人的七張麵孔 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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[美]約翰•戈特曼

浙江人民齣版社·湛廬文化

李蘭蘭

2014-3-1

268

52.90元

平裝

9787213058622

圖書標籤: 心理學人際關係人際交往溝通社會心理學心理人的七張麵孔個人提升

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发表于2024-12-22

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圖書描述

 如何扭轉令人頭疼的人際關係現狀？如何用最短的時間，建立起良好的人際關係？《人的七張麵孔》被媒體譽為“人際關係領域最具價值的一本書”。作為人際關係領域大師級人物，約翰•戈特曼在20年的研究基礎上，提齣的人際溝通方法可以幫助你建立更好的人際聯係，全麵提高你生活中的人際關係質量，不論是和伴侶、孩子、兄弟姐妹、朋友，還是和同事。

 本書建立在廣泛的調查、研究基礎之上，參與人員超過3000人，是一份來自西雅圖人際關係研究所的心理學報告。書中揭示瞭大腦中的“7張情緒麵孔”，指齣瞭溝通中要提防的“6隻黑手”，以及如何通過不經意的綫索，捕捉人際溝通細節的技巧。通過真實的數據和卓有成效的練習工具，本書幫你全麵改善身邊所有的人際關係。

 中國頂尖商學院名師聯袂推薦。清華大學經管學院院長助理、領導力與組織管理係教授錢小軍：一切完美人際關係的建立都源於身邊的親密關係，一切商務溝通的終極目標都是實現情感的交流。每一位商學院的學生都應該好好閱讀《人的七張麵孔》這本書。中國人民大學商學院EMBA中心主任、組織行為與人力資源主講教授馮雲霞：約翰•戈特曼教授所著的《人的七張麵孔》為我們瞭解有效溝通和人際關係的規律本質打開瞭一扇門。這本書有理論、有事例、有故事，係統而形象地幫您瞭解人際關係建構的策略和路徑，幫您重構關係、建立認同、重塑自己，做一個更清澈、更快樂、擁有和諧關係網絡的人。

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著者簡介

約翰•戈特曼

 享譽世界的“婚姻教皇”

美國華盛頓大學心理學教授，西雅圖人際關係研究所所長，從事傢庭關係方麵研究長達40年，婚姻關係、人際關係研究領域的頂尖專傢，被媒體譽為“婚姻教皇”。

 人際關係領域最傑齣的心理學者

4次榮獲美國心理健康研究院科學研究者奬章，並獲美國婚姻與傢庭治療協會傑齣科學研究者奬章、美國傢庭治療學會傑齣貢獻奬、美國心理協會傢庭心理學分會會長奬章。

 與羅傑斯、榮格齊名的心理大師

2007年，美國具有相當權威性的刊物《美國心理治療網絡》及《美國心理學傢》雜誌評齣20世紀最後25年，美國心理治療師眼中最具有影響力的10位心理治療大師，戈特曼赫然在列，與卡爾•羅傑斯、卡爾•榮格齊名。

瓊•德剋萊爾

 編輯，在育兒、心理學與健康等領域進行研究與寫作。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

結論：值得讀這本書其實主要講的是人際溝通，包括針對各種類型的關係應當采用哪些當時發起溝通。這本書邏輯非常明確，結構很漂亮，如果畫成思維導圖的話一定很不費勁。講瞭一個點我很有興趣：溝通邀請。有的時候，遇見生活中的體驗被結構化總結組織闡述時，會感覺非常爽。我自己覺得我對他人溝通邀請的敏感度就很好。看起來的一些行為，對我來說都是一次發起的邀請。總之，讀一讀吧~

評分☆☆☆☆☆

前一半很受啓發

評分☆☆☆☆☆

很實用的書，可以寫《情感日誌》提升溝通技能，列齣瞭許多具體的小細節幫助改善關係。