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慢活意大利——改变生命能量的瑜伽厨房(悦life系列)

简体网页||繁体网页
张瑜芳 著
生活·读书·新知三联书店
2013-10
259
59.00
平装
9787108044761

图书标签: 美食  瑜伽  旅行  意大利  饮食  健康饮食  慢活  随笔   


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发表于2024-12-22

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图书描述

意大利,世界闻名的美食国度,地中海饮食文化的精髓,经由所有妈妈们代代相传,精准地将传统美味封锁在每一盘食物里。那种抹不掉的浓郁香气、完全无法拒绝的美食能量,永远不断上桌的前菜、主菜、甜点,从黄昏吃到凌晨的盛宴,让离乡的游子、过境的旅人,念念不忘!

从美食之都博洛尼亚到威尼斯,从罗马到撒丁岛 ,作者深入意大利的大街小巷,带着慢食的精神及瑜珈的生活态度,与充满善念的人们共同品尝悦性食物的能量,感受人与自然间温暖的流动。在这趟充满未知及学习信任的旅程中,作者与意大利家庭一起分享美食,探讨食物与自我潜能扩展的可能性,并体验瑜珈行者的生活态度,从坐着、躺着、走路、吃饭、说话、活着,到每一件事的发生。

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著者简介

张瑜芳/张咏萱,两人过去从事传播媒体业,涉足时尚杂志、唱片、电影等,对经典名牌、流行时尚有着浓厚的兴趣。之后成立工作室,开始延续广告企划、创意的工作。但由于长期浸淫在忙碌与焦躁中,多重压力上身,看遍医院却找不出病因,最后两人痛定思痛,决定放下工作,改变生活。直到遇见改变生命的瑜珈,从繁复的流行时尚中回归自然简朴的生活,并重新找回健康。通过游走各国,在生活中融入瑜珈,以此为人生带来祥和富足的转化与整体灵性上的提升。目前从事大朵朵文化工作室——瑜珈生活创意、整合教学以及推广悦性蔬食低碳生活。


图书目录


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用户评价

评分

诚实满满,但文笔和技巧都难以打动人心。是一本操作性很难(成本太高,不是说旅行,而是在我泱泱大国买到这些食材太难)。

评分

内容结合瑜伽的内涵和悦食文化,极好;可惜书的质量差,脱页厉害……

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内容结合瑜伽的内涵和悦食文化,极好;可惜书的质量差,脱页厉害……

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意大利人就是爽。

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诚实满满,但文笔和技巧都难以打动人心。是一本操作性很难(成本太高,不是说旅行,而是在我泱泱大国买到这些食材太难)。

读后感

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