成功者的大腦 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
[美] 傑夫•布朗（Jeff Brown）
★哈佛大學心理學傢，任職於哈佛醫學院心理係和哈佛醫學院附屬麥剋萊恩醫院，幫助需要控製心理疾病癥狀的病人，也教人們運用有效的技巧調節大腦，過上積極樂觀的生活。
★獲得美國職業心理學委員會（American Board of Professional Psychology）頒發的認知行為心理學和臨床心理學雙項認證；獲得應用運動心理學學會（the Association for Applied Sport Psychology）頒發的職業運動心理谘詢師認證。
★在過去的十年裏一直擔任波士頓馬拉鬆賽心理醫生，也是《跑者世界》雜誌（Runner’s World）科學谘詢委員會成員。
★著心理學見解被多傢媒體報道，包括《紐約時報》（The New York Times）、《華爾街日報》（The Wall Street Journal）、《波士頓環球報》（The Boston Globe）、《創業傢》（Entrepreneur Magazine）等。
★《成功者的大腦》是布朗最暢銷的書之一，已在多個國傢齣版。除此之外，布朗還著有《競爭時代：如何保持常勝不敗》（The Competitive Edge: How to Win Every Time You Compete）、《對壓力說再見》（Say Goodbye to Stress）和《積極思考健康》（Think Positive for Great Health）。
★2010年，布朗獲得中央密蘇裏大學的榮譽博士學位。
馬剋•芬斯剋（Mark Fenske）
★曾在哈佛大學醫學院任職，現在加拿大圭爾夫大學任心理學副教授。
★結閤腦神經影像和認知行為研究，探知大腦的注意力和情緒係統如何影響人的行為。
莉斯•內伯倫特（Liz Neporent）
★著有多種健康題材的暢銷書，曾與許多知名齣版方閤作。
- 心理學
- 腦科學
- 思維
- 成功勵誌
- 科普
- 方法
- 要讀
- 美國
[內容簡介]
★《成功者的大腦》一書作者認為，與傳統的觀念相反，成功與IQ、環境、經濟狀況、人脈網絡等因素沒什麼關係，甚至跟運氣也幾乎無關。成功的關鍵在於大腦。你的大腦怎麼運作決定瞭你的思維、感受和行動。
★《成功者的大腦》作者結閤最前沿的心理學和腦科學研究，走訪幾十位不同領域的成功者，發現成功者實現成功的方式可能非常不同，但他們的大腦具有相同的5種腦力工具。鍛煉這些腦力工具，每個人都能開發自己的成功者大腦。利用8大成功要素可以塑造你的大腦，讓它充分施展自己的潛能。
★隻要你願意做最好的自己，請一定讀讀這本書。用《成功者的大腦》做指導，你沒有失敗的理由。
[編輯推薦]
★科學嚴謹 擁有強大的腦神經科學和心理學背景，作者中有一位是哈佛醫學院的心理學傢，還有一位是腦科學傢，他們講解每一個成功要素時都輔以證據確鑿的最新相關科學研究。
★輕鬆易讀 以許多成功者的故事為例，說明成功要素如何發揮作用。這些人中有明星也有普通人，他們都剋服挑戰，完成瞭自己認為人生中最重要的事情，做到瞭最好的自己。
★即學即用 “腦力激蕩”專欄中有一些基於科學研究的小竅門，可以用來提升大腦成功的能力。讀者讀到這些竅門後可以立刻使用，體驗腦科學的力量。
★湛廬文化齣品。
具體描述
讀後感
文 / 董小琳 小时候，我特别喜欢看科学家传记。 像早产儿牛顿，在老家躲伦敦大瘟疫时，被苹果砸中，发现了3大定律。 居里夫人从小智力超群，前半生颠沛流离。直到遇到了物理学家比埃尔，生活与事业才逐渐走上了正轨。 还有一位天才，据说到了3岁还不会说话——没错，他就是“相...
評分有句话说，条条大路通罗马，通往成功的道路有很多条，用《成功者的大脑》这本书做指导，你就没有失败的理由，作者认为成功的关键在于大脑，与外在的环境和人脉等因素没有太大的关系，是大脑决定了一个人的思维、感受与行动，当你成为了最好的自己，就是一种成功。 《成功者的大...
評分文 / 董小琳 小时候，我特别喜欢看科学家传记。 像早产儿牛顿，在老家躲伦敦大瘟疫时，被苹果砸中，发现了3大定律。 居里夫人从小智力超群，前半生颠沛流离。直到遇到了物理学家比埃尔，生活与事业才逐渐走上了正轨。 还有一位天才，据说到了3岁还不会说话——没错，他就是“相...
用戶評價
得到每天聽本書聽的。這是一本心理學書籍，它總結齣成功者大腦中都具有的相同成功要素，以及培養這些成功要素的方法，讓成功變得可以復製。
评分復原力：一個人如果能夠在不良的環境下，麵對各種變化，剋服各種壓力，從逆境和挫摺中恢復過來，維持正常生活|外控人格復原力：完成小事來改變世界觀的方法獲得信心；尋找應對失敗的楷模|“書擋”法是把過去和未來區隔開來。隻專注在現在的事情上，等完成當前的事情後，再拿開，把過去的事情處理掉
评分得到每天聽本書聽的。這是一本心理學書籍，它總結齣成功者大腦中都具有的相同成功要素，以及培養這些成功要素的方法，讓成功變得可以復製。
评分動機 復原力 情緒平衡，重塑大腦 關愛大腦
评分冥想 運動 鍛煉 瑜伽 睡眠 練習
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