婴幼儿辅食圣经 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
露丝•亚龙，如果不是一对异常虚弱的早产双胞胎的到来，她可能永远都不会成长为全美公认的婴幼儿营养师。
露丝孜孜不疲地阅读各种天然食谱，研发最合适婴幼儿使用的健康餐。她在网络上分享自己的研究成果，主要以有机食品、全麦食品、蔬菜、水果等天然食物为原料的食谱，最佳的食物储存和解冻方法等。这些研究成果和经验的总结便成就了《婴幼儿辅食圣经》，这本书出版后引起了广大妈咪粉丝的强烈反响，并被尊为“育婴圣经”。现在露丝的粉丝遍布全球，众多明星妈妈也按照她的指导育儿。相信所有看过此书的妈妈都可以轻松做出健康美味的食物，把宝宝养得聪明强壮有活力。
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妈妈有多用心，宝宝就有多健康。
培育健康的超级宝宝要有最好的营养。买来的食物虽然包装精美，看似营养丰富，但加工过的食物永远没有用新鲜食材现做的更富含营养，更健康。而且售卖的宝宝辅食价格昂贵，即使买最贵的有机食材来做宝宝食物，也比买加工辅食要便宜得多。
有了《婴幼儿辅食圣经》，妈妈就知道如何根据宝宝的年龄来选择给宝宝做什么食物，怎样节省更多的钱和时间。书中有300多道宝宝食谱，让大家学会做绿色的、没有污染的、营养丰富的辅食，妈妈们还可以把批量生产的辅食用各种方法储存起来。此外，还介绍跟宝宝营养和健康相关的小细节，比如教大家自制无污染洗涤剂、消毒剂，自己种绿色的宝宝蔬菜……可以让忙碌的妈妈们，拥有一本编排简单、主题明确的儿童食品指南。
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读后感
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用户评价
缺乏重点的百科式书籍，完全一副老子什么内容都有你爱看不看的样子????
评分很科学很不错，但不是很实用，我还是喜欢那种小白有配图的简单易操作书籍。
评分面面俱到，关于辅食、营养、健康、安全的问题都有提到，关键是都给了解决方法，尤其是对我这种懒人，给了懒人问题解决法，算作者有良心。
评分面面俱到，关于辅食、营养、健康、安全的问题都有提到，关键是都给了解决方法，尤其是对我这种懒人，给了懒人问题解决法，算作者有良心。
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