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情绪低落的时候可以翻到任一页开始读

有亮眼干货，但不多，此书一扫而过即可，否则浪费时间。某些激励方法太过鸡血，且内容大量引经据典缺少作者自己对生活的体验和理解，不免流于鸡汤。

非常全的自我激励方法汇总。不是市面上拼凑出来的快餐书，作者在书中写了许多自己的感悟和亲身体会。书中内容并不深奥，每个方法非常简单，适合在碎片时间阅读。

睡前故事。

有一些点能引起共鸣，但还是比较老生常谈，感觉东拼西凑。

你是什么样的人，不是你的父母、你的背景决定的，这些只能对你产生有限的影响。你成为什么样的人，取决于你自己怎样选择，怎样行动。 如果你的父母没有留给你财富，没能教你如何经营成功人生，同样感谢他们，因为他们已尽其所能给你最好的东西。你要做的是同样尽你所能，给你自...  

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匆匆走过二十多个年头，也阅读过不少心灵慰藉的书籍，有的犹如心灵鸡汤心里暖暖的，有的犹如知心姐姐般感同身受，有的犹如园丁似的导引着生活。而《自我激烈的100种方法》这本书，可谓是经典中的经典。 最近每天晚上睡前，我都有看几页这书的习惯，话说工作以后，...  

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