山下英子(YAMASHITA HIDEKO)
出生于东京都,现居石川县。毕业于早稻田大学。学生时代邂逅瑜伽的行法哲学“断行、舍行、离行”,并由此归纳出“断舍离”,提倡将其运用到日常的“整理”中。提出了不问年龄、性别、职业,任何人都可以实践的自我探寻法。在全国各地举办研讨会和讲座,此外还通过报纸、杂志、电视、广播等多种媒体开展丰富的活动。以畅销书籍《断舍离》《俯瞰力》(均为Magazine House出版)为首,发行了超过300万部的断舍离相关书籍,成为畅销作家。
译者 许天小
毕业于日本九州大学产业管理专业,同时取得MBA学位。现就职于国内建筑行业某大型央企。曾翻译《断舍离·瑜伽篇》。
《断舍离·人生清单》是一本心灵励志类图书。“断舍离”概念源自冲瑜伽的“断行、离行、舍行”,由冲瑜伽创始人冲正弘提出,后来在其学生山下英子的努力下普及到世界各地,其所著相关图书已累计发行超过300万册。作者山下英子在本书中以“明天就是生命的终点”为假设,关注“如何活在当下”,倡导通过断舍离式人生整理“活出更美好的人生”。本书也是山下英子断舍离系列书籍中第一本笔记形式的作品,附有大量图表,可以让读者边读边动手实践,从周围的人际关系和物品着手改善自己的生活状态。
不是拥有的多,你的生活就很富足。拥有的多只能证明你的生活里充满了多余,累赘,嘈杂和不确定性。这种所谓的拥有不能等同于幸福、充实和美好。我们要有选择对自己重要的东西的智慧,而这种智慧可以让你的人生更加丰盈。 手机通讯录200多个电话号码,经常联系的却只...
评分“吃进去的食物会变成身体的一部分, 听到的声音会变成心的一部分, 穿在身上的衣物会变成品味的一部分。”——山下英子 (性格决定命运) 坦白讲,我家的生活环境,还真挺不宜居的!家中四处堆积着的无用杂物,动作大些动辄会碰掉在地,这些都是被我的父母以“留着以后用得上...
评分“吃进去的食物会变成身体的一部分, 听到的声音会变成心的一部分, 穿在身上的衣物会变成品味的一部分。”——山下英子 (性格决定命运) 坦白讲,我家的生活环境,还真挺不宜居的!家中四处堆积着的无用杂物,动作大些动辄会碰掉在地,这些都是被我的父母以“留着以后用得上...
评分《断舍离-人生清单》可以算是《断舍离》的实践篇,比起上一本,这一本书中,大量的图表帮助我们加深“人生需要断舍离”的观点,也强化断舍离理念的应用。对于已经拥有足够多的物品以及还不够多的物品,首先要问自己个为什么,是潜在的虚荣心,贪婪心,还是不自信,心理上的小...
评分有个命运多舛的朋友,刚刚大学毕业,父母就相继因病去世。 当年他在身心俱疲地接连忙完两场丧事之后,感慨了一句:“你一定想不到,一个人死后会留下那么多东西!” 这句话多少年后我仍记忆犹新,也导致我一直抱定不给后世留太多垃圾的想法,生活中总是追求物尽其用,不堆砌,...
在图书馆看到这本,看了一下这不就是我现在做的GTD和数据生活么……
评分随便翻翻,看完就像整理家里了,依然没有整理。里面关于和老人生活我们能做的断舍离不错。
评分140页
评分干货有够少的,而且又是重复之前的内容
评分人生清单是写给中老年的书 日本人真的很不爱给人添麻烦 连善终的方式都要预先准备周全么……活到中老年能拥有洒脱的人生态度 还不如在年轻时就思考和实践 于愤怒的情绪断舍离 与对他人有所期望断舍离 保持自我 只接触少量必要的能给自己带来持久愉悦感的物品和人 其他一律断舍离 人要活的轻一点 这本书看上去会显得太自私 但实际却思索了和周围环境和人的最平衡的关系 在并没有伤害别人的前提下更看重自己的内心需要 不背负受害者心态 不过多考虑别人 对于羁绊太多的日本人而言 是有一定挑战性的
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