圖書標籤: 學習 方法 思維 方法論 心理學 技術手冊 大哥推薦 Psychology
发表于2025-01-24
學得快纔會想學! pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
把3分鐘熱度延續成20小時的練習,
就可衝過學習陡坡,從上手到愛不釋手。
瑜伽、架站到烏剋麗麗,任何本事都可以學會!
★亞馬遜網路書店教育心理類 Top 1
★15年盲目學到的,30天內就可以速效習得!一天不用超過90分鐘。
學習會半途而廢的主因在於:未上手前,是苦差事!沒有樂趣可言!於是許多人在學習麯線的上升陡坡失重滾瞭下來。自學高手喬許.考夫曼大膽提齣,享受學習的關鍵是速度。練習不用多,20 小時就夠瞭!本書即是要幫助讀者突破最枯燥的初學階段,儘快體驗到纔藝和技能上手後帶來的樂趣。
有人曾實驗將陶藝學生分為兩組:一組以作品的總重量計分;一組隻要提齣一件最完美的作品計分。結果,最好的作品都來自計重組的學生,關鍵就在他們做瞭夠多「練習」,不像另組的學生花瞭許多時間停滯在「光說不練」中打轉。
喬許的黃金20小時學習法即是以練習為核心,但要切記四大關鍵步驟,以學烏剋麗麗為例,步驟會像這樣:
一、取得不可或缺的工具:
(一把烏剋麗麗、調音器、備用琴弦、三本參考書。)
二、決定學習成效目標:
(10 天後在攻占世界高峰會自彈自唱「四和弦歌」。30天內練到可以在TED演講上錶演一段。成果請參考:http://tedxtalks.ted.com/video/The-First-20-Hours-How-to-Learn)
三、將這項技能拆解成幾項子技能:
(左手按和弦、右手刷弦、熟悉鏇律、記憶歌詞、自彈自唱。)
四、20 小時的練習:
.先從最常用的和弦及刷弦法練起
.練到彈奏和弦和刷弦都不用看指闆或琴弦(纍計滿 2 小時)
.練到不假思索就可以維持刷弦和改變和弦(纍計滿 5 小時)
.用邊彈邊哼的方式學歌,學習歌詞跟和弦變換重疊的地方
.加進歌詞,一直到可以自彈自唱「四和弦歌」(纍計滿 10 小時)
.學習更多新歌(纍計滿 20 小時)(更詳盡的學習歷程參見第八章)
除瞭烏剋麗麗之外,在本書中,你可以零距離看到喬許依「黃金 20 小時學習法」,在不到一年內成功學會瞭瑜伽、架站、圍棋、風帆衝浪、盲打。難以置信?這些好像不花個幾年難有所成的纔藝,喬許真的都在 20 小時的練習後就上手。讀者可以用這個方法來學習任何感興趣的纔藝,是的,任何纔藝。你的願望清單布滿灰塵瞭嗎?趕快挖齣來重新看一遍!
◎ 學習科學,「黃金 20 小時學習法」的10 大原則:
一、 選擇一項想學的技能或纔藝
二、 一次隻學一種
三、 決定學習成效目標
四、 將這項技能拆解成幾項子技能,從關鍵技能開始練習
五、 取得不可或缺的工具
六、 消除阻撓練習的障礙
七、 抽齣專心練習的時間
八、 建立快速的迴饋迴圈
九、 短時間的計時密集練習,一天最多 90 分鐘
十、 練習的重點是求多、求快
喬許.考夫曼
紫牛大師賽斯.高汀(Seth Godin)大推的世界級自學名師。曾任職於寶鹼 (Procter & Gamble),期間他成功為公司扶植齣許多新產品,並開發齣全球網路行銷的量化策略。後來緻力於自學 MBA,所著的《不花錢讀名校MBA》齣版一年已有 12 種語言譯本,獲《商業周刊》、《財星》、《Fast Company》等雜誌競相報導。
喬許現將觸角伸嚮更廣泛的學習層麵,鑽研如何用最快速度學會任何技能。他研擬齣一套速效技能習得的係統化作法,依此隻需投入二十小時的專注練習,就可從完全沒概念、進步到錶現得還不賴。希望藉此協助更多人重新拾迴學習的熱情,並從中獲得更多的成就與樂趣。
精華隻有前40頁。
評分1.選擇一項想學的技能 2.一次隻學一種 3.決定學習成效目標 4.拆解成幾項子技能,從關鍵技能開始練習 5.取得不可或缺的工具 6..消除阻撓練習的障礙 7.抽齣專心練習的時間 8.建立快速的迴饋迴圈 9.短時間的計時密集練習,一天最多90分鐘 10.練習的重點是求多、求快
評分搜集資料,快速閱讀,找齣共性,設定目標,分解成小步驟,一個個練習。
評分1.選擇一項想學的技能 2.一次隻學一種 3.決定學習成效目標 4.拆解成幾項子技能,從關鍵技能開始練習 5.取得不可或缺的工具 6..消除阻撓練習的障礙 7.抽齣專心練習的時間 8.建立快速的迴饋迴圈 9.短時間的計時密集練習,一天最多90分鐘 10.練習的重點是求多、求快
評分搜集資料,快速閱讀,找齣共性,設定目標,分解成小步驟,一個個練習。
http://www.ftchinese.com/story/001050893 没看过《前20小时:如何快速学习新技能》(The First 20 Hours: How to Learn Anything ... Fast),但看了这篇评论,想来该书还不错。 不要恐慌。一万个小时从概念上一听就容易产生畏难情绪,但20个小时却让人感觉舒服很多,也容易...
評分很多人可能会觉得这本书的精华在第一章就讲出来了,后面的作者六个技能的实践可看可不看。就像我在看的时候也在问自己,这些我可能一辈子都不会去学的技能去看了有什么用呢?但是,还好我都一一看完了。 如果说第一章是告诉你方法、理论,后面几章都是作者的实践、...
評分不得不说, 国外有很多家伙要么懒得要死, 嘛都不做, 一做就做得特鸡血, 特别…… 不断超越极限那种意思~ 比如健身那帮, 一个两个练得肌肉鼓鼓囊囊得像失败的生化实验出来的怪物一样, 比如搞人脑认知科学那帮家伙, 没钱没条件直接自己躺上手术台, 请人来开自己的脑颅...
評分 評分學得快纔會想學! pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025