具体描述
焦虑型人格者总似热锅上的蚂蚁担忧着大大小小的问题；妄想狂会把最简单的评论当作是挑衅；强迫症患者会无限痴迷细节，结果却忘了最重要的关键；自恋狂沉迷自我，对他人的意见充耳不闻；抑郁症的惰性和负能量让你忍无可忍；A型人格会觉得任何事都进展得不够快……这些几乎每个人身上都或多或少存在的人格障碍，给我们日常生活带来诸多困扰。
《无处不在的人格》中，弗朗索瓦•勒洛尔和克里斯托夫•安德烈这两位精神病医生兼大众心理畅销书作者，从专业的角度以亲自诊疗过的病例生动真实地介绍了12余种人格障碍，并结合人格障碍者在现实生活中的特定身份，给出阅读者理解、接受和应对人格障碍的有效方法。
【编辑推荐】：
“知心書”是三联生活书店耗时两年推出的一套集心理学最新理论、心理咨询专业知
识、自我治疗方法于一体的通识课级别的心理自助类书。《无处不在的人格》在法国亚马逊同类书稳居前列，深受法国读者喜爱，这本书版权已售韩国、日本、德国、俄罗斯、巴西、西班牙等十个国家，在全球有非常广泛的读者基础。
焦虑者常备受忧心问题的困扰；
表演型人格者总是从理想化的这头跳到失望的那头；
依赖型人格者习惯亦步亦趋跟随在保护者的身后；
强迫症患者总是与细枝末节纠缠不休；
世界在A型人格者眼里就一个字——“慢”；
通常来说，人格障碍者不是因为高兴，而是因为“害怕”才会表现出那些行为：他们害怕被抛弃，害怕不被理解，害怕受到侵犯，害怕让自己或所爱之人陷入险境……
天助自助者，天酬慈悲心。正在或曾经饱尝心理困境之苦的人，愿你能静心阅读这“心的处方”。
作者简介
弗朗索瓦•勒洛尔 François Lelord
一位在法国和美国皆屡获成功的精神病医生。创作的多本心理自助类畅销书被翻译成多种文字。著有《艾克托寻找幸福之旅》等。
克里斯托夫•安德烈 Christophe André
法国著名心理学家、精神科医师及畅销书作家。出生于法国南部蒙彼利埃，目前在巴黎圣安娜精神院工作。著有《冥想》《幸福的艺术》《静能量》等。
目录信息
第一章 焦虑型人格
第二章 妄想型人格
第三章 表演型人格
第四章 强迫型人格
第五章 自恋型人格
第六章 类精神分裂型人格
第七章 A型人格
第八章 抑郁型人格
第九章 依赖型人格
第十章 被动攻击型人格
第十一章 逃避型人格
第十二章 其他类型人格？
第十三章 人格障碍的形成原因
结论 人格障碍与改变
· · · · · · (收起)
读后感
人格障碍者的行为植根于个人的经历 （有时跟天生气质也有关系） ，所以想要百分之百地“纠正”，只会是徒劳之举。 其实，我们每天都在与各种人格障碍做斗争，与内在的自己，与外界的环境。遇到忧心的问题就会焦虑，只能依靠无限幻想的表演人格、跟随保护者的依懒型、追求完美...
你是不是在工作或生活中，经常碰到这样的问题： 有些朋友自己焦虑不堪，却总把这种情绪传递给你，害得你不得不经常陪着担惊受怕惴惴不安； 有些同事工作能力不怎么样，却在人前特别能表演会邀功，让人烦不胜烦；有些同事似乎患了妄想症，总妄想别人是心机婊，觉得你在处心积虑...
（节选）每个人都是独一无二的，这话说得一点不错，现实中存在的性格类型要远远多于任何分类系统中的“类别项” ，而这是否会令如此之多的分类尝试成为徒劳之举呢？ 我们就以一个完全不同于心理学的领域为例——气象学。每个地方的天空都不一样；每一天的微风、云朵和阳光都会...
之前我就特意写了一篇图文消息是克里斯托夫~安德烈的书《冥想》，我很喜欢这个作家，他是法国著名心理学家和精神科医师。最近我又看了他和弗朗索瓦~勒洛尔（精神病医生）合著的《无处不在的人格》。我看书很注重排版，这本书的排版做得很好，让人阅读起来很轻松。书里详细分析...
用户评价
老实说，一开始拿到《无处不在的人格》这本书，我是有点抗拒的。我对心理学一直抱着一种既好奇又敬而远之的态度，总觉得那些理论太抽象，离我的生活太遥远。但这本书完全打破了我的刻板印象。它没有那些枯燥的术语，也没有晦涩难懂的推导，而是用一种极其生活化的语言，将复杂的人格理论娓娓道来。作者仿佛是站在你身边，用一种亲切的语气，讲述着你我身边都能遇到的故事，然后巧妙地将这些故事与人格的演变和影响联系起来。我印象最深刻的是关于“适应性人格”的部分，它揭示了我们在面对挑战时，如何通过调整自身特质来更好地生存和发展。这让我意识到，所谓的“性格缺陷”，很多时候可能只是在特定环境中不够适用的表现，而当我们置身于另一个舞台，这些“缺陷”可能就变成了独特的优势。这本书的价值在于，它提供了一种全新的视角去看待自己和他人的不完美，让我们学会更加宽容和理解，也更有勇气去拥抱变化。
坦白说，在翻阅《无处不在的人格》之前，我对“人格”的理解非常有限。我总是倾向于将一个人的人格看作是固定不变的特质，而这本书彻底改变了我的认知。作者以一种非常接地气的方式，向我们展示了人格的“多面性”。他深入剖析了“情境化人格”的概念，解释了为什么我们在不同的场合、面对不同的人时，会表现出如此巨大的差异。我尤其喜欢书中关于“角色人格”的讨论，它揭示了我们在扮演不同社会角色时，所展现出的不同特质，而这些特质的集合，才构成了我们丰富而复杂的人格。这本书的意义在于，它让我们能够以更加包容和理解的心态去审视自己和他人的行为，不再轻易地用单一的标签去定义一个人。
《无处不在的人格》这本书，真的让我看到了一个全新的世界。我一直认为人格是我们与生俱来的，是某种固定不变的特质，但这本书彻底颠覆了我的认知。它就像一把钥匙，打开了我内心深处对人类行为模式的困惑，让我明白，原来人格并不是那么单一和静态的。作者通过大量的案例分析和深入浅出的理论阐述，描绘了一个复杂而生动的人格光谱。我尤其喜欢其中关于“情境人格”的讨论，它解释了为什么我们在不同的场合会展现出截然不同的一面，这种变化并非虚伪，而是适应环境、优化互动的一种智慧。读完这本书，我开始更加审视自己的行为，也更能理解身边人的选择。我发现，很多时候我们之所以会犯错，并非源于本性难移，而是没有意识到当时所处情境对人格的影响。这本书不仅仅是一本心理学读物，它更像是一位循循善诱的导师，引导我们去探索人性的深度和广度，去拥抱那些“无处不在”的我们。
《无处不在的人格》这本书，是一次极具启发性的探索之旅。作者以其深刻的洞察力和严谨的逻辑，为我们揭示了人格的无限可能性。我一直对那些在逆境中依然能保持乐观和坚韧的人感到好奇，而这本书让我明白，这并非天生的“好性格”，而是人格在极端情境下的一种积极适应。书中对“危机人格”的分析，让我看到了人类在压力面前的惊人韧性，以及那些看似“弱点”的特质，在关键时刻可能转化为强大的生命力。我尤其喜欢书中关于“情境智慧”的论述，它强调了在不同场景下，我们能够灵活调动自身人格特质，做出最恰当的反应。读完这本书，我不再害怕改变，也不再局限于对“稳定人格”的执着，反而开始期待那些未知的变化，因为我知道，每一次变化都是一次成长的机会。
这本书，我得承认，颠覆了我很多根深蒂固的观念。《无处不在的人格》没有从静态的角度去定义人格，而是将它置于一个动态的、流动的过程中进行阐释。作者以其独到的见解，揭示了“情境适应性人格”的普遍存在。他解释了为什么同一个人在面对不同挑战时，会展现出截然不同的行为模式，这并非是性格的“分裂”，而是一种为了更好地适应环境而产生的自然调整。我特别喜欢书中关于“学习型人格”的论述，它强调了我们通过经验和反思，不断优化和发展自己人格的可能性。这本书的价值在于，它给了我们一种积极的视角去看待自身的成长，也让我们明白，所谓的“性格局限”，很多时候是可以被跨越的，只要我们愿意去学习、去改变。
我必须说，《无处不在的人格》这本书，给了我一次前所未有的思维冲击。在阅读这本书之前，我一直将人格视为一个相对稳定的内核，而这本书却告诉我，人格可能更像是一件流动的、不断被重新编织的织物。作者用一种非常引人入胜的方式，阐述了“情境驱动的人格”这一核心观点。他深入探讨了环境、关系、甚至我们当下的情绪状态，如何共同作用，引发我们人格的微妙变化。我尤其欣赏书中关于“多重人格”的解释，它并非指病态的解离性身份障碍，而是描述了每个人身上都潜藏着多种可能性，在不同的情境下，会有不同的“自我”浮现。这本书让我对“真实自我”的概念有了更深的思考。我们所见的“我”，究竟有多少是固定不变的，又有多少是随波逐流的？这本书的价值在于，它提供了一个框架，帮助我们理解和接纳人性的复杂性和多变性，也让我们更加审慎地对待我们所处的环境。
《无处不在的人格》这本书，让我对“人性”这个古老而又常新的话题有了全新的理解。我一直认为，人格是我们内心最深处的东西，是不易改变的，但这本书却告诉我，人格的边界是模糊的，它会随着时间和环境的变化而流动。作者巧妙地将心理学理论与生活中的鲜活案例相结合，描绘了一幅幅生动的人格画卷。我尤其欣赏其中关于“身份认同与人格”的辩证关系。它揭示了我们对“我是谁”的认知，如何影响着我们人格的展现，而我们的人格表现，又反过来强化或修正我们的身份认同。这本书让我开始反思，我所认同的“我”，是否真的就是全部的我？又或者，我还有很多未曾发掘的人格面向？读完这本书，我感觉自己像是一个考古学家，正在挖掘自己内心深处的宝藏。
《无处不在的人格》这本书，对我而言，是一次深刻的自我觉察之旅。作者并没有将人格简单地归类，而是从更广阔的维度，揭示了人格的“延展性”。他用详实的证据表明，我们的人格并非是一个封闭的系统，而是会受到我们所处的社会环境、文化背景甚至技术发展等多种因素的影响。我尤其被书中关于“社会互动与人格重塑”的部分所吸引。它解释了我们在与不同人群交往时，如何会不自觉地调整自己的言行举止，而这些细微的调整，又如何在长期内对我们的人格产生潜移默化的影响。这本书的价值在于，它提供了一种理解人际关系复杂性的新方式，也让我们意识到，我们对自身的认知，很大程度上也受到外界反馈的影响。
《无处不在的人格》这本书，真的让我体验了一次“智识的盛宴”。作者的洞察力极其敏锐，他能够捕捉到人类行为中最细微的差别，并将这些差别归纳为影响人格塑造的各种因素。我特别着迷于其中关于“社会性人格”的阐述，它深刻地剖析了社会文化、家庭环境甚至时代变迁对个体人格形成的深远影响。我曾经以为，一个人的人格主要由基因和个人经历决定，但这本书让我看到了一个更宏大的图景：我们每个人都是由无数个“我”组成的，这些“我”在不同的社会互动中被塑造、被激活、被调整。例如，书中对“网络人格”的探讨，更是让我警醒。我们在虚拟世界中的言行举止，是否与现实中的我们一致？又是否在无形中塑造着我们的人格？读完这本书，我感觉自己像是拥有了一副新的眼镜，看世界的角度变得更加立体和多维。
我被《无处不在的人格》这本书深深地吸引了，它就像一个巨大的万花筒，展现了人格的千姿百态。作者不仅仅是分析了我们常见的几种人格类型，更是挖掘了那些隐藏在表象之下的、更深层次的人格运作机制。我最感兴趣的部分是关于“关系型人格”的探讨，它详细阐述了我们在亲密关系、朋友交往以及职场互动中，如何展现出不同侧面的自己，而这些侧面又如何相互影响，最终构成一个完整的人格。这本书让我意识到，我们的人格并非孤立存在，而是与我们所处的社会网络息息相关。我们是社会性的动物，而我们的人格，很大程度上也是在与他人的互动中被塑造和被定义的。这本书的价值在于，它提供了一种理解人际关系的全新视角，也让我们更加明白，如何去经营那些对我们人格产生深远影响的关系。
尚可。
妄想型人格问卷最后一条：这个问卷让我觉得不舒服（有/没有） hhhhhhh
通常说来，人格障碍者不是因为高兴，而是因为“害怕”才会做出那些行为。这本书讲述了多种人格障碍性格的表现形式以及在日常生活中与他们相处时应该做的以及不该做的。
听书。简单讲，就是把你身边的人都当做各种人格有缺陷的傻逼，然后在社交时做出相应反应。但好在，我没有朋友的其实。
值得经常看经常读的一本心理学通俗图书。豆瓣时间《人性皆有裂隙——理解人格的52堂心理课》应该就是用这本图书大纲做的课程蓝本，简里里小姐姐在这个基础上加入了自己的观点和一些内容，拓展讨论了本书的第十二章其他类型人格。建议简单心理可以推荐这本书作为豆瓣时间配套教材。本书写得非常棒，翻译得也相当顺畅。“不乱贴标签”和“包容、共情和尊重”是这本书带给我的最大感受，不仅仅是有人格障碍的他人，也是对有人格障碍的自己。每个人都不一定会被很清晰地划分为某一人格特征，阅读本书后，你会发现自己其实是一个综合体，这一点在豆瓣时间上简里里也非常清楚地提到了。其实把全书的所有自评表的内容打分后(是为1分，否为0分)，建立一个雷达图，就可以看到自己人格特征障碍的偏向。总之，推荐本书，认识他人也是和自己的内心和解。7/96
