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个人修行。副业。

畅销书真的好好写，翻来覆去说就行了....

《Choose Yourself》中文版。博客地址 http://www.jamesaltucher.com/

个人修行。副业。

英文版choose yourself，是我今年读过最醍醐灌顶的好书。不要被傻逼的封面和翻译的书名糊弄了同学们。

自己也是总结自己发现事情，这本书题目看起来很霸气，当然该书也给自己很多的惊喜。 1.首先就是很多书评里都有说的四方面的修养 我自己总结成三个方面，分别是，健康，精神，学识。 方法论：每天睡前都要自己好好想想，自己是不是真正做到以上的几点，只有都做到，自己才能说没...  

本书的日常修炼值得去做，我自己制定了一套日常修炼。 1.6:30起床 2.锻炼10分钟 3.日总结 4.11:00前睡 5.阅读半小时 6.洗澡彻底清洗身体 7.活在当下，发现自己想过去或者未来时，摇头说“不” 8.冥想5分钟，或者中午把午睡换成冥想20分钟

读完本书，有启发的几点： 1.要做自己喜欢的事，内心有热情的事。这样你才会真正快乐，并且事半功倍。 2.坚持日常修炼，身体（注意饮食，不要熬夜，坚持锻炼），情绪（和正能量的人一起），心理（设定目标去实现），精神（活在当下，当下最重要）四方面。 3.少点发表个人观点，...  

《别忘你也曾野心勃勃》是《Choose Yourself》的中文名。这是作者 James Altucher的博客精选集。我之前以为选些热门网络文章凑成一本书这种事也就在中国这种充斥文字垃圾的国家才有，没想到在美国也是大行其道，当然，这一切都得归功于日渐普及的网络和逐代浅薄（自甘被愚昧）...