一万种补水方法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
皮肤博士莫秀梅（中华人民共和国执业医师编号：141440000302273）
皮肤博士，广东省中医院皮肤科执业医师。
致力于皮肤科治疗和科研工作十余年，掌握大量皮肤病的临床诊治经验，对皮肤日常护理、女性健康美容、排毒养颜、瘦身、皮肤病的预防等，均深有研究。在学习和工作期间，参与特应性皮炎、异位性皮炎等各项皮肤病专项研究课题十余项，发表各种医学论文十余篇。
- 美容
- 补水
- 补水美容大全
- 皮肤博士
- 实用
- 女性
- 生活
- 专业
不是所有的补水方法都适合你，但总有一种最适合你！
本书由皮肤博士为不同肤质、不同习惯、不同环境的你量身打造，悉心介绍各种最科学、最安全、最有效的补水方法，通过日常面部护理、自制补水面膜、喝水、食疗、按摩等多环节的系统配合，帮助你从根本上改善干燥、粗糙、油腻、痘痘、过敏等皮肤问题。
针对不同肤质：干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤……
针对不同习惯：加班、熬夜、偏食挑食、久坐不动、不爱喝水……
针对不同环境：春夏秋冬、南北城市、雾霾、辐射、紫外线、空调房……
皮肤博士都给出了对应的补水方法。每一种方法都经过医学验证，安全有效；每一种方法都选自天然食材，便宜好用；每一种方法都为你量身定制，温和舒适。是你日常生活、工作、出行的补水必备，可将本书放在梳妆台、床头、沙发、办公室，也可放在包包里，随身携带，提醒自己及时补水。
翻开本书，发现最适合自己的补水方法，让皮肤从此水嫩如初！
具体描述
读后感
其实本身平时还是很注重补水的，抱着打发时间的念头翻开这本书，没想到越看越爱不释手，原来自己平时还是没有补对方法，怪不得百试不得入门。看起来很有科学依据，明天开始，不，今天开始，就用书上的针对性方法补水吧，喜欢变成水当当的美女哦
评分女汉子第一次买这类型的书啊 >.< 但觉得还不错 作者按照内外分成4个方面讲如何补水 为什么要这么做 浅显易懂 因为我自己比较白 所以不关心美白 平时相对更关心补水一些 自觉这方面知识还是有平均水平的知识 但还是有些观点让我很吃惊 比如一天不用喝8杯水 ( ⊙ o ⊙ ) 才知道原...
评分一拿到书翻了一下目录，就感觉被豆瓣的评论坑了。 总体来说，这本书的前三分之一都在讲大家都知道的套话，基本上没啥实质性的内容，什么“拼命喝水，皮肤就会水润起来吗”，“多用护肤品，补水就有效果吗”。。。。。拜托！是个女人都知道答案好哇，需要你在这里长篇大论嘛！ ...
评分2014年的第一本书，来得比较晚些，我献给了《一万种补水方法》，这本书原先买过来的时候，以为重点讲喝水与养身结合起来，后来才发现作者是搞皮肤科的博士，所以，重点的篇幅还是放在补水与皮肤的关系。 后来仔细看看，确实还是很不错的一本书。讲的也比较全面，...
评分2014年的第一本书，来得比较晚些，我献给了《一万种补水方法》，这本书原先买过来的时候，以为重点讲喝水与养身结合起来，后来才发现作者是搞皮肤科的博士，所以，重点的篇幅还是放在补水与皮肤的关系。 后来仔细看看，确实还是很不错的一本书。讲的也比较全面，...
用户评价
这方面也算还比较实在的书了，美容护肤的水真深，我劳苦大众太容易被忽悠了。双十一福利。有兴趣的要本书的，先到先得。
评分网络偏方集锦〜
评分这种书出的有什么意思呢。。。？里面的面膜方法也是因人而异，感觉这本书就是左摘右抄拼拼凑凑
评分这方面也算还比较实在的书了，美容护肤的水真深，我劳苦大众太容易被忽悠了。双十一福利。有兴趣的要本书的，先到先得。
评分虽然都是老生常谈的知识，不过皮肤的美丑真的与生活习惯息息相关，什么肤质就要什么方法去护理。肤质也会因为天气、季节、身体状况变化而变化。作为女人，想美一定不能偷懒。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有