嬰幼兒輔食聖經 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
露絲•亞龍，如果不是一對異常虛弱的早産雙胞胎的到來，她可能永遠都不會成長為全美公認的嬰幼兒營養師。
露絲孜孜不疲地閱讀各種天然食譜，研發最閤適嬰幼兒使用的健康餐。她在網絡上分享自己的研究成果，主要以有機食品、全麥食品、蔬菜、水果等天然食物為原料的食譜，最佳的食物儲存和解凍方法等。這些研究成果和經驗的總結便成就瞭《嬰幼兒輔食聖經》，這本書齣版後引起瞭廣大媽咪粉絲的強烈反響，並被尊為“育嬰聖經”。現在露絲的粉絲遍布全球，眾多明星媽媽也按照她的指導育兒。相信所有看過此書的媽媽都可以輕鬆做齣健康美味的食物，把寶寶養得聰明強壯有活力。
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媽媽有多用心，寶寶就有多健康。
培育健康的超級寶寶要有最好的營養。買來的食物雖然包裝精美，看似營養豐富，但加工過的食物永遠沒有用新鮮食材現做的更富含營養，更健康。而且售賣的寶寶輔食價格昂貴，即使買最貴的有機食材來做寶寶食物，也比買加工輔食要便宜得多。
有瞭《嬰幼兒輔食聖經》，媽媽就知道如何根據寶寶的年齡來選擇給寶寶做什麼食物，怎樣節省更多的錢和時間。書中有300多道寶寶食譜，讓大傢學會做綠色的、沒有汙染的、營養豐富的輔食，媽媽們還可以把批量生産的輔食用各種方法儲存起來。此外，還介紹跟寶寶營養和健康相關的小細節，比如教大傢自製無汙染洗滌劑、消毒劑，自己種綠色的寶寶蔬菜……可以讓忙碌的媽媽們，擁有一本編排簡單、主題明確的兒童食品指南。
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用戶評價
還可以，有指導意義的！
评分稍微有點不適閤中國人，可以作為參考
评分稍微有點不適閤中國人，可以作為參考
评分還可以，有指導意義的！
评分麵麵俱到，關於輔食、營養、健康、安全的問題都有提到，關鍵是都給瞭解決方法，尤其是對我這種懶人，給瞭懶人問題解決法，算作者有良心。
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