平常心

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出版者:九州出版社
作者:一诚法师
出品人:
页数:128
译者:
出版时间:2013-6
价格:32.00元
装帧:
isbn号码:9787510819865
丛书系列:
图书标签:
  • 佛教
  • 中国文学
  • 生活态度
  • 灵修
  • 平淡
  • 哲学
  • 人生
  • 平常心
  • 心理成长
  • 自我认知
  • 内心平静
  • 正念生活
  • 心灵疗愈
  • 禅修理念
  • 情绪管理
  • 接纳自我
  • 简单生活
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具体描述

在《平常心:简约是福》中,一诚法师以参佛者的淡定、安然,为内心苦闷的人指点迷津,用最温存的文字助人于烦扰纷杂的世间安住一颗平常心,重新获取内心的能量,并告知人们最简单易行的幸福法,让读者在静心阅读中幡然领悟。

《平常心》 这是一部关于如何在变幻莫测的世界中保持内在平静和稳定力量的深刻探索。本书并非一本简单的励志读物,也不是对人生困境的简单说教,而是一场深入人心的心灵之旅,旨在帮助读者重新审视自身,发掘并守护那份最本真的“平常心”。 作者以其敏锐的观察和深厚的洞察力,层层剥茧,为我们揭示了“平常心”的真谛。它不是麻木不仁的冷漠,也不是不思进取的停滞,而是一种在经历世事变迁、潮起潮落之后,依然能够泰然自若、保持清醒认知和积极态度的智慧。这种智慧,源于对自我、对他人、对世界更深刻的理解和接纳。 书中,我们跟随作者的笔触,穿梭于人生的种种场景:从职场上的起伏跌宕,到人际关系中的误解与和解;从突如其来的挑战,到日常琐碎的烦恼。每一个篇章都像一面镜子,映照出我们内心深处的挣扎、困惑与渴望。然而,作者并没有沉溺于描绘困境,而是巧妙地引导读者去发现,在每一次考验中,都蕴藏着通往“平常心”的契机。 本书特别强调了“平常心”与“自我认知”之间的紧密联系。作者指出,许多时候,我们的不安和焦虑并非源于外部事件本身,而是源于我们对事件的解读方式,以及我们未能清晰认识和接纳的自我。因此,《平常心》提供了切实可行的方法,帮助读者深入了解自己的思维模式、情绪反应以及内在的价值体系。通过一系列的引导性思考和练习,读者将学会辨识那些影响心境的“非平常”因素,并逐步调整内心的“锚点”,使之更加稳固。 “平常心”更是一种对“不完美”的拥抱。我们生活在一个充满不确定性的世界,没有人能事事如意,也没有人能永远保持巅峰状态。本书鼓励读者放下对完美的执念,接纳现实的局限性,以及自己和他人的不完美。这种接纳,并非消极的放弃,而是一种更成熟、更强大的力量,它让我们能够从容面对失败,从错误中学习,并继续前进。 在人际交往方面,《平常心》提供了一种全新的视角。它教导我们如何以一种更平和、更理解的态度去对待他人,如何化解冲突,如何建立更健康、更真诚的人际关系。当我们的内心拥有了“平常心”,我们便能更清晰地看到他人的优点,更能包容他人的缺点,也更能有效地沟通和协作。 本书的语言风格朴实而富有力量,没有华丽的辞藻,却字字珠玑,直抵人心。作者的叙述真实而生动,仿佛一位亲切的朋友,在与你分享他的人生感悟和智慧。阅读《平常心》,就像在与一位智者进行一场深入的对话,每一次翻页,都可能带来一次心灵的触动和升华。 《平常心》并非要我们变得“无欲无求”,而是要我们学会“适度”。在追求目标、享受生活的同时,不被过度的欲望所驱使,不被暂时的得失所扰乱。它引导我们去发现生活中的真正意义,去珍惜那些平凡而美好的瞬间,去感受内心的宁静与充实。 总而言之,《平常心》是一本能够陪伴您走过人生起伏、应对挑战、发现内心力量的书。它提供的不是瞬间的慰藉,而是能够长久滋养心灵的智慧,帮助您在纷繁的世界中,找到那份属于自己的、坚不可摧的“平常心”。这是一次值得您投入时间和心灵去体验的阅读之旅。

作者简介

一诚法师:中国佛教协会名誉会长,前任中国佛教协会会长。1927年生,湖南望城人,1949年6月出家,1956年得近代高僧虚云老和尚受具足戒,得沩仰、临济法脉。1985年,任真如禅寺方丈。后历任中国佛教协会副会长、江西省佛教协会会长,2002年当选为中国佛教协会会长。著有《以戒为师》、《云居山新志》、《宽怀》等书。一诚法师以戒为师,以和为尚,一生苦修,致力于建设佛学院、寺庙,育才兴教,坚持“人间佛教”的精神慈悲济世,弘法足迹踏遍四海,在佛教界有相当高的威望。

目录信息

多向内看
把心收拢起来/002
让内在的声音引导你/007
总看别人,会丢了自己/011
心定了就是禅/015
若能言下契斯旨,何必添泉月入瓶/019
内心通达,噩梦就会少一点/023
既然皆己心,何用他人说/027
心中无事一床宽
大智慧与小聪明/032
无杂虑挂心头/036
想多了,身体就不会健康/040
知道太多,会放不下/044
人的心污染了,环境才污染了/048
事多妄想多,佛也会变众生/052
不快乐是因为活得不坦荡 /056
放下身心原无我 /061
即生死而超越生死 /065
平常之道,凡心走路
念头多不要紧,不乱就好 /070
别总是想东想西,一心二用 /075
全身心去做一件事,就不会觉得累 /080
心明月满天 /084
遇到不如意的时候,如如不动 /089
出去走一走,才知道有没有定力 /094
吃饭不要当饭吃,穿衣不要当衣穿 /098
保持一颗平常心,不胡思乱想 /102
笑着别离,死是回家 /106
无常世间,如何心安
与无常和解 /112
超越苦的法门 /116
面对艰难岁月,如何不起烦恼 /120
了解无常,遭遇打击就不会踌躇 /124
苦是种选择 /128
面对自己的生老病死 /133
呼吸间领悟生命 /137
铁锤不惮巨石坚,斫方凿圆总随缘/141
生活再艰难也不生抱怨心/145
而今撒手归西去,霁色清秋月一轮/149
吃饭,睡觉,祥和就在掌中
这里就很好/154
饥了就吃饭,困了就睡觉/158
得无喜,失无忧/162
不生抵触心/166
死也死不了,活也活不成/170
不挑肥拣瘦/174
对一切生命保持平等和爱恋/178
入俗化俗,而不是入俗流俗/182
拥有时珍惜,失去了就不再执著/186
飞跃心里的鸿沟/190
工作里好好修行一生
行住坐卧都是禅/196
禅是直接去体验/199
闲暇时也不费时光/203
忙碌就是调养/208
在日常生活中修行/212
别忘记春季的耕耘/215
事业的修行 /219
切莫分心散乱,空过光阴 / 223
怎样说到,做到
时刻提醒自己,荣誉已成过去 /228
放下半调子聪明 /232
一步一步,不能乱走 /237
别因懒惰浪费了天生的本钱 /240
指望结果,本身就是一种烦恼 /245
光讲不行,要靠实际功夫 /249
求快不求深,成不了大器 /254
什么造就了我们去世时的模样 /258
失之无碍,得之不喜
富者不骄,贫者无乏 /262
讲排场,摆阔气,是在糟蹋福气 /266
别花钱买烦恼 /269
心里始终要有善的念头 /273
为什么没有善报 /277
起善心,动善念,是布施自己 /281
没有福德的人,无法与财富相随 /285
福分的源头 /289
朴素安然的法门
有道就有钱/294
有,也要珍惜/297
要朴素,不然消不了灾/301
如何摆脱痛苦/305
人爱拾黄金,我爱刹那静/309
用平和的心抵御财富313 /
即使花了钱,也应该感谢社会/318
为什么物质越丰富,精神越空虚/321
细水长流的生活/325
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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《平常心》这本书,让我有一种“相见恨晚”的感觉。我常常在想,如果早些年能够读到这本书,我的生活或许会少一些弯路,少一些无谓的烦恼。它不是一本充满人生大道理的书,却通过极其贴近生活化的叙述,触及了我们内心最普遍的困惑和渴望。书中关于“接纳”的章节,给我留下了深刻的印象。作者讲述了如何接纳自己的不完美,如何接纳生活中的遗憾,并且从中找到成长的力量。我记得他描述了自己曾经因为一次失败的尝试而耿耿于怀,后来,他开始尝试去理解,每一次失败都可能是一次宝贵的学习机会,并且这种学习,最终会化为前进的动力。这种接纳,并非是妥协,而是一种更高级的智慧,一种对生命本身复杂性和不确定性的理解和尊重。它让我明白,我们不必追求事事完美,不必时时都处于亢奋状态,而是要学会与自己的情绪和解,与生活中的不如意和解。这本书的语言风格,极其朴实,却充满了力量,它没有华丽的辞藻,也没有故弄玄虚的表达,而是像一位智者,用最简单的话语,点醒了我们内心深处最真实的感悟。每一次阅读,都仿佛是一次心灵的洗礼,让我能够以更平和、更宽容的视角去看待自己和世界。

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我在这本《平常心》中,找到了一种久违的宁静。在这个信息爆炸、节奏飞快的时代,我们的大脑总是被各种干扰信息所填满,很难沉浸在一种纯粹的思考和感受之中。这本书,恰恰提供了一个让我们能够“慢下来”的契机。它没有宏大的叙事,没有惊心动魄的情节,而是通过一系列细腻入微的观察和体悟,引导读者去感受生活中的点滴美好。我特别喜欢书中关于“专注”的篇章,作者描述了如何在一杯茶的袅袅升起中,感受时间流淌的痕迹,如何在一场雨的淅沥声中,体会自然的韵律。那不仅仅是对一个简单瞬间的描绘,更是对一种“活在当下”的状态的深入探究。它让我反思,我们是否在追求“不平常”的未来时,而忽略了眼前触手可及的幸福?我们是否在被各种信息轰炸时,而失去了对自己内心的关注?这本书的文字,像一股清泉,慢慢地滋润着我干渴的心灵,让我重新审视了“平常”的价值,以及在“平常”中蕴含的深刻智慧。它不是一本说教式的书,而是像一位老友,在用最真诚的语言,与我们进行一场关于心灵的对话,让我受益匪浅。

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《平常心》这本书,为我打开了一扇通往内心世界的窗户。我一直以为,“平常心”是一种遥不可及的境界,是一种需要刻意去追求的姿态。然而,这本书却让我看到了,“平常心”就蕴藏在我们每一个平凡的日常之中。它没有高深的理论,没有复杂的逻辑,而是通过对生活细节的敏锐捕捉,展现了“平常心”的独特魅力。我尤其喜欢书中关于“感受”的篇章。作者描绘了如何在清晨的阳光中,感受身体的舒展;如何在傍晚的微风中,感受内心的平静。那不仅仅是对一个简单瞬间的描绘,更是对一种“用心生活”状态的深入诠释。它让我反思,我们是否在忙碌的生活中,而忽略了对自身感受的关注?我们是否在追逐“不平常”的成功时,而失去了体验“平常”幸福的能力?这本书的文字,像一股暖流,慢慢地渗透到我的心灵深处,让我重新认识了“平常”的价值,以及在“平常”中蕴藏的深刻力量。它不是一本提供答案的书,而是像一面镜子,引导我们去发现自己内心深处最真实的渴望和答案,让我受益匪浅。

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《平常心》这本书,带给我的,是一种对生命本质的深刻洞察。我常常觉得,我们太过于追求外在的成功和认可,而忽略了内在的充实和安宁。这本书,恰恰提醒了我这一点。它没有空泛的哲理,也没有遥远的理想,而是通过一系列贴近生活的例子,展现了“平常心”的魅力。我印象最深的是书中关于“放下”的章节。作者讲述了如何放下对过去的执念,如何放下对未来的担忧,从而获得内心的自由。他描述了自己曾经因为一次误会而深受困扰,后来,他选择理解和原谅,并从中获得了前所未有的释然。这种“放下”,并非是放弃,而是对生命的一种更成熟、更智慧的处理方式。它让我明白,很多时候,束缚我们的,并不是外部的困境,而是我们自己内心的执念。这本书的语言,简洁而有力,它没有华丽的辞藻,也没有故弄玄虚的表达,而是像一位智者,用最朴实的语言,触及了我们内心最深处的渴望和困惑。每一次阅读,都能让我对自己和世界有新的认识,让我能够以更平和、更宽容的心态去面对生活中的一切。

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这本《平常心》的出版,在我看来,更像是一次对内心世界的深度挖掘,一次对日常琐碎却又无比珍贵的感受的集体唤醒。我并非专业评论家,只是一个普通的读者,在生活的洪流中跌跌撞撞,时而被巨大的浪潮拍打,时而被平静的湖面抚慰。拿到这本书,我首先被它的名字所吸引。“平常心”,多么朴素,又多么难以企及的境界。我们总是追求不凡,渴望成功,渴望被看见,却常常忽略了,真正能够支撑我们走过漫长人生旅途的,恰恰是那份不被外界喧嚣所扰乱的平和。书中那些看似细碎的文字,像是被时光打磨过的鹅卵石,每一颗都承载着一段故事,一种感悟。它没有宏大的叙事,没有惊心动魄的情节,但它却有一种静谧的力量,能够穿透我内心最柔软的地方。我记得其中有一段描写,作者在一次意外的停电中,看着窗外繁星点点,感受到了一种前所未有的宁静。那一刻,我仿佛也置身于那片黑暗之中,与作者一同感受着宇宙的浩瀚和生命的渺小,同时又被那份宁静深深地拥抱。这不仅仅是对一个事件的记录,更是对一种精神状态的描摹。它提醒我,即使在最混乱、最无助的时候,我们依然可以找到内心的锚点,那份属于自己的“平常心”。这本书的语言风格也让我印象深刻,没有华丽的辞藻,没有故弄玄虚的表达,而是像一位老友在娓娓道来,真诚而温暖。每一次翻开,都能从中汲取一份力量,重新审视自己与世界的关系。

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阅读《平常心》的过程,对我来说是一次持续的自我对话。我总是在想,究竟是什么让人们如此渴望“不平常”?是社会价值观的导向,还是内心深处对意义的追寻?书中并没有直接回答这些问题,而是通过一系列的叙述,巧妙地引导读者去思考。我尤其记得书中有一段,作者描述了在一次旅行中,迷失了方向,但并没有因此而恐慌,反而利用这段“意外”的时间,去观察当地居民的生活,去感受那种与自己截然不同的生活节奏。那一刻,我仿佛看到了自己曾经因为计划被打乱而产生的焦虑,也看到了作者是如何将这种焦虑转化为一种探索和体验的契机。这种转化,正是“平常心”的体现。它不是对困难的逃避,也不是对现状的麻木,而是在困难和挑战面前,依然能够保持内心的稳定,并从中发现新的可能。这本书的魅力在于它的“不动声色”,它不刻意渲染情感,也不制造戏剧性冲突,但它所触及的,却是我们每个人内心最柔软、最真实的部分。它让我明白,所谓的“平常心”,并非是一种“无欲无求”的状态,而是一种在欲望和现实之间找到平衡的智慧,一种在得失之间保持淡然的能力。每一次阅读,都能发现新的亮点,都能从中获得新的启示,这种发现的乐趣,是其他许多书籍难以比拟的。

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《平常心》给我带来的,是一种难以言喻的共鸣。我常常觉得,现代社会充斥着太多的“应该”和“必须”,我们被裹挟着向前,生怕稍有停滞就会被时代抛弃。在这种焦虑的驱动下,我们似乎越来越难以找到属于自己的节奏,也越来越难体会到那些微小的、却能带来纯粹快乐的瞬间。这本书就像一股清流,温柔地拂过我被尘埃覆盖的心灵。它没有试图去定义“平常心”究竟是什么,而是通过一系列细腻入微的观察和描绘,让我们自己去感受,去体会。我特别喜欢书中关于“等待”的篇章,作者描述了在阳台等待一场雨的到来,从微风拂动树叶的沙沙声,到天空逐渐阴沉,再到第一滴雨珠落在窗户上的声音,每一个细节都描绘得栩栩如生。那不仅仅是对一场雨的等待,更是对生命中那些不可预知的、却又充满希望的时刻的等待。这种等待,不是焦躁的期盼,而是一种安然的期待,一种对事物自然发展规律的尊重。它让我反思,我们是否在生活中有意无意地剥夺了自己体验这种“等待”的权利?我们是否过于追求即时满足,而失去了对过程的耐心和欣赏?这本书让我重新审视了“慢”的价值,以及在“慢”中蕴藏的深刻智慧。它不是一本说教式的书籍,而是像一面镜子,映照出我内心深处最真实的渴望和困惑,并引导我以一种更加平和、更加宽容的态度去面对它们。

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《平常心》给予我的,是一种久违的平静感。在这个信息爆炸、节奏飞快的时代,我们的注意力被无数琐碎的事物所切割,很难集中精力去做一件事情,更难沉浸在一种纯粹的感受中。这本书,恰恰提供了一个让我们得以喘息的港湾。它没有激昂的口号,没有宏大的愿景,只是用一种极其温和、极其贴近生活的方式,与读者进行心灵的交流。我印象最深刻的是其中一个关于“拥抱不确定性”的章节。作者讲述了自己曾经因为对未来的迷茫而彻夜难眠,但后来,他开始尝试去接受这种不确定性,甚至从中找到一种自由的感觉。他开始关注当下,享受过程,而不是过度担忧未来。这种心态的转变,对我触动很大。我常常因为无法预测未来的结果而感到焦虑,也常常因为计划赶不上变化而沮丧。这本书让我明白,生命本身就是充满不确定性的,与其与之对抗,不如学会拥抱它,并从中找到属于自己的力量。它让我意识到,很多时候,我们所谓的“不平常”的追求,反而可能让我们错失了生命中最宝贵的“平常”的幸福。书中的每一段文字,都像是一颗颗珍珠,串联起来,形成了一幅关于如何安顿心灵的动人画卷。

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在我看来,《平常心》这本书,是一次对我们日常生活的温柔注视。它不试图去改变世界,而是鼓励我们去改变看待世界的方式。我一直认为,“平常心”是一种被动的接受,是一种缺乏进取。但是,这本书彻底颠覆了我这个看法。它所描绘的“平常心”,是一种主动的、积极的、充满智慧的生活态度。我特别喜欢书中关于“耐心”的篇章。作者描绘了等待一棵种子发芽的过程,从播种,到浇水,到静静等待,每一步都充满了对生命自然规律的尊重。他没有因为种子迟迟不发芽而焦躁,而是相信,只要给予足够的时间和呵护,生命终将绽放。这种“耐心”,不仅仅是对植物的耐心,更是对生活、对他人、对自己的一种耐心。它让我意识到,我们是否在追求“速成”和“立竿见影”的过程中,而忽略了那些需要时间沉淀的美好?这本书的文字,像一位老朋友,娓娓道来,没有刻意的说教,却处处流露出对生活的热爱和对人性的关怀。它让我学会在喧嚣中保持一份宁静,在得失间保持一份淡然,从而真正体会到“平常心”的珍贵。

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这本书,对我而言,更像是一种生活态度的启示。我一直以为“平常心”是一种消极的遁世,是一种对生活的热情缺失。然而,《平常心》这本书彻底颠覆了我这个固有观念。它并非鼓励我们随波逐流,而是提倡一种内在的强大和自持。我记得书中有一段描写,作者在面对一次职业上的挫折时,并没有沉溺于自怨自艾,而是选择默默地学习,提升自己的能力,并在新的机会来临时,从容地抓住。这种“不动声色”的韧劲,正是“平常心”最真实的写照。它不是缺乏激情,而是在激情过后,依然能够保持清醒的头脑和坚定的步伐。它不是没有目标,而是懂得在追求目标的过程中,同样去欣赏沿途的风景,去感受当下的美好。书中那些关于“专注”和“感恩”的片段,尤其让我受益匪浅。作者描绘了如何在一个嘈杂的环境中,依然能专注于手中的工作,如何在一个平凡的日子里,发现那些值得感恩的瞬间。这让我反思,我们是否在追求“不平常”的过程中,反而失去了对“平常”的敏感和珍惜?这本书的文字,像一股涓涓细流,慢慢地浸润我的心田,让我对生活有了更深刻的理解,也让我学会了如何在纷繁复杂的世界中,找到那份属于自己的,安稳而有力量的“平常心”。

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作为一本佛家劝导世人的书,字里行间都在教人们珍惜时间,去拼搏奋斗,莫要等到时间都流逝才后悔。你会为法师的慈悲心而感动:你们想要幸福安康,全要靠自己呀。

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作为一本佛家劝导世人的书,字里行间都在教人们珍惜时间,去拼搏奋斗,莫要等到时间都流逝才后悔。你会为法师的慈悲心而感动:你们想要幸福安康,全要靠自己呀。

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