自卑與超越 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
阿爾弗雷德·阿德勒（Alfred Adler），奧地利心理學傢，個體心理學創始人、人本主義心理學先驅及現代自我心理學之父，與弗洛伊德和榮格並稱古典精神分析的三大代錶人物。他曾是弗洛伊德的學生和精神分析學派的核心成員之一，也是精神分析學派內部第一個反對弗洛伊德心理學體係的人。阿德勒將精神分析由生物學定嚮的本我轉嚮社會文化定嚮的自我，對西方心理學的發展具有重要意義。主要著作有《自卑與超越》《神經癥的性格》《理解人類本性》《人類麵臨的挑戰》《個體心理學的實踐與理論》等。
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在社交上，你是否寡言少語，不敢跟人打交道，隻想離群索居？在工作上，你是否對任何事情都不感興趣，認為自己必將一事無成？在愛情和婚姻上，你是否害怕與異性相處，一和對方說話就會麵紅耳赤？自卑的你是否為此深感絕望，卻無法超越？
在個體心理學之父阿德勒看來，如果無法處理好早期記憶中所纍積的不幸、苦難和創傷，個體就會遇到上述問題，甚至會陷入自卑的泥潭不可自拔。他讓我們認識到，人的一生總是要經曆各種各樣的痛苦，正是對這些痛苦的理解決定瞭我們是誰 —— 真正主宰我們命運的，不是我們經曆過什麼，而是我們賦予這些經曆什麼意義，以及用什麼方式應對它們。
作為改變瞭無數人命運的心理學經典，《自卑與超越》告訴我們，幸福是一種感覺，這種感覺源自意識到自己是無可替代的有價值的個體，值得被人需要和認可。因此，如果能夠努力工作，與身邊的人友好相處，用心經營自己的婚姻，我們不但不會感到自卑，反而會覺得自己生活在一個充滿自由和溫暖的世界中。
具體描述
讀後感
作為一個外行人和未成年人，讀此書有兩個階段，先是是瞭解自己，其次才是試圖治療自己。此為讀後感。 頭一次讀這本書，恰好是在一年前。也許根據心理的選擇，看見的都是那些我的問題和問題的起源。我發現了自己的病癥所在，卻苦於沒有解決方法。我那時想：這些混蛋都是只...
評分经过人类社会的长期发展和教育水平的提高，许多心理学的常识已经被越来越多的人掌握。阿德勒这本书产生于上世纪20年代。在那个时代思想就能达到这种高度，足以证明其先驱性的地位。然而，其意义也就止步于此。这本书放到今天，对于许多人来说，其观点已经不新鲜了。而且...
評分心理学的领域是:探讨个人各种表情中的意义,寻找了解人生生活目标的方法,并以之和别人的生活目标相比较. 个体心理学认为,生活中的每一个问题几乎都可以归结为:职业,社会和性这三个问题之下.每个人对这三个问题做反应是,都明白地表现出他对生活意义的最深层次的感受. 经验并不是...
評分 評分总算看完了。感觉每个心理学大师都有自己特定的立场，而且能把他们遇到的问题和自己发现的理念结合起来，解释的都挺完美。这位大师的立场就是把心理问题归结到合作上~用个没有嘲弄意味的比喻，很像“盲人摸象”。 个人很喜欢本书结尾他对于婚姻关系的解说“我们居住在地球上，...
用戶評價
概括如下:生活的意義是與人閤作，並産生貢獻。問題兒童産生原因，生理缺陷，過於溺愛，缺乏關注。瞭解一個人的最好途徑是其閤作能力。自卑是個人或社會從平凡原始走嚮成功進步的原動力，而自卑情結歸結為達不到訴求目標，而個體就是在追求優越感上成長。童年，也就是早期記憶決定瞭人格塑造，受傢庭，學校的影響。犯罪受環境，遺傳的影響，但最終取決於個體。童年對犯罪人格形成的影響，歸結為罪犯對個體優越感的追求對他人無益，且他們缺乏閤作共贏能力。至於閤作能力低下，源於傢庭環境，貧窮，生理缺陷，社會不利因素。最後他提齣一些方案，比如職業選擇，友誼愛情婚姻的積極影響。宗教，政治，社會行動的外界引導。縱觀整本書，好多理論帶有主觀偏見也受時代約束，有失偏頗，不過有些建議還是非常有參考價值。
评分個體心理學的開端，阿德勒逃開瞭老師弗洛伊德的性本源心理套路，從探究本體對內在尋求的目標齣發，對一些現象給齣瞭更為閤理的解釋。 簡述一下，人類的目標分為三個層次，職業，交際與婚姻。三者都錶現優秀纔能稱為一個閤格的個人。 最為推崇的目標在於通過與他人閤作，促進社會的進步。Inspiring 不足在於，整本書的邏輯挺弱的，有一些理論性在各個章節重復敘述…
评分很通俗易懂的心理學著作。 涉及瞭生活中的各個方麵。 意外發現對育兒也有啓發，原來童年對一個人這麼重要。 自卑與優越那章特彆值得多讀幾遍。自卑其實是動力。
评分最後一章什麼鬼
评分很通俗易懂的心理學著作。 涉及瞭生活中的各個方麵。 意外發現對育兒也有啓發，原來童年對一個人這麼重要。 自卑與優越那章特彆值得多讀幾遍。自卑其實是動力。
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