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发表于2024-11-22
改变,从接受自己的完美开始 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
职场迷茫,情场焦虑,一个人时不知如何面对自己,想要改变,却又不知从何做起。其实,摆脱困境只能依靠你自己。
很多人在潜意识里无法接受自己是不完美的,无法接受自己长相普通,无法接受自己出身一般,无法接受自己收入不高,无法接受自己过得没有别人好。其实,越是无法接受自己,就越是容易焦虑,越是焦虑,越无法清醒地认识自己,静下心来审视造成不如意生活的原因,以及自身的不完美中蕴藏着哪些开启崭新人生的密钥。
接受自己的不完美,开启人生的无限可能性!
meiya,自由撰稿人,国家二级心理咨询师,女性主义者,豆瓣网被关注数高达150000人,被网友称为温暖、励志的女子。已出版有畅销书《慢慢来,一切都来得及》《你值得拥有最好的一切》等。
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微信公众号 meiya(ID: OneStepUp)
比起上几本套路没怎么变,不过还是很喜欢
评分1.5H
评分还行吧,至少是从自己身边的故事展开分析,而且也引用了很多研究学者的观点和论著来论证,总归算是有点专业性,而不像其他的鸡汤文随便编个名字和故事来附和。
评分逻辑混乱,内容不精炼
评分比起上几本套路没怎么变,不过还是很喜欢
挺有收获的,像我这样时不时情绪发作的人,时不时都需要meiya的作者给的药。 或许是年龄接近,所处的大环境,经历的事情有相似性,所以我的烦恼多数能在meiya的书中找到答案。 不一定完全有用,至少有些借鉴或启发。 接受自己的不完美很重要但很难, 我们所看到的,听到的多数...
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