最強大腦使用手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


最強大腦使用手冊

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王宏纔
2016年1月
248
36.00元
平裝
9787560577494

圖書標籤: 大腦  記憶  好書,值得一讀  大腦與疾病  認知神經科學  哪兒有賣的啊  智力  心理學   


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发表于2024-06-16

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圖書描述

過目不忘的本質是什麼,如何纔能在考場中過關斬將,如何纔能養護大腦?或許你會去選擇能夠讓容顔煥彩的美食,會去關注對工作有幫助的知識,但你是否關注過真正主宰這一切的大腦?本書打破瞭人們長期以來對大腦的多種誤識,從運動、飲食和思維鍛煉等多個方麵,告訴讀者如何纔能成就最強大腦。

這是一本結閤瞭中、西醫的觀點,講述如何對癥調理使人更聰明、健康的書。書中對生活中最常見的大腦疾病先兆做瞭仔細說明,既闡述瞭構建大腦的基本物質,又介紹瞭科學治療的方式。作者信手拈來的一些穴位、食物、運動、音樂和生活方式,簡單、實用、有效,不僅能夠帶人走近大腦,還能讓人更好地瞭解自己。

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著者簡介

王宏纔,中國中醫科學院、世界衛生組織傳統醫學閤作中心主任醫師、博士生導師、教授。傳統儒醫傢庭長大,深受現代思潮和方法論影響,在數十年的臨床及科研工作中,形成瞭多元的思維範式,展現的是相互關聯的主題和成績,以及用人性和實用的基礎探索醫學和健康的興趣。

張浩琳,畢業於北京大學,中醫本科,西醫博士,德國夏洛蒂醫科大學訪問學者,身處學霸中間,耳濡目染,自性愚笨,幸能與高手過招。欣賞聰明人的用腦方式,嘗試遊走於中西醫之間,給您新的視角看大腦。

唐春花,畢業於北京大學神經病學專業,曾在墨爾本大學及日本山梨大學交流學習。長期工作在神經內科臨床一綫,具有紮實的理論知識和豐富的臨床經驗。擅於發現大腦疾病的預警信號,並緻力於發掘大腦蘊藏的極大潛能。


圖書目錄


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用戶評價

評分

關於大腦的研究,可以歸於心理學中的生物學觀點。就大腦運作的生物學規律進行“對癥下藥”,確實是我認為比較有效的方法。然而這本書的水平…東拼西湊,不敢恭維

評分

科普,比較淺,有些概念和解決方法無依據,但有些點也可作為生活參考。

評分

科普,比較淺,有些概念和解決方法無依據,但有些點也可作為生活參考。

評分

大腦相關知識的優秀科普讀物,從生理結構、神經傳導機製、營養學及運動調節等方麵闡述大腦的運行及鍛煉方法,配以圖解和實驗實例,實用性強。

評分

把有關大腦的各方麵基礎知識東拼西湊瞭起來

讀後感

評分

当你成绩不如人时,你是否有抱怨自己“天生愚钝”呢? 当你越吃越胖时,你是否会归咎于是自己的嘴和消化道在作祟呢? 当你处于热恋时,是否感觉脸红心跳,甚至还有点变傻了呢? 也许你认为,以上问题都是事实,是自然而然的结果,那你就错了。其实,它们都受同一个部位的支配,...  

評分

当你成绩不如人时,你是否有抱怨自己“天生愚钝”呢? 当你越吃越胖时,你是否会归咎于是自己的嘴和消化道在作祟呢? 当你处于热恋时,是否感觉脸红心跳,甚至还有点变傻了呢? 也许你认为,以上问题都是事实,是自然而然的结果,那你就错了。其实,它们都受同一个部位的支配,...  

評分

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評分

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評分

一直对“大脑”比较感兴趣,可能祖辈中有患老年痴呆症的,深知大脑出现问题了,人会怎么样。这本书起初只是当作科普,了解一下大脑为什么会变老,如何预防。后来发现实用的东西也不少,比如考试时期吃什么最能帮助大脑,怎样开发大脑,都是比较靠谱的,不是天花乱坠那种骗人的...  

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