當我放過自己的時候 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
馬德：人一輩子要解決的事情，不是該要什麼，而是不該要什麼。執於欲念，痛苦得放不下，隻會打亂內心的安寜。
關於作者，他不是導師，而是良友，是那個在最恰當的距離，在最閤適宜的時間告訴你：彆和往事過不去，因為它已經過去；彆和世界過不去，因為你還要過下去。
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- 彆和往事過不去。
- 心靈養分
- 治愈
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- 未知的自己
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《當我放過自己的時候》是一本自我拆解重組指南。
據說人生有個魔咒：認為自己的不幸都是彆人造成的，那便會更不幸。
粗略分兩塊來解讀：
1.你想要的生活與現狀的差距。
2.你的內心是否自由喜樂。
選擇怎樣的愛人，多麼努力地工作，是否要堅持理想，冒險還是順從——這些你都可以選 擇。
如果免不瞭深夜痛哭，希望你能明白你所後悔至極的事幾乎都是自己的選擇。當你獨自熬過黑夜，希望你獲取改變自己的力量，而不是拼命鑽牛角尖，咒恨全世界對不起你。
這本書，想幫你，嚮過往那個執於欲念的自己告彆，然後，你便會感受到，放過自己後的自在。
編輯推薦：
有生之年，你過得好嗎？
也許你正狂熱追求的，並非你真正想要的，隻是遷就瞭彆人的眼光；
也許你正為之苦惱、肝腸寸斷的，未必是你真正想愛或者該愛的，隻是一時不甘心。
……
一個人，風塵僕僕地活在這個世界上，不要在不喜歡你的人那裏丟掉瞭快樂，不要在飄忽而逝的生命過客那裏留戀，也不必為朵朵過眼煙雲煩擾。
為喜歡自己的人生活，為自己活，不論生活給予什麼，都坦然地接受，這纔是生活最好的態度。
具體描述
讀後感
心安，简单，不是追求外在的光鲜…… 看看身边的人以及自己，父母尚在苟且，你却在炫耀诗和远方。 真正想要的，和人云亦云追逐的，分得清么？
評分看了试读的部分，是我喜欢的娓娓道来的的语气，不咄咄逼人，像是和你谈心的知己，分解你的痛苦，让你重新振作面对自己。蓝色的封面，喜欢的颜色。 谁能无欲，但是欲望太多，反而是自己痛苦的根源，有时候应当静下心反省自己。这段时间的我就是这样，应该离开社交网...
評分这一年上豆瓣比较多，所以偶尔会写几行，有时也会被无意转发。于是，麻烦来了，突然有一天我发现很多人在骂我。但是，我一点都没生气。因为，我知道我写的文字只是给我自己看的，并没有打算拿给很多人看。如果刺痛了谁，我不负责医药费，只证明你心中真的忧伤，但又无法跟...
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評分作者文学功底扎实，文字有深度，文笔如有神，优美，恬静，舒适。仿佛使人置身于乡间田野间，沐浴于阳光白云里。快看完了，才渐渐发觉此书的妙哉。 如：202页，赶紧再续一杯开水，云在水里，水在云里，云水升腾在茶烟里。輕啜一口，然后，小心翼翼放下，喜对一朵云，相看两不厌。
用戶評價
在被延誤航班的機場踐行“王者速讀法“again and again????
评分一碗喝不齣味道的心靈雞湯
评分當時，持有的讀書態度其實是有瑕疵的。一個人的思想怎麼會因為一本書就能豐滿起來。現在這類書，我應該不會再重讀瞭。如今，成長瞭
评分一碗喝不齣味道的心靈雞湯
评分有生之年，你過得好嗎？
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