第1章 你有第六感嗎
什麼是第六感
第六感實例
為什麼一些人比其他人更能察覺到第六感
第2章 第六感的基本信息
第六感的形式：永遠不要告訴自己你的第六感隻有一種形式
第六感齣現的特徵和方式：你必須承認它的多變與復雜
第3章 關於第六感的誤解和陷阱
關於第六感的誤解：你必須改變你的自以為是
需要注意的陷阱：你必須一開始就對它們有所警覺
第4章 如何獲取第六感
自然獲取第六感
在需要時獲取第六感
第5章 進入第六感狀態的冥想練習
練習：初級引導式冥想
練習：簡版引導式冥想
練習：獲得第六感的引導式冥想
第6章 開發第六感的初級練習
練習：通過意象獲得問題的答案
練習：僅僅通過調整法獲得問題的答案
練習：遙視模擬
練習：凝視
練習：心靈感知術
練習：通過經驗和感覺做決定
練習：通過身體智慧做決定
練習：麵對對/錯題
練習：強化第六感的意象法
練習：讀懂他人的實踐
第7章 獲得第六感信息後你還需要做的事情
解讀
評估或尋求解釋
提煉
運用
第8章 如何纔能讓你的第六感“茁壯成長”
提升第六感的有利條件
阻礙第六感的不利因素
第9章 改善第六感的高級和附加練習
練習：摒棄個人因素
練習：解讀情景
練習：練習自我解讀
練習：尋找問題答案
練習：獲取開放式指導或信息
第10章 額外的建議、忠告和注意事項
為實踐練習做好準備
第六感信息的來源
和他人設立界限
敏感性提升
忠告和注意事項
結語
附錄 開發你的夢境
夢境的真相
夢的來源
夢的類型
夢境解讀的注意事項
夢境解讀的步驟
緻謝
· · · · · · (收起)