我们与生俱来的七情 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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[法] 弗朗索瓦·勒洛尔

生活·读书·新知三联书店生活书店出版有限公司

2015-8-1

436

45.00元

精装

知心书

9787807680925

图书标签: 心理学情绪心理自我成长弗朗索瓦·勒洛尔自我管理三联想读

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发表于2024-12-31

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我们与生俱来的七情 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书描述

情绪是流动的能量，能与其和平共处就是自己生命的主人。

有多少错误是“一时情绪冲动”犯下的？

怎样才能做情绪的主人？

怎样才能在保护自身情感的基础上更好地理解他人的情绪？

《我们与生俱来的七情》阐释各种情绪：喜悦、愤怒、羡慕、悲伤、羞耻、嫉妒、恐惧，爱……剖析常见情绪问题，帮你更好地解读情绪，将情绪转化成力量，更积极面对人生。

我们无法否认情绪的力量，也无法否认它对我们的选择、我们的人际关系，以及我们的健康所产生的影响。因此，学习掌握并驾驭这种力量——便是本书的用意所在。

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著者简介

弗朗索瓦•勒洛尔

一位在法国和美国皆屡获成功的精神病医生。创作的多本心理自助类畅销书被翻译成多种文字。《艾克托寻找幸福之旅》全球销量达到200万册。

克里斯托夫•安德烈

法国著名心理学家、精神科医师及畅销书作家。出生于法国南部蒙彼利挨，目前在巴黎圣安娜精神院工作。著有《冥想》《幸福的艺术》《静能量》等。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

情绪管理的图书，写得很通俗翻译得也很顺畅。不要把心理学图书看成是菜谱，总是寄希望列个步骤具有可操作性123就可以一劳永逸地解决所有心理、人格和情绪上的问题。所以阅读心理学的图书更多的是换个角度看自己，去认识自己。和自己和解的前提是知道自己内心小兽的七情六欲和所感所想。这两人依旧保持高创作水准，配合默契。推荐。以上。10/96

评分☆☆☆☆☆

三联出的心理学系列图书之一。想起看过的一个动画片超脑总动员？写一个小女孩的脑子里各种情绪化身的重建自身的，超级感动，当时看了。那些所谓的“不良情绪”并不要去回避，而应该去面对恐惧，感受悲伤。。。在悲伤的时候，更能够看清身边的世界和人情味

评分☆☆☆☆☆

????

评分☆☆☆☆☆

讲真，道理我都懂可是实践起来没那么简单。#永远控制不好情绪的一个我