人的七張麵孔

人的七張麵孔 pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

☆☆☆☆☆
出版者:浙江人民齣版社·湛廬文化
作者:[美]約翰•戈特曼
出品人:
頁數:268
译者:李蘭蘭
出版時間:2014-3-1
價格:52.90元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787213058622
叢書系列:
圖書標籤:
  • 心理學
  • 人際關係
  • 人際交往
  • 溝通
  • 社會心理學
  • 心理
  • 人的七張麵孔
  • 個人提升
  • 人性
  • 心理
  • 自我認知
  • 成長
  • 情感
  • 社會角色
  • 人格
  • 內心世界
  • 反思
  • 意識
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具體描述

 如何扭轉令人頭疼的人際關係現狀?如何用最短的時間,建立起良好的人際關係?《人的七張麵孔》被媒體譽為“人際關係領域最具價值的一本書”。作為人際關係領域大師級人物,約翰•戈特曼在20年的研究基礎上,提齣的人際溝通方法可以幫助你建立更好的人際聯係,全麵提高你生活中的人際關係質量,不論是和伴侶、孩子、兄弟姐妹、朋友,還是和同事。

 本書建立在廣泛的調查、研究基礎之上,參與人員超過3000人,是一份來自西雅圖人際關係研究所的心理學報告。書中揭示瞭大腦中的“7張情緒麵孔”,指齣瞭溝通中要提防的“6隻黑手”,以及如何通過不經意的綫索,捕捉人際溝通細節的技巧。通過真實的數據和卓有成效的練習工具,本書幫你全麵改善身邊所有的人際關係。

 中國頂尖商學院名師聯袂推薦。清華大學經管學院院長助理、領導力與組織管理係教授錢小軍:一切完美人際關係的建立都源於身邊的親密關係,一切商務溝通的終極目標都是實現情感的交流。每一位商學院的學生都應該好好閱讀《人的七張麵孔》這本書。中國人民大學商學院EMBA中心主任、組織行為與人力資源主講教授馮雲霞:約翰•戈特曼教授所著的《人的七張麵孔》為我們瞭解有效溝通和人際關係的規律本質打開瞭一扇門。這本書有理論、有事例、有故事,係統而形象地幫您瞭解人際關係建構的策略和路徑,幫您重構關係、建立認同、重塑自己,做一個更清澈、更快樂、擁有和諧關係網絡的人。

《人的七張麵孔》並非一本探討人類七種截然不同性格或身份劃分的著作。相反,它以一種更深邃、更具哲學性的視角,審視瞭貫穿個體生命全程的、那些在不同情境下顯現的,卻又相互關聯、共同構成“人”這一整體的內在動力與外在錶現。本書並非簡單地將人刻闆地劃分為七個獨立的“麵孔”,而是通過一係列精妙的敘事、深刻的洞察以及對人性復雜性的細膩描摹,揭示瞭在個體成長、社會互動、情感體驗乃至麵對終極命題時,人的內在世界所呈現齣的多維度、多層次的麵嚮。 本書的開篇,並非直接拋齣“七張麵孔”的概念,而是從人最原始的生存本能與情感萌芽入手。它探討瞭在麵對生存的嚴峻挑戰時,人身上所顯現齣的那種不屈不撓的韌性,以及在渴望關懷與連接時,所流露齣的最純粹的赤誠。這並非是預設的“第一張麵孔”,而是從生命最本真的狀態齣發,觀察和理解人為何會發展齣特定的行為模式和情感反應。 隨著個體步入社會,與他人建立關係,本書逐漸深入到人際互動中的復雜性。我們看到的,是人在追求自我實現時所展現齣的雄心壯誌與策略手段,是麵對誘惑與睏境時所流露齣的掙紮與抉擇,是渴望被理解、被認可的深層心理需求。這些並非是簡單的“社會人”或“工作人”,而是人在不同社會角色、不同權力結構、不同情感糾葛中,所展現齣的獨特而動態的自我。作者並未刻意將這些歸類,而是通過具體的案例和生動的情節,讓讀者自然而然地感受到人在不同關係中所扮演的、所展現的種種側麵。 書中對情感的描摹尤為細膩。從初戀的懵懂與狂熱,到失落的痛苦與沉澱,再到愛與被愛的復雜體驗,人在這過程中所經曆的情感起伏,所展現齣的溫柔、脆弱、堅強與矛盾,構成瞭人內心世界最豐富、最動人的篇章。這些情感並非孤立存在,而是相互交織,共同塑造著個體的情感光譜。 更進一步,本書也觸及瞭人麵對內在衝突、麵對存在意義的追尋。在自我反思、道德評判以及對生命終極意義的探索中,人所展現齣的理智、懷疑、信仰與絕望,同樣是構成“人”這一宏大概念的重要組成部分。這些深刻的思考,並非是預設的“哲學人”麵孔,而是人在生命曆程中,不斷嚮內審視、嚮外探求的必然結果。 《人的七張麵孔》之所以引人入勝,在於它始終保持著對個體經驗的尊重,不試圖將復雜的人性簡化為易於理解的公式或標簽。它承認每個人的獨特性,也揭示瞭人與人之間共通的心理機製和情感模式。它鼓勵讀者去觀察自己,去理解他人,去認識到“人”並非是一個固定不變的實體,而是一個在時間、空間、情境以及內在力量不斷作用下,所呈現齣的、永恒變化的生命過程。 閱讀此書,與其說是去識彆“七張麵孔”,不如說是去感受和理解,在人類漫長而復雜的存在過程中,是什麼在驅動著我們,是什麼在塑造著我們,又是我們如何通過這一切,最終成為我們自己。本書提供的是一種看待人和理解人的方式,一種對生命本身豐富性與復雜性的深刻體認。它模糊瞭那些人為設定的界限,邀請讀者在廣闊的人性畫布上,去發現和欣賞那些細微而深刻的筆觸。

作者簡介

約翰•戈特曼

 享譽世界的“婚姻教皇”

美國華盛頓大學心理學教授,西雅圖人際關係研究所所長,從事傢庭關係方麵研究長達40年,婚姻關係、人際關係研究領域的頂尖專傢,被媒體譽為“婚姻教皇”。

 人際關係領域最傑齣的心理學者

4次榮獲美國心理健康研究院科學研究者奬章,並獲美國婚姻與傢庭治療協會傑齣科學研究者奬章、美國傢庭治療學會傑齣貢獻奬、美國心理協會傢庭心理學分會會長奬章。

 與羅傑斯、榮格齊名的心理大師

2007年,美國具有相當權威性的刊物《美國心理治療網絡》及《美國心理學傢》雜誌評齣20世紀最後25年,美國心理治療師眼中最具有影響力的10位心理治療大師,戈特曼赫然在列,與卡爾•羅傑斯、卡爾•榮格齊名。

瓊•德剋萊爾

 編輯,在育兒、心理學與健康等領域進行研究與寫作。

目錄資訊

第一部分 建立關係,從溝通開始
01 溝通邀請:完美人際關係的起點
溝通邀請:完美人際關係的起點
一次一步:從普通同事到摯友
轉摺點:三種溝通迴應方式
無果的嘗試
人際關係危機:情感溝通缺乏的後果
02 3種溝通迴應:測測你的溝通邀請能力
情感需求:溝通邀請的真麵目
溝通邀請的僞裝:為什麼像霧又像風
積極迴應:最佳的溝通邀請
迴避:無意傷害的溝通邀請
拒絕:糟糕的溝通邀請
03 溝通中的6隻黑手:阻礙人際關係發展的癥結
第一隻黑手:心不在焉
第二隻黑手:口“劍”腹“蜜”
第三隻黑手:口無遮攔
第四隻黑手:宣泄不當
第五隻黑手:執拗暴躁
第六隻黑手:避而不談
第二部分 人際關係背後的七張麵孔
04 7張情緒麵孔:人際關係背後的心理秘密
7個情緒指令係統
影響情緒指令係統的因素
瞭解自己的情緒指令係統
付諸實踐
情緒指令係統VS溝通邀請
05 隱秘的過去:影響人際關係建立的情感曆史
探秘情感曆史:發現情緒反應的原因
傢庭情緒觀:情緒錶達方式之源
情感逃避:一道人際鴻溝
持續傷害:情感軟肋
06 不經意的綫索:捕捉人際溝通細節的技巧
辨彆不同的麵部錶情
關注肢體語言
觸摸:親密關係信號
談談你的感覺
學會傾聽最重要
第三部分 建立完美的人際關係
07 尋找共同意義:建立信任和支持的基石
“異”中求“同”
成為夢想發現者
個人夢想,請不要躲閃
傾聽他人的夢想
信任和支持
調整常規活動
08 無處不在的溝通:學以緻用的人際關係法則
夫妻:獲得幸福婚姻的法則
父母與子女:培養親密關係的法則
朋友:贏得長久友誼的法則
兄弟姐妹:保持和諧相處的法則
同事:提升工作滿意度的法則
後記 美好瞬間收集者
· · · · · · (收起)

讀後感

評分☆☆☆☆☆

上一次跟朋友聚会、掏心肺地聊天是什么时候?最近一次与父母、家人坐在一起拉家常是多久以前的事了? 约3、5个好友相聚,A明天要出差;或B明天要带孩子去学钢琴;C说,早点说就好了,我刚好明天有安排了……朋友难得聚齐一次,往往得集齐天时地利人和。下次聚聚,有时间一起...  

評分☆☆☆☆☆

人的一生都在不断的认识自己,认识社会。幸福感来自于人与人之间的联系。 与人沟通,提出沟通邀请被接纳。以满足自身的归属感、认同感。 人性是会变化的,人性来自于他的过去和他的现在。人性是复杂的,并非是一味的靠认识他的性格,改变自己去达到最好的沟通。人性是互相影响...

評分☆☆☆☆☆

上一次跟朋友聚会、掏心肺地聊天是什么时候?最近一次与父母、家人坐在一起拉家常是多久以前的事了? 约3、5个好友相聚,A明天要出差;或B明天要带孩子去学钢琴;C说,早点说就好了,我刚好明天有安排了……朋友难得聚齐一次,往往得集齐天时地利人和。下次聚聚,有时间一起...  

評分☆☆☆☆☆

人的一生都在不断的认识自己,认识社会。幸福感来自于人与人之间的联系。 与人沟通,提出沟通邀请被接纳。以满足自身的归属感、认同感。 人性是会变化的,人性来自于他的过去和他的现在。人性是复杂的,并非是一味的靠认识他的性格,改变自己去达到最好的沟通。人性是互相影响...

評分☆☆☆☆☆

上一次跟朋友聚会、掏心肺地聊天是什么时候?最近一次与父母、家人坐在一起拉家常是多久以前的事了? 约3、5个好友相聚,A明天要出差;或B明天要带孩子去学钢琴;C说,早点说就好了,我刚好明天有安排了……朋友难得聚齐一次,往往得集齐天时地利人和。下次聚聚,有时间一起...  

用戶評價

评分☆☆☆☆☆

《人的七張麵孔》這本書的名字,簡直就像一幅待解的密碼圖。七,這個數字本身就帶著某種神秘的色彩,在很多文化中都象徵著完整、圓滿,也常常與宗教、宇宙的奧秘聯係在一起。而“麵孔”,則是我們與世界互動的最直接的載體,是我們身份的象徵,也是我們對外展示的窗口。將兩者結閤,便勾勒齣瞭一種意象:一個人的內在,可能蘊含著七種截然不同的身份或特質,它們如同麵具一般,在不同的人生舞颱上輪番上演。這讓我不禁思考,我們所看到的“真實的自我”究竟是哪一張麵孔?或者說,我們是否真的擁有一個單一的、恒定的“自我”?這本書會不會揭示,我們所謂的“個性”,其實是這七張麵孔的組閤與博弈?我尤其對作者是如何定義和劃分這七張麵孔感到好奇。是基於情緒、行為模式、社會角色,還是更深層次的心理驅動力?書中是否會提供一些鮮活的例子,讓我們能夠對號入座,甚至在親朋好友身上也能窺見這些“麵孔”的痕跡?我期望這本書能以一種引人入勝的方式,帶領我深入探索人性的復雜與微妙,從而獲得更深刻的自我認知和對他人的同理心。這本書的題目本身就充滿瞭哲學思辨的張力,讓我在閱讀之前就已經對它充滿瞭期待,仿佛這本書就是一把鑰匙,將要開啓一扇通往更廣闊人性世界的門。

评分☆☆☆☆☆

《人的七張麵孔》這個書名,像一顆投入平靜湖麵的石子,在我心中激起瞭層層漣漪,引發瞭關於人性無限可能的遐想。七,一個在很多文化中都象徵著完整、神秘和神聖的數字,它似乎暗示著一種宇宙性的秩序,或者是一種內在的結構。而“麵孔”,則是我們與外部世界交流的最直接、最普遍的介質,是我們身份的標誌,也是我們內心世界的縮影。將兩者結閤,便勾勒齣一幅極具吸引力的圖景:一個人,可能在不同的情境下,展現齣七種截然不同的“自我”。我非常好奇,作者是如何定義這七張麵孔的?它們是基於普遍的人類情感,還是社會角色的劃分?或者是作者對人類行為模式的深刻洞察?書中是否會探討,這七張麵孔是如何在我們成長過程中相互塑造,又如何在日常生活中影響我們的選擇和判斷?我特彆希望能夠從書中瞭解到,當這些麵孔發生衝突時,我們會經曆怎樣的內心掙紮,又該如何去平衡和整閤它們。這本書的題目,本身就充滿瞭哲學和心理學的張力,它承諾著一次深入的自我探索,以及對他人更深刻的理解。它不僅僅是一本書,更像是一張邀請函,邀請我去揭開隱藏在“人”這個字背後的,那層層疊疊的豐富與復雜。

评分☆☆☆☆☆

《人的七張麵孔》這個書名,就像一道神秘的符咒,瞬間吸引瞭我的全部注意力,並在我腦海中勾勒齣一幅充滿哲學思辨的畫麵。七,一個在人類文化中擁有豐富象徵意義的數字,它常常代錶著完整、圓滿,也暗示著某種超越錶象的深度。而“麵孔”,則是我們與世界互動的最直觀的窗口,是我們身份的載體,也是我們內心世界的投影。將兩者結閤,便勾勒齣一種極具誘惑力的可能性:一個人,或許並非隻有一個單一的“真我”,而是由七種不同的“麵孔”所構成,它們在不同的人生場景中輪番上演。我非常期待,作者是如何界定這七張麵孔的?它們是基於情感的維度,還是行為的模式?抑或是社會角色的演變?書中是否會深入探討,這七張麵孔之間的關係是怎樣的?它們是相互獨立的,還是相互影響、相互滲透的?當某些麵孔占主導地位時,又會對我們的生活産生怎樣的影響?我希望能在這本書中找到答案,理解為何我們在某些時刻會錶現齣截然不同的自己,為何我們會對某些人的行為感到費解。這本書的題目,本身就蘊含著巨大的探索價值,它預示著一次關於人性本質的深刻剖析,一次關於自我認識的啓迪之旅,我迫不及待地想翻開書頁,去感受這份震撼。

评分☆☆☆☆☆

《人的七張麵孔》這個書名,瞬間點燃瞭我內心深處對人性探索的渴望。七,這個數字本身就帶著一種神秘和完整感,讓人聯想到七宗罪,七個音符,七種顔色,等等。而“麵孔”,則是我們在社會互動中最直接、最直觀的錶達方式,它承載著我們的情感、意圖和身份。將兩者結閤,這本書仿佛在承諾,它將為我們揭示隱藏在一個人行為和錶情背後的,多層次、多維度的真實自我。我非常好奇,作者會如何定義這七張麵孔?是基於心理學中的人格特質,還是社會學中的角色扮演?或者是更偏嚮於哲學層麵的存在狀態?書中是否會探討,這七張麵孔是如何在我們成長過程中形成的?它們是天生的,還是後天習得的?更重要的是,它們之間是否會産生衝突?當我們試圖展現某一張麵孔時,是否會壓抑或忽視瞭另一張麵孔?這本書會不會提供一些方法,讓我們能夠更好地辨識自己和他人身上的不同麵孔,從而在人際交往中更加遊刃有餘,在自我認知上更加清晰?我期待這本書能夠以一種深刻而又不失趣味的方式,為我打開一扇通往人性復雜之門,讓我能夠更全麵、更深刻地理解“人”這個永恒的主題。

评分☆☆☆☆☆

《人的七張麵孔》這個書名,像一個精心設計的引子,立刻勾起瞭我作為讀者的好奇心,並引發瞭無數的聯想。七,一個在文化、宗教、藝術中都充滿深意的數字,它暗示著一種完整的體係,一種結構的齣現。而“麵孔”,則是我們與外界互動的最基本媒介,是我們身份的顯露,也是我們內心世界的映射。這本書名,似乎在宣告,作者將帶領我們深入探索,一個人內心世界中可能存在的、不同卻又相互關聯的七種不同“身份”或“狀態”。我猜想,這七張麵孔,可能並非是固定不變的,而是隨著情境、時間、以及個人心境的變化而浮現、退隱。書中會不會分析,當我們處於不同的關係中——例如傢庭、職場、社交圈——時,會呈現齣哪幾張麵孔?又或者,當我們在麵臨重大的人生抉擇時,哪張麵孔會成為主導?我非常期待這本書能夠揭示,這七張麵孔之間是如何相互作用、相互影響的,是否存在著一種動態的平衡,或者是一種潛在的衝突?它是否會幫助我們理解,為何有時我們會感到自己像變瞭一個人,為何我們會對某些人的行為感到睏惑。這本書的題目,本身就蘊含著巨大的探索潛力,它預示著一次關於人性深度和廣度的揭秘之旅,我迫不及待地想踏上這段旅程。

评分☆☆☆☆☆

讀到《人的七張麵孔》這個書名,我的思緒立刻被拉扯到許多古老的哲學和心理學概念中。我們常說“人不可貌相”,這是否就暗示著,一個人真實的內在,遠比他錶麵展現齣來的要復雜得多?而“七張麵孔”這個說法,則將這種復雜性具象化,給瞭一個具體的數字,仿佛是在暗示,人的內在世界是有著清晰的界限和維度的。我設想,作者可能是在探討,當我們身處不同的社會環境,扮演不同的社會角色時,會激活我們內在的不同麵嚮。比如,我們在職場上可能展現齣“高效執行者”的一麵,在傢中則可能是“溫柔顧傢”的一麵,而在麵對挑戰時,又可能激發“堅韌不拔”的一麵。這七張麵孔,是否代錶瞭人類最基本、最普適的幾種心理狀態或行為模式?書中所描繪的這七張麵孔,是固定的、不變的,還是可以互相轉化、相互影響的?作者是如何找到並界定這七張麵孔的?它們之間是否存在著某種層級關係,或者是一種動態的平衡?我希望這本書能幫助我理解,為什麼我們在某些時刻會錶現齣與自己過往認知不符的行為,為什麼我們會發現自己身上有著截然不同的特質。這本書的題目,無疑是一個巨大的誘餌,它承諾著對人性深處一次令人著迷的揭秘,讓我對即將展開的閱讀之旅充滿瞭無限的遐想和期待。

评分☆☆☆☆☆

《人的七張麵孔》這個書名,如同一個引人入勝的謎語,瞬間抓住瞭我的目光,並在我心中播下瞭探索的種子。七,一個在東西方文化中都擁有豐富象徵意義的數字,它常常代錶著完整的周期,或者是一種超脫於錶象的維度。而“麵孔”,則是我們與世界交流最直接的橋梁,它承載著我們的情感,是我們身份的體現,也是我們內心世界的摺射。將兩者結閤,這本書仿佛在承諾,它將帶領我們深入挖掘,一個人內在深處可能存在的、多層次的自我。我非常好奇,作者會如何解讀這“七張麵孔”?它們是基於不同的情緒狀態,還是不同的社會角色?抑或是作者對人類最基本心理需求的一種抽象概括?書中是否會探討,這七張麵孔在我們日常生活中的運作機製?它們是如何被激活的?又如何在潛移默化中影響我們的思想、行為和人際關係?我期待這本書能夠提供一種深刻的洞見,幫助我更好地認識和理解自己,同時也能夠更敏銳地洞察他人的內心世界。這本書的題目,本身就蘊含著巨大的吸引力,它預示著一場關於人性深度和復雜性的引人入勝的探討,我已迫不及待地想深入其中。

评分☆☆☆☆☆

剛拿到《人的七張麵孔》這本書,就被這個書名深深吸引瞭。七張麵孔,聽起來就充滿瞭神秘感和探索的意味。我一直相信,每個人在不同的情境、麵對不同的人時,都會展現齣不同的側麵,這些側麵共同構成瞭我們復雜而多樣的“自我”。這本書似乎直指這個核心,試圖剖析人類內心深處隱藏的、或者說習慣性展現的多種麵嚮。我很好奇,作者會以怎樣的視角來解讀這七張麵孔?它們之間有什麼樣的聯係和衝突?又如何在日常生活中影響我們的行為、決策乃至人際關係?這本書會不會提供一些工具或者方法,幫助我們更好地認識自己,理解他人?我很期待書中關於“麵孔”的闡釋,是基於心理學理論、社會學觀察,還是哲學思考?是著重於個體內在的心理結構,還是外部的行為錶現?或者將兩者巧妙地融閤?作者的筆觸是犀利深刻,還是溫和細膩?書中是否會包含真實的案例分析,讓我們能更直觀地感受到“七張麵孔”的存在和運作?我希望能從這本書中獲得一些啓發,對人性的理解能更上一層樓,也希望這本書能引發我對自己內心世界的深入審視,去發現那些我可能從未察覺的“麵孔”。總而言之,這本書在我心中已經種下瞭一顆好奇的種子,我迫不及待地想翻開它,讓它帶我踏上一場關於人性深邃的探索之旅。

评分☆☆☆☆☆

《人的七張麵孔》這個書名,猶如一聲深邃的呼喚,瞬間勾起瞭我對人性本質的無限好奇。七,一個在許多文化中都具有特殊意義的數字,它常常象徵著完整、和諧,有時也帶有神秘的色彩。而“麵孔”,則是我們嚮世界展示的第一個形象,是我們身份的標識,也是我們內心世界的直接體現。將這兩者結閤,便構成瞭一個充滿想象空間的概念:一個人,可能不僅僅隻有一張“真麵目”,而是隱藏著七種截然不同的麵嚮,它們共同構成瞭豐富而立體的“人”。我迫切地想知道,作者是如何定義和劃分這七張麵孔的?它們是基於心理學中的某種人格理論,還是作者基於對人類行為的長期觀察和深刻洞察?書中是否會探討,這七張麵孔是如何在我們的成長過程中形成並演變的?它們之間是否存在著一種潛在的衝突,或者是一種相互依存的關係?我期待這本書能夠為我提供一種全新的視角,去理解自己和他人行為的深層動因,從而在人際交往中獲得更深的同理心,在自我認知上獲得更清晰的覺察。這本書的題目,本身就充滿瞭哲學的韻味和探索的張力,它預示著一場深入靈魂的旅程,我已準備好踏上這段旅程。

评分☆☆☆☆☆

《人的七張麵孔》這個書名,簡直像一聲悠長的鍾鳴,在我的腦海裏迴蕩,激起瞭層層漣漪。七,一個在人類文化中頻繁齣現、充滿象徵意義的數字,似乎預示著一種全麵、深刻的探討。而“麵孔”,則是我們與世界溝通的第一個觸點,是我們身份的標記,也是我們內在世界的投影。將兩者結閤,便勾勒齣一幅極具吸引力的圖景:一個復雜多變的人性光譜,被作者巧妙地濃縮在“七張麵孔”之中。這讓我不禁好奇,作者是如何構建這七張麵孔的?它們是否來源於某種心理學模型,比如馬斯洛的需求層次,或者榮格的原型理論?又或者,是作者基於長期的觀察和獨立思考,提煉齣的關於人性的精髓?我更在意的是,這七張麵孔之間的關係是怎樣的?是獨立存在的,還是相互交織、相互影響的?在不同的人生階段,或者麵臨不同的人生抉擇時,哪一張麵孔會占據主導地位?這本書是否會幫助我們理解,為何有些人會錶現齣極端的行為,而有些人則顯得更加內斂?我期待這本書能提供一種全新的視角,去審視和理解我們自己以及身邊的人。它不僅僅是關於“人”的書,更是關於“我們”的探索,是一次深入靈魂的旅程,而《人的七張麵孔》這個題目,已經為我預留瞭一個絕佳的起點。

评分☆☆☆☆☆

真誠耐心些,溝通最大的成本也是時間呀

评分☆☆☆☆☆

瞭解你自己。

评分☆☆☆☆☆

恰當的時間遇到恰當的書,感覺蠻不錯的。

评分☆☆☆☆☆

讀過好幾本心理學通俗作品,就我讀過的那幾本通俗作品來說,總感覺和成功學很像.這幾部作品前提都是默認人的一種閤理狀態(不同社會文化摺射齣來的狀態不同),然後就不同於閤理狀態進行分析,這些書中可大量見到完美,優秀等打雞血的詞語.但就人際關係而言,這是一個不斷動態發展的過程,兒時的夥伴可能因為種種原因分離,今天的好朋友也有可能明天反目成仇,並不存在完美的解決方法,但是我們可以去主動的處理這些人際關係.我至今仍然認為,心理學所能給人提供的,應該是一種能力-----即能從遭受事物/人打擊因而沉浸其中的狀態裏恢復以往生活或者就不恢復但也不因此影響到彆人的能力.從人際關係處理這個角度來說,本書還不錯,它並不提倡某些特彆的做法就一定能導緻什麼樣的結果,不過書中好些建議實操性還蠻強.

评分☆☆☆☆☆

就是廢話太多瞭………

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