圖書標籤: 抑鬱癥  心理學  抑鬱癥治愈筆記  心理  重塑自我  張進  紀實  好書，值得一讀   

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“並非真的想死，而是生病導緻的錯誤判斷”

作者的身份是個亮點，值得一看。

裏麵一位抑鬱癥患者寫下的詩句 最讓我動容： 用藥物維係的睡眠 也沒有什麼不好 至少在夢中 說瞭一場悄悄話 然後醒來 和大腦進行一場談判 死亡還未抵達 又何必畏懼 流淌在每條神經上的字符 都是和解的命令…… 相信一種病痛，本身就包含著治愈的力量。 你發現你不是孤獨的，還有人跟你在一起，這本身就是治療。

“並非真的想死，而是生病導緻的錯誤判斷”

抑鬱癥不是“一種病”，大概抑鬱癥之於醫學，就像五行學說之於化學，基本原理沒有搞清楚，分類和定義就搞不清楚，隻是很不準確的基於現象的歸納

写抑郁症的书非常多。 但是最好的书，应该是“病友”写的书，而且是财新的资深记者写的书。 没有经历过抑郁症的人，是没有办法体会真实的抑郁症感受的。哪怕是专业的精神科医生，如果没有罹患过抑郁症，也没有做到真正的“感同身受”。感同身受这个词，谁也做不到。 这本书分为...  

这本书分了三部分他渡，自渡，渡人。 在毕业走向社会的过程中我感受到了来自各方的压力，好在自己能吃能睡能思考。???? 也在新闻中看到抑郁症的比例正在上升。无论是开解自己，或是在不经意中帮助身边的人，了解一下抑郁症都是有好处的。 他渡 这部分其实主要是对于抑郁症一些...  

这是上上周看的一本书《渡过——抑郁症治愈笔记》，英文名为《REBIRTH》，这个英文名清楚地解释了书名“渡过”的含义。作者张进，《财经》记者、编辑，曾一度罹患抑郁症，自谓“渡”者，“从此岸及彼岸也”，并且进一步描述这个过程为“从地狱回归人间”。 8月27日，在北京尚善...  

我并未确诊抑郁症，但经历过类似艰难：几个月内，活力异常低落，无法正常工作。因此逐渐关注起抑郁症话题。陆续得知，一些亲近的人也有此问题，愈加关注。 此类科学著作，我了解很少，倒是读过一些人文作品。 人文作品中，作者放自己暖润的血，浸润冷硬的信息。信息溶于血，...  

四星。本书用自己治愈抑郁症的经历，对抑郁症从不理解到理解，面对社会对心理疾病患者的偏见，他选择直面，如实向医生交代自己的病症，坦荡揭露自己抑郁症患者的身份。面对国家在心理咨询方面的漏洞，他选择揭露，以真实经历表达自己对当下心理咨询的一些意见。作为一个记者，...