圖書標籤: 美食 滋補 健康 湯 愛 傢人 我想讀這本書 好書,值得一讀
发表于2024-07-03
坨坨媽:元氣滋補湯 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
這是一本美食達人坨坨媽精心編著的滋補湯閤輯,緻力於全傢人的健康,激發食欲,提神元氣。
每道湯品都能為身體補補元氣。無論是溫補元陽的瓦罐雞湯,還是滋養五髒的酸蘿蔔老鴨湯,或是補腎壯陽的巴戟杜仲燉牛鞭,抑或抗衰駐顔的百閤蓮子燉銀耳……道道滋補湯,都“肩負”起提升元氣的使命。
77道滋補湯,滿足全傢人的食補需求:益智補腦、降脂降壓、怡養安神、補腎壯陽、豐胸催乳、敗火祛痘……不論是孩子,還是愛人,或是父母,都能找到屬於自己的湯品。
坨坨媽親自傳授如何讓湯好喝的小秘訣。從食材選購到處理,從調味到烹飪,讓每一道湯品具有獨一無二的美味,讓一碗湯成為最幸福的錶達愛意的方式。
除此之外,書中所選的四季養生元氣湯,還結閤瞭不同季節的飲食習慣和養生原理,將湯品的養生保健功效發揮到極緻。
袁芳
(網名:坨坨媽)
20,000,000人次點擊率
新浪人氣美食博主、美食作傢
網絡超高人氣美食達人,但自詡隻是吃貨一枚。兒子小名“坨坨”,所以江湖人稱“坨坨媽”。
愛美食、愛旅行、愛攝影,圖片與文字常見於各類報紙、雜誌、網站,並齣版多本美食暢銷書。
坨坨媽不是炫技的烹飪高手,隻是愛吃、愛做菜的普通女子。傾注感情寫這本書,分享傢常湯品的做法。捨棄華麗,返璞歸真,是希望每一碗滋補湯都能延續溫暖與美好。熱愛生活一如熱愛美食,讓湯的味道,從此成為一種迴憶,一種情懷,一種無法割捨的愛。
博客:
Http://blog.sina.com.cn/sssf1978
微博:
Http://weibo.com/sssf1978
記錄,《夾邊溝記事》
評分記錄,《夾邊溝記事》
評分好吃易做,一碗湯,滿滿的愛!
評分太棒瞭
評分好吃易做,一碗湯,滿滿的愛!
煲汤真是一项考验耐心的工作,但是当自己煲出来的汤看起来那么诱人,被家人喝得一干二净还意犹未尽的时候,就会觉得熬汤的这几个小时不是白等的。我最喜欢的事情就是在下午炖一锅汤,等家人晚上回家的时候,可以缓解下疲劳。其实就像坨坨妈书中说的幸福真的就很简单,有温暖的...
評分订了两本,一本送给朋友当礼物! 书写得挺好的,图很诱人,标明了炖汤材料的好处,可以不同季节不同气候选择适合自己的汤。 就算平时需要上班,但是周末休息的时候就可以换着花样犒劳自己的胃。 朋友也很喜欢,说是看着图都已经食欲大振!感谢作者给我们分享了这么多美味的汤
評分以前不爱喝汤,而且觉得做起来非常麻烦,一煮都要大半天,平时上班根本没时间去煲汤。但是生活的幸福在于给家人做汤,工作那么忙,家人和自己的身体一直都处于亚健康状态。果断选食疗啊~看介绍说,这本书里的几种汤都有补气的功能,最主要的是里面有一种懒人煲汤法,就是买一个...
評分刚生完宝宝,妈妈一直给炖各种各样的汤塞给我喝,但是因为有些太油腻,宝宝吃了奶水就会拉肚子,就在网上给妈妈买了这本书,让她照着书上的食谱做。书里有专门为孕产妇的单独的一章,每一种的功效也很清楚明白,妈妈这几天都在照着食谱炖汤。我还跟她说,不止要炖孕产妇适合的...
評分现在人生活压力很大,商品是快捷的,工作是快捷的,饮食也是快捷的。从小我就很喜欢奶奶给家人做的汤,慢慢熬,食材也一件一件慢慢放,汤很好喝。在做菜中做汤真是其中最难的,很多汤都要用百转千回的火力慢慢熬制,尤其是不易熟烂的食材,没有几个小时是做不出醇香的汤味的。...
坨坨媽:元氣滋補湯 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024