具体描述
衣橱应该是随着生活而变得多姿多彩，而不是将就生活。
看穿衣，识女人。如果连女人都看不到，衣服也就没什么用了. --Coco Chanel
生活•衣着•身体——赢得三位一体的自信心
序言
为自己而着装的快乐
让你的皮肤觉得舒适。一家巴黎研究公司曾做过一个调查，受访者是300名欧洲女人，问题是：你会带什么去火星？高居榜首的选择是润肤乳液，胜过了丈夫。
关注你在日常生活中作出的选择，并尽量让它们成为值得欣赏的。你选择喝的茶和你饮茶的杯子；每一夜你窝在其中的床单和枕头；以及你希望穿上某件衣服所获得的感受。
让你的感觉更敏锐
触。穿着那些让自己感觉舒适的面料。如果针织密度不错，棉和羊绒都是会让你感觉不错的选择。针织密度越高，越会令你感觉奢华舒适。
听。高跟鞋鞋跟的叮叮噔噔，爵士乐的浪漫柔情，手镯撞击带来的环佩叮当，以及大笑的欢乐（笑纹比没有纹更性感）。
尝。亲吻，成熟水果的味道——请花时间好好地沉醉其中。
嗅。刚摘下来的香草，海水的气息，爱人的身体。费洛蒙（外激素）其实是一种能吸引异性的神秘味道。
观。如果这从审美上让你的眼睛感到愉悦，那就多看看。如果不是，坚持尝试直到找到你乐于看的。
智慧本身是无比性感的。挑逗是性感的，漂亮的内衣是性感的，性也是性感的。成熟女性是性感的。
美丽永不过期。
风格不会变老，它只会不断进化。
作者简介
Kim Johnson Gross被誉为美国重量级时尚导师·并称为美国时尚教母。她是一位有着30年职业生涯的著名时尚人士。作为主编，其创作的《Chic Simple》系列丛书成功跻身于“世界上最畅销的25本畅销书”之列。她曾是美国Ford公司旗下的知名模特，并曾担任《Town & Country and Esquire》杂志的编辑。她常年在全球范围内为时尚零售业和企业客户授课，并在《More and InStyle》时尚杂志拥有自己的时尚专栏。她多次在一系列全美级电视节目中亮相，包括“Today show”（美国全国广播公司（NBC）今日秀），CNN（美国有线电视新闻网），以及“CBS Early Show”（哥伦比亚广播公司早间秀）。
目录信息
1 开始与结束
2 衣橱“的背叛”
3 评估，取舍，和更新
4 似曾相识：再来一次！
5 撒谎的镜子
6 衣橱的健康
7 感觉良好的衣橱
8 初探法式风情
9 找到让你感觉良好的衣橱
10 梳妆打扮去见前夫的未婚妻
第二部分 我想穿什么
11 风格导师
12 梦想中的自己
第三部分 我看起来怎么样？
13 变化着的衣橱
14 当你不再拥有完美的腰身或其他傲人资本时，
怎样穿出有型的衬衫
15 如果穿着符合年龄，想想你会有多年轻？
16 你装扮出自己最好的面容了么？
17 锁住时间（LocksinTime）
18 找到属于你的新色彩
19 搭配起来
20 明智消费
第四节 当穿着遇见生活
21 上班衣橱策略
22 重新穿出你的性感
23 源自内心的首饰
24 我愿意，我愿意，我愿意
25 作为新娘或新郎的母亲参加婚礼
26 可是你看起来不像一个祖母啊！
27 放轻松，这只是小小的暂停
28 余生的衣橱
· · · · · · (收起)
读后感
评分
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评分
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用户评价
坦白说，在翻开《找到你一生中最适合的装扮》之前，我对于“风格”这个词，一直有一种模糊的认知。我只知道，有些人穿衣服就是好看，但具体好看在哪里，我却说不上来。这本书，就像一位睿智的导师，为我解开了这个迷惑。它不是那种枯燥的理论书籍，而是充满了很多趣味性的案例和引导性的问题，让我能够在阅读的过程中，不断地反思自己，认识自己。让我印象最深刻的是，书中关于“色彩与人格特质”的关联。我一直以为自己是那种“安全牌”选手，只敢穿那些不容易出错的颜色。但作者通过分析不同颜色的心理学效应，让我开始尝试着去拥抱那些我曾经不敢触碰的色彩。比如，我尝试着在工作日穿一件亮色的围巾，或者搭配一双色彩鲜明的鞋子，结果发现，周围的人会对我报以更友善的微笑，甚至会主动和我攀谈。这让我意识到，色彩不仅仅是视觉上的呈现，更是情感的传递。它还教会了我，如何去“建立自己的风格档案”，不仅仅是记录下你喜欢的单品，更是去记录下你穿着这些单品时的感受，以及这些单品带给你的能量。我开始写一些小小的笔记，记录下我每天的穿搭，以及当时的心情。久而久之，我竟然发现了一些规律，一些我从未意识到的，属于我自己的“风格偏好”。这本书让我从一个被动的“消费者”，变成了一个主动的“风格创造者”。它让我明白了，所谓的“最适合的装扮”，不是模仿别人，而是找到那个最能让你感到自信、自在，并且能够恰当表达你的个性的方式。
评分拿到《找到你一生中最适合的装扮》这本书，我带着一种既期待又有些许怀疑的心情开始阅读。我一直认为时尚和穿搭是属于少数“天赋异禀”的人，而我，一个普通的上班族，可能永远只能在“不丑”和“还行”之间徘徊。然而，这本书彻底颠覆了我的这种想法。它没有罗列那些高高在上的奢侈品牌，也没有用艰深晦涩的理论吓退读者，而是用一种非常接地气、充满人情味的方式，一步步引导我走进一个全新的认知世界。我特别喜欢书中关于“找到自己的风格密码”这一部分，它不是简单地告诉你“你应该穿成这样”，而是鼓励你去挖掘自己从小到大，在不同时期，让你感到最自在、最闪耀的那些时刻，去分析当时你穿着的衣服，以及这些衣服所带来的情感体验。我回想起我高中时期，那时候我特别喜欢一条牛仔背带裤，穿上它就觉得充满了青春的活力，可以无拘无束地奔跑和玩耍。后来上了大学，又迷上了文艺范儿的衬衫和长裙，感觉自己充满了诗意和浪漫。这些回忆，在读这本书的时候，就像电影一样在我脑海中回放，让我惊讶地发现，原来我一直在用服装来表达自己的不同侧面，只是我从未意识到其中的联系和意义。书中还提到了“场合与自我表达”的权衡，这一点对我来说尤其重要。我曾经因为不太懂如何在职场和社交场合之间切换自己的形象而感到困扰，总是在“过于随意”和“过于刻板”之间摇摆。这本书的建议，让我明白，这并非是割裂的两种状态，而是可以在一个核心的风格基础上，通过一些细节的调整，来适应不同的场景，并且始终保持“自我”的连贯性。读完这本书，我感觉自己不再是被动的追逐潮流，而是拥有了主动“创造”属于自己风格的能力。它让我明白，装扮不仅仅是为了取悦他人，更是为了取悦自己，是一种自我赋权的过程。
评分《找到你一生中最适合的装扮》这本书，对我而言，是一次深入心灵的对话，一次关于“看见自己”的觉醒。我曾经一直以为，一个人是否“好看”，很大程度上取决于他外在的条件，比如五官、身材，以及他是否拥有那些昂贵的服饰。这种想法，让我一度非常焦虑，总觉得自己在“外貌竞争”中处于劣势。然而，这本书却以一种温柔而坚定的力量，告诉我，真正的“装扮”，源于对“自我”的深刻理解和接纳。书中关于“内在气质与外在形象的连接”的论述，让我深受启发。它不是让你去“扮演”一个你不是的角色，而是让你去发掘你内在的特质，然后通过你的穿搭，将这些特质恰当地呈现出来。我记得书中讲到一个故事，关于一位艺术家，她的生活方式非常不拘小节，但她的画作却充满了细腻的情感。她的穿搭也是如此，可能不会那么光鲜亮丽，但每一件衣服都带着她独特的艺术气息。这让我意识到，真正的风格，是与你的生活方式、你的职业，甚至你的灵魂深度契合的。这本书还提供了一套“风格测试”的方法，虽然不是那种简单的问卷，而是通过一系列的问题，引导你去探索自己的偏好，你的价值观，以及你所向往的生活状态。这让我对自己有了更清晰的认识，也为我后续的“风格构建”打下了坚实的基础。读完这本书，我感觉自己不再是那个被动地追逐流行的人，而是那个能够自信地展现自己独特魅力的“个体”。
评分《找到你一生中最适合的装扮》这本书，在我拿起它之前，我一直认为“装扮”是一门高深的艺术，只属于那些天生丽质或者有专业造型师指导的人。我常常在网上看到那些时尚博主的穿搭，感到既羡慕又有些遥不可及。然而，这本书彻底颠覆了我对“装扮”的认知。它并没有用那些晦涩难懂的术语，也没有给你一个固定的“时髦模板”，而是用一种非常人性化、非常贴心的方式，引导我去认识那个真实的自己。我特别喜欢书中关于“身体与服装的和谐对话”的篇章。它让我明白，服装不仅仅是遮蔽身体的工具，更是放大身体优点、修饰身体不足的“魔法”。我曾经因为自己的身材不完美而感到自卑，不敢尝试某些款式的衣服。但作者通过大量的图文案例，让我看到了如何通过巧妙的剪裁、合理的搭配，让我的身体线条看起来更加流畅，让我的整体形象更加协调。它让我明白，自信来源于对自己的了解和接纳。这本书还强调了“细节的力量”。它不是指那些夸张的配饰，而是指那些能够体现品味和个性的微小之处，比如一件衣服的纽扣，或者一双鞋子的鞋底。这些看似不起眼的小细节，往往能够成为点亮整体造型的“点睛之笔”。读完这本书，我感觉自己像是获得了一把开启“个人魅力”的金钥匙。我不再是被动的接受潮流，而是能够主动地去创造属于自己的风格，让我的每一次“装扮”，都成为一次自信的宣言。
评分《找到你一生中最适合的装扮》这本书，在我看来，是一本关于“自我发现”的旅程指南，而服装，仅仅是这条旅程中的一个载体。我曾经花费了大量的时间和金钱，去购买那些流行款式的衣服，但总觉得衣柜里永远少一件“完美”的衣服。这本书让我意识到，我可能一直都在“求而不得”的怪圈里打转。作者在书中强调的“内在驱动力”的重要性，让我醍醐灌顶。它不是告诉你“你应该穿什么”，而是引导你去思考“你为什么想穿成这样”。我记得书中举了一个例子，关于一位女性，她曾经是个非常保守的人，但内心深处却渴望着冒险和自由。她的穿搭也一直很朴素，直到她开始尝试着在细节上加入一些“不羁”的元素，比如一条别致的项链，或者一双带有铆钉的靴子，她的整个人都散发出了不一样的光彩。这让我反思，我是否也压抑了自己内心深处的某些渴望？我是否因为害怕别人的眼光，而不敢去尝试那些真正能让我感到快乐的风格？这本书提供了一套非常实用的方法论，它鼓励你去“解构”你喜欢的风格，找到那些能够打动你的核心元素，然后用自己的方式去重新组合。它让我明白，风格不是一个固定的标签，而是一种动态的表达。我不再纠结于“我属于哪种风格”，而是思考“我想通过我的装扮传达什么样的信息”。读完这本书，我感觉自己像是获得了一张“自我认知地图”，而我的衣橱，则成为了我探索这张地图的最佳工具。
评分在我收到《找到你一生中最适合的装扮》这本书的时候，我的衣柜里充斥着各种各样我以为“总有一天会穿到”的衣服，但事实上，每天早上站在衣柜前，我依然会陷入“我到底该穿什么”的深深的困境。这本书的出现，就像在我的人生道路上投下了一束光，让我看到了走出困境的希望。最让我感到惊喜的是，作者并没有直接告诉我“你应该穿什么颜色”，而是引导我去探索“我为什么喜欢某个颜色”。书中关于“身体语言与服饰”的章节，让我耳目一新。我之前从未想过，我选择的衣服，其实也在无声地诉说着我的故事，表达着我的态度。比如，我曾经特别喜欢穿那种宽松、飘逸的衣服，后来读了这本书，我才意识到，那可能是我内心深处渴望自由和不受束缚的一种表现。而当我开始更加自信，需要展现自己的力量时，我自然而然地会选择一些剪裁更利落、线条更分明的服饰。这本书没有给你一个固定的模板，而是提供了一套工具，让你能够自己去解读和运用。我喜欢它提倡的“少即是多”的理念，它不是让你丢掉所有衣服，而是让你学会辨别那些真正适合你、让你感到舒适和自信的单品，然后围绕这些核心单品去构建你的衣橱。这让我省去了很多不必要的购物时间和金钱，也让我对自己的衣橱有了更清晰的认识。更重要的是，这本书教会了我如何与自己的身体对话。我曾经因为一些身材上的“小瑕疵”而感到自卑，不敢尝试某些款式的衣服。但作者通过大量的例子，告诉我如何利用服装的“魔法”，来扬长避短，让你的优点更加突出。读完这本书，我感觉自己不再是对时尚感到焦虑，而是对自己的“个人风格”有了更深刻的理解和掌控。
评分《找到你一生中最适合的装扮》这本书，对我来说，更像是一次心灵的洗礼，而不仅仅是一本关于服装搭配的指南。在我打开这本书之前，我一直认为，一个人适合穿什么，很大程度上取决于他的身材、年龄，以及他所处的社会地位。我常常在购物时感到迷茫，面对琳琅满目的服装，不知道哪一件才是真正属于我的。这本书却给了我一个全新的视角。它告诉我，最重要的“适合”，是与你的“内在”相匹配。作者用了很多生动的故事和鲜活的案例，来阐释“内在自我”的重要性。我深刻地记得书里提到的一位女性，她曾经花费了大量金钱购买名牌服饰，但却始终觉得不自信，直到她开始探索自己的兴趣爱好，找到自己真正热爱的事业后，她的穿搭风格才发生了质的改变，变得更加从容和有光彩。这让我反思，我过去对“装扮”的理解，是不是太过功利化了？我是否过于关注外在的标签，而忽略了内心深处的渴望？书中关于“情绪与色彩”的联系，也让我受益匪浅。我以前总是根据天气或者别人的建议来选择衣服的颜色，现在我开始尝试着去感受当下的情绪，然后根据情绪来选择能够让我感到舒适和愉悦的颜色。比如，当我感到有些焦虑时，我会选择一些柔和的蓝色或绿色，感觉能平静下来；当我需要一些能量时，我会选择一些温暖的橙色或黄色，感觉充满了活力。这种与色彩的对话，让我觉得穿搭不再是一件“任务”，而是一种与自己互动的艺术。这本书还强调了“细节的重要性”，它不是指那些繁琐的配饰，而是指服装的剪裁、面料的质感，以及如何让这些细节恰到好处地衬托出你的优点，隐藏你的不足。读完这本书，我感觉自己像是完成了一次“衣橱心理学”的探索，我不再是那个被动选择衣服的人，而是那个能够主宰自己风格的“设计师”。
评分《找到你一生中最适合的装扮》这本书，就像是我迷雾中的一盏明灯，为我指明了方向。在我阅读这本书之前，我对于“个人风格”的概念，一直停留在“穿什么好看”这个层面。我常常会因为一件衣服的款式不流行，或者颜色不够鲜艳而感到不安。这本书，却从一个全新的维度，为我打开了“装扮”的意义。它不是简单地教你如何搭配衣服，而是引导你去探索“你为什么需要装扮”，以及“你的装扮想传达什么样的信息”。我特别欣赏书中关于“情绪与服装的互动”的探讨。它让我明白，服装不仅仅是物质的存在，更是我们情绪的载体。当我感到疲惫时，我可能会选择一件舒适、柔软的衣服，让自己得到放松；当我感到充满能量时，我可能会选择一件线条硬朗、颜色鲜艳的衣服，来呼应我的这份活力。这种与服装的“情感交流”，让我觉得穿搭不再是一件“任务”，而是一种与自己身心互动的过程。书中还强调了“可持续的风格构建”的重要性。它不是让你去频繁地更新衣橱，而是鼓励你选择那些真正适合你、能够长久穿着，并且能够随着你的成长而不断变化的单品。这让我开始重新审视我的衣橱，不再追求数量，而是注重品质和意义。读完这本书，我感觉自己不再是那个被时尚潮流所裹挟的人，而是那个能够清晰地表达自己，并且自信地走在属于自己道路上的“个体”。
评分《找到你一生中最适合的装扮》这本书，以一种非常温柔而又不失力量的方式，触及了我内心深处对于“自我认同”的渴望。我一直觉得，一个人真正的魅力，并非来自于多么昂贵的服饰，或者多么时髦的造型，而是来自于一种由内而外散发出的自信和从容。这本书，正是围绕着这个核心展开的。作者并没有将“装扮”仅仅局限于外在的修饰，而是将其上升到了“自我表达”的高度。书中关于“风格的演变”的论述，让我印象深刻。它让我明白，我们的风格不是一成不变的，而是会随着我们的成长、经历和心境而不断变化。我曾经试图模仿那些杂志上的模特，或者明星的穿搭，但总觉得穿在自己身上别扭不协调。这本书让我意识到，盲目模仿永远无法找到属于自己的“最适合”。它鼓励我去倾听自己内心深处的声音，去发现那些能让自己感到真正快乐和自在的元素。我尤其欣赏书中关于“衣物的情感连接”的探讨。它让我开始重新审视我衣柜里的每一件衣服，不仅仅是它们的外形，更是它们所承载的记忆和情感。一件旧毛衣，可能承载着我某个温暖的冬天；一条连衣裙，可能记录着我某个特别的时刻。当我开始以这种方式来对待我的衣物时，我发现我对自己的衣橱有了更深的感情，也更加懂得如何去选择和搭配。这本书不是教你如何成为一个“时髦精”，而是教你如何成为一个“懂得自己”的人。它让你明白，真正的“装扮”，是让你在人群中脱颖而出，但同时又让你感到无比自在和舒适，因为你所呈现的，正是那个最真实的你。
评分终于读完了这本《找到你一生中最适合的装扮》，说实话，我在翻阅这本书之前，对“装扮”这个词的理解还停留在比较浅显的层面，无非就是衣柜里的那些衣服，怎么搭配才能看起来顺眼一些。但这本书真的让我大开眼界，它不仅仅是在教你如何挑选衣服，更是在引导你认识自己，挖掘自己内心深处对美的渴望和对生活的热爱。读这本书的过程中，我常常会停下来，看着镜子里的自己，思考为什么我会选择眼前的这件衣服，它传达了什么样的信息，又是否真的能代表我当下想要呈现的状态。书里的一些章节，比如关于色彩心理学的解读，对我来说简直是醍醐灌顶。我一直以为自己是那种偏爱深色系的人，总觉得黑色、灰色、藏蓝最能体现我的沉稳和专业，但作者通过大量的案例和分析，让我意识到，色彩不仅仅是视觉上的感受，更是情绪的载体。我尝试着在日常穿搭中加入一些以前从未触及过的暖色调，比如鹅黄、浅粉，甚至是一些带有光泽感的丝绸材质，结果却发现，周围的人对我的反馈竟然出奇的好，他们说我看起来更“有活力”、“更亲切”。这让我深刻体会到，很多时候，我们固有的认知会限制我们的可能性，而这本书就像是一把钥匙，帮我打开了通往更广阔的自我认知的大门。而且，作者在书中强调的“内在与外在的和谐统一”，更是让我产生了共鸣。我曾经有一段时间，非常追求外在的光鲜亮丽，但内心却感到空虚和不安，总觉得缺少了点什么。这本书让我明白，真正的“装扮”，是发自内心的自信和愉悦，是让你的外在形象与你的内在气质完美契合，是一种由内而外的散发。它教会我，即使穿着最简单的衣服，只要是你真正喜欢、真正适合的，也能散发出迷人的光彩。这本书就像是一位耐心又智慧的朋友，陪伴我走过了一段自我探索的旅程，让我开始重新审视自己，也开始更加珍视和接纳那个真实的自己。
评分风格即人。风格不会变老，它只会不断进化智慧。
评分是给上了年纪的人看的，书名翻译的不准确，应该是找到余生中最适合的装扮吧= = 虽然文字很多，但实用的部分还是老生常谈。
评分不适用于多数青少中年中国女性
评分看了一点放弃了读下去了。
评分不适用于多数青少中年中国女性
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