住在我心里的猴子 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


住在我心里的猴子

简体网页||繁体网页
(美)丹尼尔•史密斯(Daniel Smith)
机械工业出版社
欧阳枫
2014-1
204
35.00
平装
9787111451563

图书标签: 心理学  焦虑症  心理  焦急  心灵能量课  华章心理  个人管理  焦虑   


喜欢 住在我心里的猴子 的读者还喜欢




点击这里下载
    


想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-12-23

住在我心里的猴子 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

住在我心里的猴子 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

住在我心里的猴子 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024



图书描述

焦虑曾一度让丹尼尔•史密斯为一块三明治而崩溃,在他看来,这块三明治配番茄酱还是烧烤酱的抉择就如同生死抉择一样可怕。焦虑使他撕扯自己的指甲外皮直到出血,使他汗流浃背到求助于吸汗贴,还使他不得不向他的精神治疗师母亲供认他羞于启齿的性问题。在过去的日子里,焦虑折磨着他,威胁着他的理智,摧毁着他的亲密关系。

在《住在我心里的猴子》这本书里,史密斯向我们讲述了与焦虑共舞是怎样的情景,如何用幽默拔除这种情绪尖利的毒牙,他经历了最极端的焦虑,并描述了由此引发的荒谬的自我毁灭和令人痛不欲生的内在感受,以此唤起我们的情感。史密斯将焦虑视为恐惧背后的一位意志薄弱的矮胖巫师,在他的努力下,以真诚与智慧驯服了这位折磨了成千上万人的情绪魔鬼。

住在我心里的猴子 下载 mobi epub pdf txt 电子书

著者简介

丹尼尔•史密斯

(Daniel Smith)

曾担任《大西洋月刊》的事实调查编辑,同时为《纽约时报》、《纽约时报书评版》等多家知名刊物撰稿。同时他还是畅销书作家,著有《缪斯女神》、《先知:幻听和理智边缘》以及本书。史密斯曾在布林茅尔学院和新罗谢尔学院任教,在新罗谢尔学院任教期间担任玛丽•埃伦•唐纳利•克里什洛英文系讲席教授。


图书目录


住在我心里的猴子 pdf epub mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分

焦虑与自由做了个介绍性关联,还算挺真实的感受描写,虽然整体有些部分比较散~

评分

试读了几章,不错

评分

看完这本书最大的感想:你妹的我是不是也是焦虑症?

评分

对未来危险过度担心。

评分

对未来危险过度担心。

读后感

评分

读 Monkey Mind 是个神奇的体验。焦虑本身是个抽象的情绪名词,而实际的表征,除了一系列可量化的生理指标,更多是个人化、情境性的瞬间体验。 怎样将这样的私人体验清楚传达,让读者有共鸣,还不觉得矫情,很考验写作功力。 丹尼尔一共经历过三次大型焦虑: 开篇便是对自己焦...  

评分

这本书我是在飞机上看的。 我是第一次坐飞机。由于需要和家人坐在一起,空乘人员安排我坐在了紧急出口的位置,并告之坐在紧急出口需要注意的事项,还建议我仔细阅读相关的安全说明书。这些说明文字以及飞机上的电视宣传片都是关于“安全”的。不过,所有的“安全”都是和“危险...  

评分

读 Monkey Mind 是个神奇的体验。焦虑本身是个抽象的情绪名词,而实际的表征,除了一系列可量化的生理指标,更多是个人化、情境性的瞬间体验。 怎样将这样的私人体验清楚传达,让读者有共鸣,还不觉得矫情,很考验写作功力。 丹尼尔一共经历过三次大型焦虑: 开篇便是对自己焦...  

评分

克服心魔从写这本焦虑书的评论开始,用自己的刀解剖自己。 每个人都在患得患失的心理体验中成长并老去,也许随着时间的推移,这样的患得患失可以缓解,甚至治愈,也可能这样的患得患失愈演愈烈,陪伴你到坟墓,如果你能够有一个坟墓的话,总之陪你到生命的尽头。在自卑与自满...  

评分

感觉作者过于自恋了,讲了一个焦虑的故事而已。首先不谈书根本不值标价的35元,看完全书仍然不知道在说什么这事儿就够让人抓狂的了。 一些人给长评不太清楚是什么目的,想充分说明自己其实也有焦虑症?那应该有更合适的书。  

类似图书 点击查看全场最低价

住在我心里的猴子 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


分享链接









相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有