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瑜伽體位法全圖典 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

瑜伽體位法全圖典
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
矯林江
江蘇科學技術齣版社
2014-7-1
240
CNY 48.00
平裝
9787553731308

圖書標籤: 瑜伽  s科普  @網   

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发表于2024-10-01

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

真是大開眼界啊╮(╯▽╰)╭

評分☆☆☆☆☆

背景交待得還算清楚，不過用語還是商業化瞭，也難怪，人傢書裏也寫瞭，現代瑜伽就是輕鬆，靈什麼性啊……隻是真正要練，還是有個老師比較好。

評分☆☆☆☆☆

恕我不敬 有點像說明書 而不是書

評分☆☆☆☆☆

詳細，工具書，粗略翻瞭一遍。學過的體式詳看瞭一下。（老師講的會更詳細一些，但是書中圖片拍的工程量，標注量很大，點個贊）

評分☆☆☆☆☆

翻看一下竟然發現一半動作都練過，這本書寫瞭要點，這點很需要，以前是跟著玉珠賢的視頻練的，看看這本應該動作更標準點吧。後邊高段位的動作太難瞭。也就看看瞭。總體挺不錯的，基本動作，分解要點，哪發力，對哪裏有好處，都有說到。

讀後感

評分☆☆☆☆☆

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