家教对了,孩子就一定行

家教对了,孩子就一定行 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:教育科学出版社
作者:陈钱林
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:2015-7
价格:29.80
装帧:平装
isbn号码:9787504196743
丛书系列:
图书标签:
  • 教育
  • 陈钱林
  • 家庭教育
  • 源创图书
  • 家教指导
  • 儿童成长
  • 教育方法
  • 家庭教育
  • 学习习惯
  • 亲子沟通
  • 学习成绩
  • 心理辅导
  • 学习动力
  • 家长角色
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具体描述

本书是资深家教专家、全国知名校长陈钱林 20 多年家教经验总结,是近年来少有的优秀家教著作。

陈老师有一对龙凤胎,儿子 14 岁考入中国科学技术大学少年班,18 岁获美国名校全额奖学金攻读博士;女儿 16 岁入读南方科技大学首届教改实验班,20 岁获三所世界名校全额奖学金攻读博士。

陈老师的家教秘诀是“自立教育”。幼儿期,从游戏、探究入手,让孩子享受玩中学的幸福;从习惯、家规、志向入手,帮孩子形成自律生活;从引导孩子决定自己的事入手,帮孩子形成自立人格。学龄期,从综合素养入手,拓宽基础的宽度;自选作业,超前学习,培育自学能力。尊重与恰当要求相结合的家教方法,让孩子幸福成人,轻松成才!

《中小学德育》曾连续发表陈老师 48 篇家教文章,如此做法,国内绝无仅有。《人民教育》微信也为陈老师开辟家教专栏,每篇文章都被大量转发。在书中,陈老师讲述自己的家教故事,细说朴素深刻的家教道理,介绍简单实用的家教方法,这一定能给您带来启发和帮助。

《智慧养育的基石:培养孩子终身学习能力的实战指南》 导语: 面对瞬息万变的世界,单纯的知识灌输已无法满足未来社会对人才的需求。我们需要的不再是“标准答案的执行者”,而是具备强大适应力、创新精神和内在驱动力的终身学习者。本书将带您深入探索超越传统“教”与“学”模式的全新养育哲学,构建滋养孩子心智、激发其潜能的坚实基础。 --- 第一部分:重塑认知——理解学习的本质与心智的蓝图 第一章:学习的真正含义——从信息接收到意义构建 许多家长将学习等同于考试分数或技能掌握。本书首先挑战这一狭隘的定义。真正的学习,是个体通过经验、反思和环境互动,不断重塑自身认知结构、形成解决复杂问题的能力的过程。我们深入探讨皮亚杰的建构主义、维果茨基的社会文化理论,并引入当代认知神经科学的最新发现,阐明大脑如何高效地编码、存储和提取信息。 知识的“粘合剂”: 探讨情境化学习和深度加工(Elaboration)的重要性,如何确保知识点不仅仅是被“知道”,而是真正被“理解”和“应用”。 元认知革命: 详细解析“思考如何思考”的能力,即元认知能力。它是个体能否自我监控、自我调节学习过程的关键。提供观察和引导孩子进行自我提问的实用工具。 成长的“肌肉”: 引入卡罗尔·德韦克(Carol Dweck)的“成长型思维”(Growth Mindset)的深度应用。如何区分“固定思维”的语言陷阱,用鼓励努力和策略优化的语言,培养孩子对挑战的热爱而非恐惧。 第二章:构建安全基地——情绪稳定对认知发展的基石作用 强有力的认知发展必须建立在稳定的情绪基础上。本书强调,一个充满焦虑、恐惧或过度保护的环境,会直接压制前额叶皮层(负责高级执行功能)的运作效率。 依恋理论的现代诠释: 探讨安全依恋关系如何为孩子提供探索世界的勇气。我们关注的不是“完美父母”,而是“足够好的父母”(Good Enough Parent)如何提供一致性、敏感性和可预测性。 情绪的“解码”与命名: 提供一套实用的情绪调节技巧,帮助家长识别孩子情绪背后的需求(例如,发脾气可能是沟通无能的表现)。教会孩子“情感词汇表”,是提高情商和自我管理的第一步。 应对压力与挫折的“免疫系统”: 探讨适度的、可承受的压力(Eustress)如何增强韧性。区分“保护过度”与“适度放手”的界限,培养孩子从失败中“反弹”的能力。 第二部分:激发内驱力——点燃孩子自我驱动的学习引擎 真正的学习不是被外部奖励(如金钱、表扬)驱动,而是源于内在的好奇心和掌控感。 第三章:好奇心的生态学——创造“提问”而非“回答”的环境 好奇心是学习的原始燃料。本书旨在帮助家长从“答案提供者”转变为“问题激发者”。 “为什么”的无限循环: 讨论如何巧妙地回应孩子无休止的“为什么”,引导他们自己寻找可能的解释,而不是直接给出权威性答案。 跨学科的联想游戏: 介绍如何通过主题式、项目式的学习方式,打破学科壁垒。例如,一个历史事件可以连接到当时的艺术风格、地理环境乃至科学技术,激发孩子发现知识间的内在联系。 工具箱:开放式提问的艺术: 提供一系列富有洞察力的、无法用“是/否”回答的问题模板,用于日常对话、阅读讨论和家庭会议中。 第四章:自主权与掌控感——培养自我导向的学习者 当孩子感觉自己对学习拥有决策权时,投入度会呈指数级增长。 选择的魔力: 探讨如何在学习材料、进度和呈现方式上给予孩子合理的选择权。这种“微控制权”能有效降低对抗性。 目标设定的伙伴关系: 引导孩子将宏大目标分解为可实现的小步骤(SMART原则的非教条化应用)。重点在于让孩子自己设定“努力目标”和“精进目标”,而非家长强加的“表现目标”。 过程导向的反馈机制: 彻底摒弃单纯的结果评价(如“你真聪明”)。专注于对努力、策略运用、坚持不懈和学习投入的具象化反馈(如“我看到你这次尝试了两种不同的解题方法,非常棒的策略调整”)。 第三部分:环境的建构——家庭、社区与时间的优化配置 学习的发生需要合适的“容器”。本部分关注如何优化外部环境,使其成为孩子的学习伙伴。 第五章:时间的艺术——深度工作与有效休息的平衡 在信息爆炸时代,专注力成为稀缺资源。本书强调质量而非数量的学习时间。 专注力的“肌肉训练”: 介绍“番茄工作法”的家庭应用,以及如何逐步延长孩子的专注区间。识别并最小化环境中的“分心源”(如通知、多任务处理的诱惑)。 深度阅读与慢思考的空间: 提倡为阅读和深度思考保留不受打扰的“静默时段”。鼓励家庭成员共同参与,营造尊重思考的氛围。 休息的战略价值: 科学阐述睡眠、运动和放松在巩固记忆、清理代谢废物中的关键作用。将休息视为学习计划中不可或缺的一部分,而非浪费时间。 第六章:家长的角色升级——从管理者到学习的“策展人” 家长不再是“监工”或“替工”,而是学习体验的“策划者”和“资源整合者”。 榜样的力量(Modeling): 强调家长如何将自己的学习热情、应对挫折的方式,以及对新事物的探索精神,自然地融入日常生活。家长的“学习日志”比说教更有效。 资源的策展与筛选: 在海量信息中,家长需要扮演“守门人”的角色,筛选出高质量、符合孩子发展阶段的读物、工具和体验活动。 容错文化与实验精神: 鼓励家长和孩子一起进行“家庭实验”——无论是尝试一道新菜、修理一个旧物件,还是学习一项新技能。强调“失败是数据”,鼓励记录和分析。 结语:面向未来的心智韧性 本书的核心观点是:我们无法预知孩子未来将从事什么职业,但我们可以确定他们需要具备的底层能力——心智韧性、适应性思维和终身学习的渴望。当这些内在驱动力被点燃,并辅以科学、充满支持性的养育环境时,孩子将拥有迎接任何挑战的内在力量。本书提供的不是一套僵硬的公式,而是一个灵活、动态的框架,帮助您与孩子共同成长,迎接一个充满无限可能性的未来。

作者简介

陈钱林,资深家教专家,全国知名校长。中国教育学会家庭教育专业委员会研究员、中国教育学会中小学整体改革委员会学术委员,浙江省第八届督学。

他倡导“自立教育”家教理念,着眼于自律生活、自主学习、自立人格,引导孩子做最好的自己。儿子陈杲,14 岁考入中国科学技术大学少年班,18 岁获美国名校全额奖学金攻读博士;女儿陈杳,16 岁入读南方科技大学首届教改实验班,20 岁获三所世界名校全额奖学金攻读博士。

《人民教育》微信、《中小学德育》为其开辟“陈钱林说家教”专栏,产生广泛影响。被家长称为“真正的牛爸”。

目录信息

第一章 家教的重要真相
一、家教是幸福人生的关键因素
学校教育先天不足
社会教育良莠不齐
家庭教育决定成败
二、基于天性培养人性
尊重天性,用好天性
培养人性
以人文精神滋养人性
三、非智力因素更重要
智力是一成不变的吗
“知、情、意、行”一个都不能少
多经历、多体验
四、早期家教事半功倍
从乳儿期开始
重点是习惯
顺其自然?错
早教与跳级
五、家教的智慧在选择
选择并非易事
成人与成才
让孩子自己选择
舍弃与坚守
六、适合的才是最好的
盲目跟风不可取
一把钥匙开一把锁
以孩子的个性设计培养目标
第二章 家教做什么
一、确保孩子健康
饮食贵在均衡
教给孩子卫生常识
中西医结合保健康
重视安全防范
从小培养运动习惯
二、塑造孩子的好性格
性格是可塑的
培养孩子向善
多一些阳刚之气
远离偏激
抓住性格塑造的关键期
三、习惯养成宜早不宜迟
自己的事情自己做
心中有他人
喜欢与大人说话
学会怀疑
培养好学习惯
四、情商比智商重要
感恩从孝敬长辈开始
上进心与平常心
做人需要责任担当
培养不怕困难的勇气
五、只学课本知识是远远不够的
品尝自由阅读的快乐
读报纸打开了解社会的窗口
带孩子到社会大课堂中去
不追求考高分
六、从细微处培养能力
早期智力开发
培养自控能力
锻炼自立能力
自学能力是发展之本
呵护创新能力
七、游戏是孩子的正当需要
游戏是孩子的基本需要
帮孩子选择合适的玩具
参与孩子的游戏
不玩有损健康的游戏
八、做孩子探究的帮手
尊重孩子的探究心理
为孩子创造动手的机会
与兴趣结合起来探究
以科普知识引领探究
做孩子探究的帮手
九、志向成就梦想
尊重孩子的志向
与名人对话
与孩子共同做梦
以志向激励孩子勤奋学习
进行生涯规划
十、以规则促自律
敬畏道德与法律
与孩子一起制订家规
用奖惩制度来保障规则
规则与个性
十一、价值观启迪孩子人生智慧
从小接触经典著作
传承长辈美德
学会尊重
十二、品味生长的幸福
尊重孩子的幸福感
享受诗意童年的幸福
来点幽默
和孩子一起追求
第三章 如何实施家教
一、找到孩子的特别兴趣点
保护孩子的好奇心
寻找孩子的特别兴趣点
从兴趣到爱好
不做傻事:强扭的瓜不甜
让兴趣为学习添彩
二、把玩和学结合起来
玩有原则
玩与学不矛盾
引导孩子有目的地玩
三、给孩子留足面子
尊重孩子的独立人格
给孩子留足面子
让孩子自主进行交往
培育孩子的健全人格
四、不做拔苗助长的事
教育因功利心而迷失
离成功最近的路往往不是直线距离
循序渐进不等于“慢教育”
五、中度要求
没有要求就没有教育
要求过严有损孩子人格
不轻易向孩子提要求
提了要求不轻易放过
大事清楚小事糊涂
六、用亲情感化孩子
爱是亲情的核心元素
缺乏亲情是家教的遗憾
以故事传递亲情
让家充满温馨
家庭是孩子远航的港湾
七、做学校做不了的事
引导孩子热爱学校
配合学校课程教学
维护师道尊严
做学校做不了的事
掌握孩子生长的主动权
第四章 简单实用的家教妙法
一、环境熏陶法
优化家庭小环境
身教重于言教
榜样引领
关注孩子的同伴群体
增强对不良环境的免疫力
二、情境感染法
创造教育情境
利用节日创设教育情境
利用生活事件创设教育情境
情境教育贵在共鸣
以情启智
三、多元评价法
多元评价孩子的闪光点
客观评价孩子的缺点
引导孩子多角度评价他人与自我
努力取向与能力取向并用
设计富有童趣的评价载体
四、奖惩并用法
尽可能多地表扬孩子
批评要与表扬相结合
奖励重在给孩子荣誉感
慎用惩罚
奖惩时要让孩子多一些情绪体验
五、自主决定法
让家里充满民主精神
学会利弊分析利于自主决定
给孩子更多选择的权利
自主决定更能培养责任心
六、自主学习法
自学从探究、拓展学习开始
小学开始自学效果最好
初中开始自学也不迟
超前学习具有神奇魅力
自学的精髓在于尊重个性
七、实践体验法
教育需要做中学
孩子的生长需要尝试错误
以体验克服畏难心理
良好德行需在实践中养成
体验重在感悟
八、挫折磨砺法
让孩子直面挑战
把挫折变成挫折教育
借家人困难实施挫折教育
挫折后的激励
九、艺术陶冶法
多听音乐
多画画
多读诗歌
适当看电视剧
用艺术陶冶孩子
十、赏识期望法
赏识孩子的精彩
对孩子饱含期望
确立恰当的期望值
引导自我期望
“赏识 - 期望 - 引导”模式的运用
第五章 做一个智慧的家长
一、把坏事变成好事
好与坏通常是相对的
从孩子的角度看好坏
正视好事背后的弊端
把坏事变成好事
二、权衡得与失
得到的同时意味着失去
教育需要权衡得与失
有舍才有得
学会进退
不要让孩子不劳而获
三、以有限的资源追求最大的效益
这儿多了意味着那儿少了
从量变到质变
不积小流无以成江海
勿以恶小而为之
以有限的资源追求最大的效益
四、拿捏轻重缓急
每一种行为背后都有多种原因
透过现象看本质
拿捏轻重缓急
家庭氛围是最主要的教育因素
从最近发展区出发
五、靠灌输成不了大才
孩子的生长需要扶
扶得过多是溺爱
主导与主体都需要
靠灌输成不了大才
从自主到自立
六、帮孩子寻找生命中的贵人
孩子生长的必然性
从偶然中看到必然
把偶然事件变成教育事件
帮孩子寻找生命中的贵人
七、孩子不能做物质富翁
追求物质富足是父母的责任
孩子不能做物质富翁
精神具有强大的力量
做孩子精神生长的引领者
八、有幸福感的人才是最成功的人
成功是相对的
成功需要付出
追求成功利于幸福
幸福取决于人生哲学
有幸福感的人才是最成功的人
后 记
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书的实用性,远超出了我最初的预期,它不是那种读完后觉得“道理我都懂,但就是做不到”的纯理论书籍。作者非常注重可操作性,每一个章节的末尾,几乎都附带有“即刻行动清单”或者“家庭小实验”的建议。例如,书中提到如何进行一次“无干扰的深度交流”,并给出了具体的时间设定、环境布置和提问引导的模板,这些都是可以直接带到日常生活中去检验和应用的。我试着按照书中的一个“每日十分钟专注陪伴”的建议去执行,仅仅一周时间,就明显感觉到与孩子之间的情感联结更加紧密了,孩子也更愿意主动向我分享他的“小秘密”。这种即时反馈带来的成就感,是推动我继续深入阅读和实践的最大动力。它真正做到了理论与实践的无缝对接,让教育不再是纸上谈兵,而是充满活力的日常互动。

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这本书在内容结构上的安排,显示出作者高超的逻辑梳理能力。它并非简单地将各种教育方法罗列出来,而是构建了一个层层递进、相互关联的知识体系。开篇部分,作者首先奠定了宏观的哲学基础,深入剖析了教育的本质和目的,这为后续所有的具体策略提供了坚实的思想钢印。随后,内容逐渐深入到不同年龄段的特点分析,并且对“如何观察”和“如何倾听”这些基础技能进行了详尽的论述,这部分简直是醍醐灌顶,让我意识到自己过去在沟通上犯下的许多基础性错误。最精彩的是书中关于“应对挫折”和“培养韧性”的章节,作者没有提供一劳永逸的公式,而是提供了一套可以根据孩子具体情况灵活调整的“心智工具箱”。这种结构上的严谨性,保证了读者在吸收知识时,能够清晰地看到知识点之间的内在联系,从而真正做到举一反三,将理论真正内化为实践的指导方针。

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我不得不提一下这本书对“个体差异”的重视程度,这在很多同类书籍中是常常被忽略的“高光时刻”。作者反复强调,教育的艺术在于识别和尊重每一个孩子独一无二的“内核”,而不是强行将他们塑造成社会期待的模具。书中用大量的篇幅探讨了如何识别孩子潜在的天赋领域,以及如何构建一个能让孩子“自我驱动”的学习环境,而不是依赖外部的奖惩机制。这种理念的转变对我触动极大,它促使我开始跳脱出“别人家的孩子”的比较怪圈,转而关注我孩子当下的情绪状态和兴趣萌芽。书中的案例分析,很多都围绕着那些看似“不合群”或“学习慢”的孩子,作者如何通过调整视角和方法,最终激发了他们内在的潜能,这些故事充满了鼓舞人心的力量,让我对外在评价的焦虑感大大降低。

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这本书的装帧设计真是让人眼前一亮,封面那种沉稳又不失温馨的色调,一下子就抓住了我的注意力。我记得当时是在书店的角落里偶然瞥见的,拿起这本书时,那种厚实的手感和纸张的质感,立刻给了我一种“这是本值得仔细研读的好书”的预感。内页的排版也做得非常人性化,字体大小适中,段落间距也恰到好处,即便是长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。更让我赞叹的是,书中插图的选择,那些简约却富有深意的黑白线条画,它们不仅仅是装饰,更像是一种对文字内容的视觉化延伸和点睛之笔。每当读到一些比较抽象或者理论性的观点时,图画总能以一种润物细无声的方式,帮我更好地理解和吸收。这本书的整体阅读体验,从触觉到视觉,都营造出一种非常舒适和专业的氛围,让人心甘情愿地沉浸其中,愿意花时间去探索作者想要传达的深层信息。这种对细节的打磨,真的体现了出版方的用心良苦,让一本严肃的探讨类书籍,同时也成为了一件具有艺术美感的物品。

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这本书的行文风格极其流畅自然,完全没有传统教育类书籍那种板着脸说教的架势,更像是一位经验丰富的长者,在一次温馨的下午茶时间里,娓娓道来他多年的人生感悟和实践心得。作者的语言充满了烟火气,他从不使用那些晦涩难懂的专业术语,而是用生活中最常见、最贴切的比喻和故事来阐释复杂的教育理念。我特别欣赏作者那种幽默又带着一丝自嘲的笔法,这使得沉重的教育话题变得轻松起来,读起来完全没有压力,甚至常常会让我忍不住会心一笑。他描述的那些家庭场景,那些教育中的小摩擦、小胜利,都真实得仿佛就发生在我身边,让我感觉自己不是在阅读一本理论著作,而是在进行一场深度对谈。这种亲切感,极大地拉近了作者和读者之间的距离,使得书中的建议不再是高高在上的指令,而是充满了温度和人情味的真诚分享。

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值得看看。实践出真知,还是比较务实的一本书。

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值得看看。实践出真知,还是比较务实的一本书。

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值得看看。实践出真知,还是比较务实的一本书。

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这本教育孩子的书我是极力推荐的,曾经学校让我介绍教育经验的时候,我也提到这本书,值得家长们好好学习。

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这本教育孩子的书我是极力推荐的,曾经学校让我介绍教育经验的时候,我也提到这本书,值得家长们好好学习。

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