恐惧 // 30可怕的距离 // 33
第3章
自尊：坚毅的基础 // 35
自尊是什么 // 36自尊是如何缓解焦虑的 // 37死亡和自尊寻求 // 42自尊心不足的折磨 // 43缺乏自尊的代价 // 48真自尊和假自尊 // 50"食物很美味" // 53
第二部分 不同时代的死亡
第4章
猿人：从灵长动物到人类 // 58
人类认知的黎明 // 59死亡终至的恐惧和超自然的创造 // 61仪式：用行动表现的美好梦想 // 63祭品和死亡仪式 // 65艺术与超自然 // 67
哥贝克力石阵的神秘之处 // 69神话和宗教 // 72跨越"令人瞠目结舌的鸿沟" // 73
第5章
真实的永生 // 75
视死如视生 // 78灵魂简史 // 81祈求长生的炼丹术 // 84现代的永生主义者 // 86
第6章
象征性永生 // 94
家族才是永恒 // 97声名远扬 // 98富裕生活：财富的诱惑 // 102英雄民族主义和魅力型领导者 // 108"只要我们无法确保获得永生，我们便将无法获得安宁" // 112
第三部分 现代的死亡
第7章
人类毁灭本性的解析 // 116
贬低与非人化 // 120文化的同化与吸收 // 121妖魔化与毁灭 // 125 2001年9月11日：攻击与反击 // 128实验室里的"奇爱博士"（核武器科学怪人） // 133太阳底下没有什么新鲜事 // 136人类处于危险境地？ // 137
第8章
身体与心灵：艰难的结合 // 139
人类把自己与动物区别开来并且蔑视动物 // 140肉体的死亡 // 142为了美，我们必须承受痛苦 // 143"性与死亡是孪生子" // 148"放荡的女人" // 152
第9章
死亡早晚将至 // 157
死亡：眼不见，心不乱？ // 159无意识的力量 // 165死亡对你的健康是有危险的 // 167
第10章
盾牌上的裂痕 // 176
精神分裂症：对死亡的挑战 // 181恐惧症与强迫症：死亡的转移 // 182创伤后应激障碍：粉碎的盾牌 // 187抑郁症：可以看见的死亡 // 190自杀：死亡的实现 // 193酒精、毒品和麻醉药：死亡的扩散 // 194修理"盾牌"上的裂痕 // 196
第11章
生与死 // 202
但愿我能在死亡之前醒来 // 205伊壁鸠鲁学派的办法 // 208死亡恐惧的持续 // 209与死亡达成妥协，接受不可避免的死亡现实 // 211文化世界观：岩石与硬地 // 215关于死亡的最后一些想法 // 218
致谢 // 220
· · · · · · (收起)
读后感
再次证明人类的渺小与无知，各种日常行为难以解释，更何况行为背后的逻辑与所谓的真理。只能站在某个角度去探索，不同的人群从不独特角度去分析解读，都是管中窥豹。本书算是一个角度吧，一方面让人意识到死亡，但又不要去畏惧，而是用大脑自信的去引导自己本能的行为，从而获...
评分用户评价
这本书的节奏把控，简直是一门大师级的课程。它巧妙地避开了那种平铺直叙的叙事陷阱，而是采用了多重线索并行推进的方式。你会感觉自己像是在一个巨大的、错综复杂的迷宫里穿梭，每一条通道都通向一个看似不同的场景，但当你回望时，却发现它们都指向同一个核心的恐惧源头。最精彩的地方在于，作者懂得“留白”的艺术。很多至关重要的信息，她选择不直接说破，而是通过环境的描写、人物一个不经意的动作，甚至是空气中散发出的某种气味来暗示。这种“你必须自己去完成解读”的阅读体验，极大地增强了读者的参与感和智力上的满足感。对于那些习惯了被喂到嘴边的信息的读者来说，可能需要一些耐心去适应这种需要主动思考的阅读方式，但一旦你进入状态，那种抽丝剥茧的乐趣是无与伦比的。
评分我必须承认，这本书的文学造诣之高，超出了我的预期。它不是那种快餐式的、读完即忘的娱乐读物，而更像是一件需要细细品味的艺术品。语言的运用极其考究，充满了隐喻和象征，初读时可能会感到晦涩难懂，但随着情节的展开，那些看似不经意的词句会像拼图一样，在脑海中完美契合，引发强烈的“啊哈！”时刻。作者似乎对哲学命题有着深刻的见解，虽然没有直接探讨“生与死”的宏大议题，但字里行间流淌出的对生命短暂性的体悟，却比任何哲学论述都来得震撼。它成功地将一种极其私密、内化的情感体验，外化成了一种可以被共享和讨论的文本。阅读过程更像是一次精神上的远足，你需要不断停下来，消化那些充满张力的画面和对白。对于那些追求文字美感和思想深度的读者来说，这本书无疑是一场盛宴，它不仅提供了故事，更提供了一种审视存在的方式。
评分说实话，我本来是冲着某种特定的题材去的，但这本书完全颠覆了我的既有印象。它的叙事视角非常独特，有点像碎片化的日记体，又夹杂着大量的内心独白和非线性回忆。这种结构初期让人有些不适应，仿佛置身于一场迷雾之中，抓不住重点。然而，正是这种迷离感，完美地契合了主题所要表达的那种状态——那种被困在自我意识泥潭里，无法清晰认知现实的挣扎。书中塑造的角色，他们的动机和行为逻辑，都极其复杂且充满矛盾，你无法简单地用“好人”或“坏人”来定义他们。我为他们感到心痛，也为他们感到愤怒，更深层次上，我为自己能在他们身上看到一丝自己的影子而感到不安。这本书的后劲非常大，合上书本后，那些人物的影子还会在我脑海中盘旋很久，他们似乎没有真正“离开”，只是换了一种形式继续存在于读者的记忆里。
评分这本书简直是心理惊悚的教科书！作者对人性的幽微之处捕捉得极其精准，读起来让人手心冒汗，后背发凉。它不像那些老套的鬼怪故事，而是深入到我们每个人内心深处最原始的恐惧——对未知的、对失去的、对存在本身瓦解的焦虑。叙事节奏的控制堪称一绝，时而像潺潺流水般铺陈，引人入胜地构建起一个看似平静实则暗流涌动的世界；时而又像突然拉紧的弓弦，在不经意间抛出一个令人窒息的转折点。我尤其欣赏作者对于环境氛围的渲染，那种压抑、潮湿、仿佛连空气都凝固了的质感，完全通过文字传递了出来。读完之后，我甚至开始审视自己日常生活中那些不经意的行为和念头，那种“被看穿”的战栗感久久不能散去。这本书的深度不在于情节的曲折，而在于它像一面镜子，映照出了人类情感中最不堪一击的部分。我推荐给所有喜欢挑战自己心理承受极限的朋友们，但请务必在光线充足、身边有人陪伴的时候阅读，否则，你可能要花上一段时间才能找回白天的世界。
评分我很少读到一部作品能如此细腻地描绘出“脆弱”这个概念。这本书没有宏大的战争场面，没有惊天动地的阴谋，它关注的是最微观的层面——一个人如何被日常的压力、不被理解的孤独感，以及对未来不确定性的担忧，一点点地侵蚀殆尽。作者的文字带着一种近乎残酷的诚实，她不美化痛苦，也不试图提供廉价的安慰剂。她只是冷静地记录着，记录着那些我们在白天努力想要遗忘的时刻。读这本书就像进行了一次深度的、有时甚至是令人不适的自我反省。它会让你停下来，思考自己生活中那些被忽视的细微裂痕，那些我们为了维持表面的正常运转而不得不压抑的情绪。这是一本需要安静、需要独处才能完全消化的书，它不适合在嘈杂的环境中阅读，因为它要求你的全部注意力都聚焦于自我内心最隐秘的角落。
评分大杂烩
评分丰富自己的社会角色 减少因单一角色失利给自己带来的焦虑和自卑
评分死亡与价值观联系的观点，实验的结果，挺不错的
评分听书，意义不太大的一本书，挺多故事有生拼硬凑的感觉
评分前面有点干货，后面就感觉像大学毕业论文堆积材料了2333333333
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有