具體描述
讀後感
大标题有点蹭热度，其实书还是不错的，应该看小标题就对了。 常常把时间和精力分配给了更紧急、却不那么重要的事情。太追求完美，而忽视了过程，而且给自己造成了巨大的压力。。。。 随手拿起来看完，很有启发啊。但是要做到又谈何容易？不要事事不求人（想求人也没地方求）；...
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用戶評價
壓力管理的書，圖書館裏隨便拿瞭準備隨手翻翻的，沒想到被其中有些方法所打動，拋棄完美主義、對目標做減法等，隻要實踐應該就會有所收獲
评分在省委黨校打發時間 站著翻完瞭這本書。似乎不適閤短期內目標明確的人。瀏覽小標題足矣。
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