图书标签: 抑郁症  心理学  抑郁症治愈笔记  心理  重塑自我  张进  纪实  好书，值得一读   

喜欢 渡过 的读者还喜欢

• 
  躁郁之心 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  深渊 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  轻松告别抑郁症 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  我战胜了抑郁症 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  走出抑郁症 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  丘吉尔的黑狗 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  走出忧郁 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  我有一只叫抑郁症的黑狗 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  边缘型人格障碍 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  伯恩斯新情绪疗法 pdf epub mobi txt 电子书 下载

私以为在这个人人隐疾的时代，人人都可以读读这本通俗而不失严肃的小书，抑郁症者寻找苦难的被共鸣和纾解，疑似抑郁症者及时补充疾病识别机制和正确的求治之路，非抑郁症者学习心理精神知识和情绪管理思路。赞张进老师！

国内关于抑郁症的科普书籍并不多见。本书未必高明，然而胜在感同身受。和气致祥，乖气致戾，转型中的社会也处于一个双向的魔怔中，唯待良医治国。

参加一个活动在书架上发现，《财新》联合创始人讲自己抑郁症的经历和思考，接地气有深度，当成心理健康图书做个参考也很好。

重複囉嗦得比較多。但也有可取的地方。孫仲旭的去世讓我開始關注這方面的話題，也想更多瞭解這個隱藏的疾病。書中有一句話很好“最重要的，不是別人的眼光，而是自己如何長期保持身體狀態的平穩”。因剛經歷過手術，我更加體會到人在痛苦中的狀態是非常難忍和孤獨的，還有醫生是救死扶傷，但最終還是自己要找出前因後果。

作者的身份是个亮点，值得一看。

这是上上周看的一本书《渡过——抑郁症治愈笔记》，英文名为《REBIRTH》，这个英文名清楚地解释了书名“渡过”的含义。作者张进，《财经》记者、编辑，曾一度罹患抑郁症，自谓“渡”者，“从此岸及彼岸也”，并且进一步描述这个过程为“从地狱回归人间”。 8月27日，在北京尚善...  

作为一个心理老师，在3年的工作中接触到不少受抑郁症之苦的学生，多数人对于这样一个陌生又熟悉的心理疾病并不了解，当极度痛苦影响生活学习后才会求助，而当确诊，告知需要服药治疗，配合心理治疗时，对于药物往往有或多或少的抵触、疑虑和担忧。因为抑郁症药物通常需...  

首先感谢已经注销的豆瓣用户“奥旦平”，这本书是她推荐给我的。读罢感觉受益匪浅。虽然作者本身是双向患者，但是书中有大量的案例是是描写抑郁患者的，对我来说同样适用。 穷人“病不起”，心理疾病亦如此 作者原本在报社担任资深记者的工作，但是因为生病不仅无法写稿，甚至...  

借这本书，记录下对自己抑郁相的一些自我诊断和治疗。 现在回想起来，我大概是从去年年中，自己的情绪开始出问题的。那段时间往后，我能逐渐感觉到对几乎所有事物都丧失兴趣，变得不想与人交流，会偶尔头疼背疼，并且一到晚上就感觉很痛苦，是那种焦虑紧张到会喘不过气并且全身...