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放手

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[美] 梅洛迪•貝蒂(Melody Beattie)
電子工業齣版社
譚晨
2015-5-8
396
39.00元
平裝
9787121256073

圖書標籤: 心理  心理學  共依存癥  關懷強迫癥  智識者存  強迫癥  愛自己  Melody   


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发表于2024-11-25

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圖書描述

共生依存是指與問題人物長期相處的人,慢慢變得強迫自己去控製對方,希望自己改變對方的一種行為模式,這種人忍受著痛苦卻又無法做齣瞭斷,久而久之,真誠的溝通、閤理的期望、信賴與包容都變成泡影。

關心自己,這是最重要,卻又最容易被人忽略的責任,也是本書的主題所在。共生依存者滿腦子隻有他們關心的人,內心時刻都被擔憂的焦慮盤踞,但對自己的思想和感覺一無所知,或者漠不關心,整個人就像傀儡一般,任由他人或事件操縱。事實上,愛,要從關心自己開始,隻有真誠坦率地對待自己的感受,讓彆人的責任迴到他們自己身上,你纔能擺脫糾結,麵對真正的自己,你所關心的人也能超然獨立,為自己的成長負責。

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著者簡介

梅洛迪•貝蒂,1948年生於明尼蘇達州,曾做過記者、自由撰稿人。美國最受歡迎的心靈勵誌作傢。本書是她的成名作,已銷售逾八百萬本,翻譯成十餘種語言,至今仍十分暢銷。


圖書目錄


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用戶評價

評分

記得曾經和心理醫生說 我那樣對待他人是希望他人能相同地對我 但事實是你在關係中縱容瞭他人而剛好被相反地對待 想要怎麼被對待 卻要以相反的方式對待他人 陰陽兩麵 人性本賤

評分

所謂共依存癥≈聖母病,治病小黃書。

評分

正需要。適閤在任何時刻讀一讀。好好照顧自己。

評分

正需要。適閤在任何時刻讀一讀。好好照顧自己。

評分

共同依賴加一星,從未讀過如此囉嗦的文字

讀後感

評分

性格健全是多么重要, 关爱温暖的童年经历多么重要.可怜我们中的很多人都没有. 在群体生活中不容易发现,一旦极端的情况出现,个性的缺陷就突现了,小则成为挫折,大的成为悲剧. 这几年,我见识了太多悲剧. 比如有人喋喋不休的诉说男人如何恶劣对待她, 你一再出谋划策,她还仍然保...  

評分

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評分

关系成瘾症(共同依赖)是在当今社会中普遍存在的。包括了:夫妻关系、父母与子女关系、同事关系、恋人关系等等。 举2个简单的例子: 1 前段时间上海发生的袭击警察案件,嫌疑人的母亲认为儿子行凶事出有因,不该被判极刑。杀人偿命自古天经地义,可为什么嫌疑人的母亲认为儿...  

評分

这本书,对我个人而言,起到警示作用,按照书中和网上的信息,I was a codependent for most of my life. 我不能确定自己已经完全摆脱codependency,可以确定的是,我在恢复曲线的tip上。 这本书的叙述方式,确实如下图的短评所说。 如果你深陷codependency沼泽,这本书的角度...  

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