渡過 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
張進，記者、編輯。南京大學文學學士，中國人民大學新聞學碩士。曾在工人日報社、《財經》雜誌社工作。財新傳媒創辦人之一，是財新傳媒團隊核心成員。現任財新傳媒編委、財新《中國改革》雜誌執行總編輯。
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抑鬱癥已經成為中國疾病負擔的第二大病，發病率很高，並逐漸引起人們的重視。實際上，中國人對這個疾病的認識還處在非常初級的階段，很多人不能正視抑鬱癥。自己不承認，外人不理解。張進這本書，從自己的感受和經曆齣發，既有理論知識，又結閤大量案例，深入淺齣，對這些問題做瞭解答，相可讓其他的患者接受教訓，少走彎路，對提高社會幸福指數是大有裨益的。
具體描述
讀後感
这是上上周看的一本书《渡过——抑郁症治愈笔记》，英文名为《REBIRTH》，这个英文名清楚地解释了书名“渡过”的含义。作者张进，《财经》记者、编辑，曾一度罹患抑郁症，自谓“渡”者，“从此岸及彼岸也”，并且进一步描述这个过程为“从地狱回归人间”。 8月27日，在北京尚善...
評分借这本书，记录下对自己抑郁相的一些自我诊断和治疗。 现在回想起来，我大概是从去年年中，自己的情绪开始出问题的。那段时间往后，我能逐渐感觉到对几乎所有事物都丧失兴趣，变得不想与人交流，会偶尔头疼背疼，并且一到晚上就感觉很痛苦，是那种焦虑紧张到会喘不过气并且全身...
評分要求患者投稿，自己编排顺序，然后通过之前记者关系，在老东家出版社出版书，想想都可怕。 我在这里想通过豆瓣这个公正平台曝光一件让人咋舌的事情，作为财新传媒前领导公开无证行医、侵犯著作权、虚假名义募捐，详见微博 https://douc.cc/39U2yp 此人在没有任何医疗证件的时候...
評分要求患者投稿，自己编排顺序，然后通过之前记者关系，在老东家出版社出版书，想想都可怕。 我在这里想通过豆瓣这个公正平台曝光一件让人咋舌的事情，作为财新传媒前领导公开无证行医、侵犯著作权、虚假名义募捐，详见微博 https://douc.cc/39U2yp 此人在没有任何医疗证件的时候...
評分作为一个心理老师，在3年的工作中接触到不少受抑郁症之苦的学生，多数人对于这样一个陌生又熟悉的心理疾病并不了解，当极度痛苦影响生活学习后才会求助，而当确诊，告知需要服药治疗，配合心理治疗时，对于药物往往有或多或少的抵触、疑虑和担忧。因为抑郁症药物通常需...
用戶評價
抑鬱癥是器質性疾病，不是你想開瞭就能好的，謹記。
评分一直關注抑鬱癥這個話題，因我認為未來三十年甚至更久，這將成為一個嚴重影響中國社會的大問題
评分原本是為瞭幫助朋友治愈雙嚮情感障礙癥而買給ta看的，可是ta看不進，乾脆我來看看。有抑鬱癥懷疑或者傾嚮的人或者傢屬特彆應該看看這本財新主編張進寫的現身治療抑鬱癥的書，癥狀是多重身體不適失眠胸口燒灼胃痛心悸等，易患人群、足量足期治療，傢屬最好的態度是陪伴等等。連我這個打醬油的人看瞭都有些啓發
评分私以為在這個人人隱疾的時代，人人都可以讀讀這本通俗而不失嚴肅的小書，抑鬱癥者尋找苦難的被共鳴和紓解，疑似抑鬱癥者及時補充疾病識彆機製和正確的求治之路，非抑鬱癥者學習心理精神知識和情緒管理思路。贊張進老師！
评分抑鬱癥不是“一種病”，大概抑鬱癥之於醫學，就像五行學說之於化學，基本原理沒有搞清楚，分類和定義就搞不清楚，隻是很不準確的基於現象的歸納
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