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出版者:Firefly Books Ltd

作者:Van Straten, Michael

出品人:

页数:128

译者:

出版时间:

价格:$ 22.54

装帧:Pap

isbn号码:9781552858707

丛书系列:

图书标签:

• 儿童营养
• 健康食谱
• 果汁
• 维生素
• 健康饮食
• 儿童健康
• 食谱
• 天然食材
• 家庭食谱
• 营养补充

这本书讲述了一个关于勇气、友谊和自我发现的奇幻冒险故事。 故事的主人公是一个名叫莉莉的小女孩，她生活在一个宁静的小镇上，但内心却充满了对未知世界的好奇和向往。莉莉的与众不同之处在于她拥有一颗格外善良和勇敢的心，尽管她有时会因为内向而显得有些胆怯，但在关键时刻，她总是能爆发出惊人的勇气。 一天，一个古老的预言悄悄在小镇上传开，预言说，当“暗影之息”笼罩大地时，只有拥有最纯净心灵的勇士才能唤醒沉睡的“星辰之石”，从而拯救世界。而这个“暗影之息”，是一种吞噬一切光明和希望的黑暗力量，它悄无声息地蔓延，让小镇的色彩逐渐褪去，人们变得沮丧和麻木。 莉莉虽然是个普通的孩子，但她对这个预言却有着异常的感应。她开始做一些奇怪的梦，梦境中她身处一片被黑暗笼罩的森林，但总有一道微弱却温暖的光芒指引着她前进。她逐渐意识到，自己或许就是预言中所说的那个“勇士”。 为了弄清楚预言的真相，也为了守护自己珍爱的小镇，莉莉决定踏上一段充满未知的旅程。她的旅途中并非孤身一人，她遇到了几个同样心怀善良和勇气的小伙伴。 首先是那个名叫“咕噜”的奇特生物。咕噜是一只全身毛茸茸、圆滚滚的小家伙，它拥有能够理解各种语言的特殊能力，并且总是能在关键时刻用它那充满智慧的咕噜声给莉莉提供帮助。咕噜不仅是莉莉的翻译官，更是她忠实的倾听者，它总是在莉莉感到迷茫时，用它特有的方式给予安慰和鼓励。 然后是年长而睿智的“艾尔德”。艾尔德是一位沉默寡言的老者，他拥有丰富的关于古老传说和自然之力的知识。他就像一本活着的百科全书，能够解读那些晦涩难懂的古老符文，也能辨认出隐藏在森林深处的危险植物。艾尔德虽然外表严肃，但他对莉莉的关心却藏在每一个细微的动作中，他教会莉莉如何观察自然，如何倾听大地的声音。 最后，还有一个名叫“闪电”的敏捷身影。闪电是一只速度极快的白色狐狸，它拥有超乎寻常的听力和嗅觉，能够提前预警危险，也能在危机时刻带领大家找到安全逃生的路径。闪电就像一个守护者，总是默默地保护着莉莉和她的同伴们，它对莉莉有着一种特殊的信任，常常会跑到莉莉身边，用它的尾巴蹭蹭莉莉的手。 他们的旅程充满艰辛。他们穿越了危机四伏的“低语森林”，那里充满了迷惑人心的幻象和潜伏的怪兽；他们攀登了令人望而生畏的“回声山脉”，山上的寒风呼啸，每一次回声都像是在嘲笑他们的渺小；他们还必须找到隐藏在“遗忘峡谷”深处的“星辰之石”。 在旅途中，莉莉和她的伙伴们遇到了形形色色的挑战。他们需要合作，利用各自的优势来克服困难。莉莉从一开始的胆怯，逐渐变得坚定和果断。她学会了如何相信自己的直觉，如何在压力下做出正确的决定。她也明白了，真正的勇气并非没有恐惧，而是在恐惧面前依然选择前行。 咕噜用它的声音化解了森林中的误会，让一些原本敌对的生物成为了他们的朋友。艾尔德用他渊博的知识，帮助他们辨别了带有毒性的果实，也找到了隐藏的天然庇护所。闪电则一次次地在最危险的时刻，带领他们避开致命的陷阱。 当他们终于找到“星辰之石”时，发现它并非一块闪耀的宝石，而是一个由无数微弱光点汇聚而成的能量球。而激活它的关键，竟然是莉莉心中最纯粹的爱与希望。莉莉回忆起小镇上那些曾经鲜活的面孔，想起家人的温暖拥抱，想起伙伴们的信任目光，她将这些美好的情感全部倾注在了“星辰之石”上。 瞬间，一股温暖而强大的力量从“星辰之石”中迸发出来，它像一道耀眼的光柱，直冲云霄。这股光芒驱散了笼罩小镇的“暗影之息”，让色彩重新回到大地，让人们的脸上再次绽放出笑容。 回到小镇后，莉莉不再是那个总是躲在人群后面的小女孩。她成为了小镇的英雄，但她知道，这份荣耀属于她和她的伙伴们，属于那些共同经历过风雨，并肩作战的时光。她也明白了，勇气和力量并不仅仅来自于外在的强大，更来自于内心的善良、爱和不屈不挠的精神。 这个故事告诉我们，即使是最普通的孩子，只要拥有善良的心灵和坚定的勇气，也能绽放出耀眼的光芒，成为改变世界的力量。它也强调了友谊的重要性，在困难面前，彼此的扶持和鼓励能够让我们变得更加强大。

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阅读体验方面，这本书的排版和用词的选择可以说是匠心独运，完全没有传统食谱那种刻板的“指令式”写作风格。它更像是一位住在你家厨房里的、充满幽默感的“超级饮品发明家”在跟你聊天。比如，在教孩子们如何清洗水果时，它用了“给你的小帮手洗个舒服的热水澡”这样的比喻，让原本有些乏味的家务环节变得生动有趣。行文节奏把握得非常好，一会儿是充满活力的双页大图展示成品，一会儿又是针对家长的小贴士，比如“如何巧妙地隐藏蔬菜的味道”。最让我感到轻松的是，它提供的配方大多只需要三到四种基础材料，这极大地降低了家长的操作门槛和经济负担。我不需要去采购一堆稀奇古怪的“超级食物”，而是可以利用家中常见的苹果、香蕉和一些绿叶蔬菜，就能做出让孩子爱不释手的饮品。这本书是为现代忙碌的家庭设计的，它提供的是效率、乐趣和实实在在的营养，而不是华而不实的噱头。

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作为一位关注环保和可持续生活方式的家长，我发现这本书在细节上埋藏了许多令人惊喜的彩蛋。它不仅仅局限于如何制作美味的饮品，更深入地探讨了“从农场到餐桌”的旅程。书里有一个部分专门讲解了如何选择本地当季的食材，并且用非常简单易懂的图示解释了为什么使用本地食材对地球更好。我尤其欣赏它倡导的“零浪费”理念——如何利用榨汁剩下的果渣制作小饼干或者天然面膜。这对我教育孩子关于物尽其用和珍惜资源的观念提供了极好的素材。我们不再只是把果皮扔进垃圾桶，而是会一起讨论“这些纤维可以变成什么新的魔法”。这种将健康饮食与环境责任感结合起来的教育方式，在我读过的儿童读物中是相当罕见的。它培养出的不仅是健康的身体，更是一个有社会责任感的未来公民。这本书的价值，远远超出了厨房食谱的范畴。

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哇，这本书简直是为我们家那个小小的“美食家”量身定做的！我得说，自从把这本色彩斑斓的读物带回家后，家里的餐桌气氛完全变了样。它不像那些干巴巴的食谱书，充满了枯燥的步骤和让人望而生畏的专业术语，这本书的叙事方式简直就像是一个充满好奇心的探险家在引导孩子进入一个全新的世界。书里对每一种水果和蔬菜的描述都充满了生动的想象力，比如把菠菜比作“森林里的超级英雄的能量棒”，把胡萝卜形容成“能让你看到月亮的小小的橙色火箭”。我女儿（她五岁）最喜欢的是那些充满创意的“混搭”章节，书里教孩子们如何安全地使用搅拌机，以及如何根据自己的心情来搭配不同的果汁颜色和味道。更棒的是，它教会了孩子“自己动手”的乐趣，她现在看到冰箱里的任何蔬果，都会兴奋地跑过来问我：“妈妈，我们能做那个‘彩虹爆炸’果汁吗？”这本书不仅仅是关于食物，它更像是一本关于探索、创造和健康生活态度的启蒙书，每次阅读都伴随着咯咯的笑声和对“下一次要做什么”的热切讨论。

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我是在寻找一本能鼓励我家那个挑食的二年级男孩尝试新食物的书籍时偶然发现这个宝藏的。坦白说，我原本期望它能提供一些快速见效的“作弊码”，结果它提供的却是更长远、更根本的解决方案。这本书的叙事视角非常巧妙地站在孩子的角度，它承认了有些蔬菜的味道确实很“奇怪”，但同时又用一种充满悬念和冒险的口吻，引导孩子去“解码”这些味道。比如，它有一章专门讲“尝试一种你从未吃过的东西的仪式感”，里面建议孩子戴上“侦探帽子”，用五种感官去探索新食物——闻闻它，摸摸它，甚至轻轻咬一小口，记录下“惊喜指数”。这种游戏化的、低压力的探索过程，极大地减轻了孩子面对新食物时的恐惧感。自从我们一起实践了书中的一些“挑战”，我发现他开始主动要求在果昔里加入以前坚决不碰的西兰花梗，只为了看看最终的“能量色”会不会发生变化。这是一本真正理解孩子心理的书，它贩卖的不是健康，而是“勇于尝试的成就感”。

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这本书的装帧设计非常出色，拿在手里就能感受到那种对儿童读者的用心。封面那种大胆、跳跃的色彩搭配，一下子就能抓住孩子的眼球，仿佛下一秒那些水果就要从纸面上跳出来一样。内页的插图风格我尤其欣赏，它们不是那种过于卡通化、失真的形象，而是带着一种自然又略显抽象的美感，让孩子们在学习识别食材的同时，也提升了对艺术和视觉构图的敏感度。我注意到，这本书在讲解营养成分时，用了很多巧妙的比喻，比如提到维生素C的好处，它没有直接写一堆化学名称，而是说那是“保护你身体不生病的隐形小盾牌”。这种将抽象概念具象化的处理方式，对于学龄前儿童来说，吸收率高得惊人。我的孩子现在能自己指出哪些是“强壮骨骼的帮手”，哪些是“跑得更快的燃料”。它成功地将枯燥的健康知识转化成了一场充满魔力的游戏，让“吃得健康”这件事从一种要求，变成了一种主动的选择和骄傲的展示。

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